Sản phẩm số 1 về tăng cường miễn dịch thai kỳ cho mẹ bầu

10 tác dụng tuyệt vời khi uống nước lá hẹ tươi 

Quick Summary

  • Lá hẹ chắc hẳn không phải là loại cây xa lạ đối với nhiều người bởi lá hẹ tươi đem lại nhiều tác dụng lợi ích cho sức khỏe.
  • Ngoài việc sử dụng lá hẹ tươi trong các món ăn hàng ngày thì uống nước lá hẹ tươi được coi là một phương pháp tốt để cơ thể hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn.
  • Lượng vitamin K có trong lá hẹ tươi có lợi ích rất nhiều trong việc tạo cho hoạt động của xương khớp trơn tru hơn.

Uống nước lá hẹ tươi là một phương pháp hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh lý khác nhau. Lá hẹ chắc hẳn không phải là loại cây xa lạ đối với nhiều người bởi lá hẹ tươi đem lại nhiều tác dụng lợi ích cho sức khỏe. Hiện nay, được nhiều người áp dụng vào thực đơn hàng ngày như một bài thuốc quý tốt cho sức khỏe.

Nhận biết đặc điểm của lá hẹ tươi

Cây rau hẹ có tên gọi là khởi dương thảo, cửu thái,..là cây thân thảo, rau hẹ có mùi thơm khá đặc trưng và cực kỳ giàu đặc tính. Đặc điểm cây rau hẹ rất dễ trồng không có yêu cầu nhiều về điều kiện sống nên cây được trồng khá phổ biến ở Việt Nam. Rau hẹ không chỉ là một cây rau ăn ngon mà còn hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh lý khác nhau.

Theo Đông Y, lá hẹ có vị chua, cay, đắng, kèm theo tính ấm có tác dụng ôn trung, hành khí, thải độc tố. Dó đó, lá hẹ khá lành tính và đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. 

Theo Y học hiện đại, lá hẹ tươi có chứa hàm lượng thành phần dinh dưỡng khá ổn định cần thiết cho cơ thể, có thể kể đến các thành phần sau: Vitamin A, B, K, chất xơ, canxi, mandan,…

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng lá hẹ tươi tốt hơn các loại kháng sinh thông thường hay sử dụng. Điều này có thể khẳng định là đúng bởi các hoạt chất có trong hẹ tươi đủ mạnh để chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh. Từ đó, sử dụng lá hẹ tươi sẽ đem lại nhiều lợi ích thần kì trong cải thiện sức khỏe.

uong nuoc la he tuoi

Nhận biết đặc điểm của lá hẹ tươi

Uống nước lá hẹ tươi đem lại tác dụng tuyệt vời gì?

Ngoài việc sử dụng lá hẹ tươi trong các món ăn hàng ngày thì uống nước lá hẹ tươi được coi là một phương pháp tốt để cơ thể hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn. Lý do tại sao bạn nên chăm sử dụng nước hẹ tươi thường xuyên?

1. Tăng cường sinh lý ở nam giới

Theo nghiên cứu của Đông Y, lá hẹ tươi đặc biệt mạnh cho khí và dương sự. Tính ôn và vị cay có trong lá hẹ sẽ hỗ trợ cho chức năng của thận, tráng dương và tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới. Việc sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn giảm nguy cơ các chứng thận hư, thận yếu, đau nhức mỏi gối và mộng tinh góp phần cải thiện đời sống tình dục trở nên như ý hơn.

2. Ổn định huyết áp và giảm nồng độ Cholesterol 

Đối với những người có bệnh lý cao huyết áp thì việc uống nước lá hẹ tươi sẽ giúp ức chế sự hình thành Cholesterol và giảm lượng đường trong máu xuống mức ổn định. Vì vậy, cũng là phương pháp an toàn và tự nhiên giúp ngăn ngừa tình trạng huyết áp cao, đột quỵ,…

3. Kháng sinh tự nhiên tốt cho cơ thể

Trong nước ép hẹ có chứa nhiều kháng sinh gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Tinh chất của kháng sinh này khá bền vững nên sử dụng sẽ hỗ trợ việc điều trị bệnh an toàn và hiệu quả cao.

uong nuoc la he tuoi 1

Kháng sinh tự nhiên tốt cho cơ thể

4. Giúp xương chắc khỏe hơn

Lượng vitamin K có trong lá hẹ tươi có lợi ích rất nhiều trong việc tạo cho hoạt động của xương khớp trơn tru hơn. Đặc biệt sử dụng trong thời gian dài sẽ giúp mật độ của xương khớp và phòng ngừa các bệnh lý xương khớp mãn tính.

