Ngực bên to bên nhỏ: Nguyên nhân do đâu và cách khắc phục

Đối với những chị em phụ nữ, việc sở hữu vòng một đầy đặn, cân đối luôn là một mong muốn túc trực. Tuy nhiên, tình trạng ngực bên to bên nhỏ xảy ra khá phổ biến đã làm nhiều chị em tự ti lúc khoác lên mình những bộ bikini gợi cảm. Vậy ngực bên to bên nhỏ vì sao lại xảy ra? Những cách khắc phục tình trạng này là gì? Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

14/06/2022 | Ngực xệ nguyên nhân do đâu và cách khắc phục, cải thiện
24/02/2022 | Vì sao lại bị tình trạng đau nhói ngực lúc gặp stress
20/01/2022 | Bệnh ngực to ở đàn ông là gì, nguyên nhân và cách điều trị

1. Nguyên nhân của tình trạng ngực bên to bên nhỏ là gì?

Theo một nhận định, trên thực tế hầu như tất cả nữ giới đều với cặp "núi đôi" với Hai bầu ngực ko đều nhau. Trong trường hợp chênh lệch với tỷ lệ nhỏ ko phải hiếm gặp, sẽ với ít người chú ý tới. Tuy nhiên, nếu mức độ của sự chênh lệch này lên tới 30% sẽ dẫn tới nhiều lo ngại như những bệnh lý nguy hiểm. 

Trong đó, ngực bên to bên nhỏ với thể xuất phát từ cả nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan. 

1.1. Do di truyền

Tình trạng vòng một bị mất cân đối với thể xuất phát từ nguyên nhân di truyền. Cụ thể, vùng núi đôi của nhiều chị em từ lúc sinh ra đã với sự phát triển ko đều nhau. Trong trường hợp người mẹ hoặc chị của bạn bị lệch ngực bẩm sinh, thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp tình trạng tương tự do những yếu tố di truyền quyết định. 

Với chị em phụ nữ, nếu ngực ko đều ngay từ lúc sinh ra rất dễ cảm nhận được sự khác biệt giữa Hai bên vòng một một cách thuận lợi.

Ngực bên to bên nhỏ với thể do di truyền

1.2. Do ngủ sai tư thế

Ngực bên to bên nhỏ vì sao xảy ra với thể do nhiều chị em với tư thế ngủ ko đúng. 

Vì tư thế ngủ đóng một vai trò quan yếu trong việc quyết định tới sự hình dáng và cả sự cân đối của cặp núi đôi. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ thường duy trì thói quen ngủ với tư thế nằm nghiêng về một bên làm bầu ngực bị đè nén và kích thích phát triển, làm dẫn tới tình trạng phát triển ko đều nhau giữa hai bên bầu ngực.

Do vậy, để tránh sự mất cân đối này xảy ra, bạn nên chọn nằm ngửa lúc ngủ hoặc thường xuyên thay đổi tư thế. 

1.3. Do thay đổi nội tiết tố ở giai đoạn dậy thì

Đây cũng là một nguyên nhân của tình trạng ngực bên to bên nhỏ. Vì trong giai đoạn dậy thì, nữ giới sẽ sản sinh ra nhiều những hormone nội tiết nữ, là giai đoạn phát triển những mô tuyến vú trong bầu ngực nhiều nhất. 

Nếu ngực bị mất cân đối lúc dậy thì, rất với thể do bên ngực phát triển với nhiều tế bào hơn bên còn lại, hoặc do những tế bào ở bên ngực đó với tác động của hormone estrogen với sự nhạy cảm hơn nên phát triển to hơn.

Thay đổi nội tiết tố ở giai đoạn dậy thì với thể gây nên tình trạng ngực bên to bên nhỏ 

1.4. Do ngực kém phát triển

Tình trạng ngực bị lệch, ko cân đối còn với thể xuất phát từ nguyên nhân do ngực kém phát triển. Điều này làm nữ giới với vú nhỏ nhưng quầng vú lại rất to và hai ngực với thể ko bằng nhau hoặc cách xa nhau. 

Nguyên nhân của những trường hợp này thường ko quá rõ ràng, với thể do chấn thương hoặc những tình trạng sức khỏe khác như những bệnh lý liên quan gây ra. 

1.5. Do chứng phì đại tuyến vú 

Mặc dù là một tình trạng ko quá phổ biến, chứng phì đại tuyến vú cũng là một nguyên nhân làm ngực bên to bên nhỏ.

Phì đại tuyến vú thường xuất hiện ở giai đoạn lứa tuổi vị thành niên, làm một bên vú phát triển đáng kể hơn so với bên vú còn lại. Từ đó, dẫn tới những tác động về mặt thẩm mỹ hoặc nhiều trường hợp còn với thể gây khó thở, nặng nhọc. 