5. Hỗ trợ chữa trị các vấn đề về làn da

Nếu bạn đang có vấn đề về làn da của mình thì việc lựa chọn đến với nước lá hẹ tươi là một lựa chọn sáng suốt mà bạn nên thử. Bởi lá hẹ có tính kháng khuẩn cao do đó uống nước lá hẹ tươi sẽ giúp làn da bạn được cải thiện trở lên tốt hơn. Chỉ cần bạn chăm chỉ thực hiện phương pháp đều đặn.

6. Tốt cho tiêu hóa

Hàm lượng lớn vitamin và chất xơ có nước lá hẹ tươi rất có lợi cho sức khỏe. Do đó, khi uống có khả năng tăng nhu động ruột, kích thích hệ tiêu hóa tránh tình trạng táo bón. Từ đó, làm giảm nguy cơ ung thư tuyến ruột và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

7. Chống đông máu

Lá hẹ giàu chất vitamin C tăng cường tính đàn hồi ở các mao mạch và đẩy mạnh quá trình hấp thụ sắt trong cơ thể. thường xuyên sẽ ngăn ngừa chứng đông máu một cách hiệu quả.

8. Giảm hiện tượng khó chịu khi mang thai

Là hẹ tươi chứa nhiều axit folic, phụ nữ mang thai nạp và tiêu thụ lượng axit folic hợp lý sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng dị tật bẩm sinh về ống thần kinh ở trẻ.

9. Chữa trị bệnh đái tháo đường

Theo Đông Y, sử dụng nước lá hẹ tươi sẽ hỗ trợ điều trị bệnh lý đái tháo đường vô cùng hiệu quả. Thậm chí, lá hẹ góp phần hạn chế các triệu chứng khó chịu thường gặp như: mỏi lưng, mỏi gối, sắc thái kém, tiểu tiện nhiều lần trong ngày,…

10. Ngăn ngừa ung thư 

Uống nước lá hẹ tươi cũng là một cách phòng ngừa ung thư một cách hiệu quả. Trong hẹ chứa nhiều lưu huỳnh và flavonoid tự nhiên chống lại các gốc tự do ngăn chặn sự phát triển. Vì vậy, sử dụng có thể phòng ngừa một số bệnh lý ung thư như: dạ dày, đại tràng, tuyến tiền liệt, dạ dày, vú, phổi,…

uong nuoc la he tuoi 2

Ngăn ngừa ung thư

Nếu chăm chỉ sử dụng sẽ có những thay đổi tích cực đối với cơ thể và sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng nếu bạn có những biểu hiện không ổn như: chóng mặt, vã mồ hôi, buồn nôn,… hãy dừng việc sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Cách uống nước lá hẹ phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý

Uống nước lá hẹ tươi có thể phòng ngừa hiệu quả với nhiều bệnh tật ở trẻ nhỏ và người lớn. Có thể kể đến các bệnh lý như:

  • : Kết hợp lá hẹ tươi 20g với đường phèn hấp cách thủy trong thời gian 10 phút. Sau đó lấy nước cốt thu được cho trẻ uống.
  • Sử dụng 15 – 25 lá hẹ tươi giã lấy nước cốt uống 2 – 3 lần cho đến khi tình trạng đau họng thuyên giảm.
  • Uống nước cốt lá hẹ (30g) đã lọc.
  • Sắc một nắm lá hẹ tươi uống tình trạng hen suyễn sẽ cải thiện.
  • Giã nhuyễn nắm lá hẹ ( cả rễ) giã nhuyễn sau đó đặt vào vị trí răng đau. Đặt liên tục cho đến khi tình trạng răng khỏi.
  • : Giã lá hẹ hoặc có thể sắc lá hẹ lấy nước uống.
  • Lá hẹ 250g + gừng 25g giã nát lọc lấy nước sau đó đun sôi với 250g sữa bò. Đợi khi nước nguội bớt có thể sử dụng.

Sử dụng hẹ với số lượng lớn có tốt không ?

Lá hẹ cũng giống với hành lá và hành tây. Vì thế, sử dụng một lượng vừa đủ mỗi ngày, không nên ăn quá nhiều sẽ rất dễ bị đầy bụng và khiến dạ dày khó chịu kích ứng nhẹ. Nhìn chung uống nước lá hẹ tươi hoặc kết hợp với các món ăn hàng ngày hợp lý là không vấn đề gì cả.