Để khắc phục tình trạng này, chị em với thể lựa chọn tiến hành phẫu thuật.

1.6. Do cho con bú ko đều

Trong thời kỳ cho con bú, những bà mẹ thường ko cho bú cân đối cả Hai vú dẫn tới một bên vú to, một bên nhỏ.

1.7. Ung thư vú

Nguyên nhân ung thư vú cũng làm ngực với sự thay đổi về kích thước, dẫn tới một bên to, một bên nhỏ.

2. Khắc phục tình trạng ngực bên to bên nhỏ như thế nào? 

Lúc gặp phải tình trạng ngực bên to bên nhỏ, bạn với thể vận dụng những phương pháp khắc phục dưới đầy để sở hữu cho mình một bầu ngực cân đối, đầy đặn. 

2.1. Thay đổi những thói quen ko thích hợp 

Thay đổi những thói quen chưa thích hợp là một trong những phương pháp đơn thuần mà bạn với thể thực hiện ngay tại nhà để khắc phục tình trạng vòng một bị mất cân đối. 

Bạn với thể thực hiện điều chỉnh những thói quen lúc ngủ, mang vác, lúc cho con bú, điều chỉnh dáng ngồi,... tránh tỳ đè hay gây sức ép lên một bên ngực nhiều hơn bên còn lại. Thay vào đó, nên chia đều trọng lượng lúc mang vác, ngủ nằm ngửa và linh hoạt thay đổi tư thế, cho con bú đều hai bên, ngồi thẳng,...

Chị em với thể thực hiện thay đổi thói quen như tư thế ngủ để khắc phục tình trạng mất cân đối vòng một

2.2. Thường xuyên tập luyện, thực hiện massage ngực 

Để kích thích bên phía ngực với size nhỏ hơn phát triển, bạn với thể thực hiện những bài tập cùng tạ bằng cách đẩy tạ, nâng một cục tạ vừa sức ở bên phía bầu ngực này. 

Không những thế, còn với thể kết hợp với phương pháp massage ngực vô cùng đơn thuần, dễ thực hiện, ngay cả trong lúc tắm. Cách làm này với thể giúp cặp núi đôi của chị em trở nên cân đối và cải thiện về kích cỡ. 

2.3. Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng, lành mạnh, tránh xa những chất kích thích 

Để khắc phục và hạn chế tình trạng ngực bên to bên nhỏ, bạn cần ghi nhớ đảm bảo thực hiện một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Nên cân đối những thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm ở những bữa ăn và bổ sung thêm những vitamin, khoáng vật cho thân thể qua việc ăn nhiều rau củ quả, trái cây. Không những thế, ko thể bỏ qua những loại những thực phẩm giúp làm tăng độ đàn hồi cho da như chất chống oxy hóa, protein.

Đồng thời, cũng ko nên tiêu dùng những chất kích thích như rượu bia hay hút thuốc lá vì chúng với thể phá hủy protein elastin và dẫn tới ngực bị chảy xệ.

Thực hiện một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng hạn chế những chất kích thích để ngực được phát triển thông thường

Tình trạng ngực bên to bên nhỏ đã và đang làm nhiều chị em mất tự tín trong cuộc sống hàng ngày. Nghiêm trọng hơn, nó còn với thể tiềm tàng những nguy cơ gây nên những bệnh lý tác động tới sức khỏe, thậm chí là ung thư. Do vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân chuẩn xác dẫn tới tình trạng này là rất cần thiết để kịp thời khắc phục và bảo vệ sức khỏe.

Ngoài ra, chị em nên tiến hành thăm khám sức khỏe định kỳ, đặc thù là tầm soát ung thư vú nếu với tín hiệu nghi ngờ như vùng ngực nổi u cục, với cảm giác đau, sưng,... Và nếu chưa biết nên tầm soát sức khỏe ở đâu thì chị em với thể lựa chọn Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC.

Trải qua hơn 26 năm hoạt động, tới nay Hệ thống Y tế MEDLATEC đã với chi nhánh trải dài khắp cả nước, phục vụ tốt nhu cầu khám chữa bệnh của người dân. Lực lượng chuyên gia, chưng sĩ đầu ngành, nhiều năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp thăm khám, điều trị. 

Đồng thời, Trung tâm Chẩn đoán hình ảnh của Bệnh viện được trang bị đầy đủ những loại máy móc phục vụ cho công việc thăm khám, điều trị như: máy chụp MRI, máy chụp CT, máy siêu thanh,...

Trung tâm Xét nghiệm của MEDLATEC cũng được cấp chứng thực ISO 15189:2012 do Bộ khoa học và Kỹ thuật cấp phép và chứng chỉ CAP của Hội Bệnh học Hoa Kỳ.

Với những lợi thế này sẽ đảm bảo những kết quả xét nghiệm chẩn đoán, điều trị đạt kết quả chuẩn xác.