Có thể thấy tác dụng của lá hẹ tươi có rất nhiều đúng không ạ? Không chỉ tốt đối với riêng nam giới mà còn đối với tất cả mọi người. Không những thế lá hẹ còn có thể chế biến với các món ăn thơm ngon hàng ngày, chắc hẳn ai cũng bất ngờ vệ độ ngon miệng của món ăn kết hợp lá hẹ tươi này.

uong nuoc la he tuoi 3

Sử dụng hẹ với số lượng lớn có tốt không ?

Nếu lần đầu bạn uống nước lá hẹ tươi bạn nên sử dụng với một lượng nhỏ để cảm nhận bản thân có thích nghi với nước ép này trước khi sử dụng phương pháp này lâu dài. Hy vọng bài viết trên,chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn thêm nhiều kiến thức trong việc chăm sóc bản thân và các thành viên trong gia đình.


— Cập nhật: 29-12-2022 — suanoncolosence.com tìm được thêm bài viết Uống nước lá hẹ tươi có tác dụng gì? từ website healthywater.com.vn cho từ khoá uống nước lá hẹ tươi có tác dụng gì.

Đặc điểm của lá hẹ tươi

Cây lá hẹ hay nhiều người vẫn quen gọi là cây khởi dương thảo, cây cửu thái… thuộc họ cây thân thảo thường được dùng làm gia vị trong bữa ăn hằng ngày. Lá hẹ tươi có mùi thơm đặc trưng và rất dễ chế biến. Ngoài ra đặc điểm của nó rất dễ trồng và không yêu cầu nhiều về điều kiện sống nên được trồng khá phổ biến.

Theo Đông Y, lá hẹ có vị đắng, chua và cay, tính ẩm và không chứa độc tố. Do đó lá hẹ tươi là vị thuốc rất quý, lành tính và đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nó có tác dụng giải độc, ôn trung và hành khí, là một bài thuốc đặc biệt rất tốt cho nam giới.

Theo nghiên cứu của Y học hiện đại, lá hẹ tươi chứa hàm lượng các thành phần dinh dưỡng cao cần thiết cho cơ thể bạn. Các thành phần quan trọng đó bao gồm: nhóm Vitamin A, Vitamin B, Vitamin K, nhóm chất xơ, các khoáng chất cần thiết (Canxi, Mandan…).

Ngoài ra, Y học vẫn chứng minh rằng lá hẹ tốt hơn các loại thuốc kháng sinh thông thường. Điều này hoàn toàn đúng khi hoạt chất kháng sinh có trong hẹ tươi rất mạnh đủ để chống lại hàng loạt các loại vi khuẩn gây bệnh. Từ đó việc sử dụng lá hẹ tươi sẽ đem lại những tác dụng thần kỳ trong việc cải thiện tình trạng sức khỏe.

Uống nước lá hẹ tươi có tác dụng gì cho sức khỏe

Bên cạnh việc sử dụng lá hẹ tươi như một loại gia vị trong các món ăn hằng ngày thì nước lá hẹ tươi được coi là phương pháp tốt  nhất để cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Nhiều người vẫn quen thêm nước lá hẹ tươi vào thực đơn mỗi ngày như một bài thuốc quý cho cơ thể. Lý do tại sao bạn nên chăm uống nước hẹ tươi thường xuyên?

Nhắc đến nước lá hẹ tươi thì đây là công dụng hàng đầu không thể bỏ qua. Theo nghiên cứu của Đông Y, lá hẹ có vị chua, đắng, đặc biệt rất mạnh cho khí và dương sự. Vị cay và tính ôn có trong thức uống này cũng hỗ trợ cho chức năng thận, tráng dương và tăng cường khả năng sinh lý ở đấng mày râu. 

Do đó việc sử dụng nước hẹ tươi thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế các chứng thận hư, thận yếu, mộng tinh hay đau lưng mỏi gối. Từ đó nước uống từ lá hẹ tươi góp phần cải thiện đời sống tình dục viên mãn và như ý hơn.

Nước lá hẹ tươi có công dụng rất tốt đặc biệt cho những bệnh nhân đang bị cao huyết áp. Lá hẹ tươi chứa thành phần Allicin giúp ức chế sự hình thành Cholesterol và giảm lượng đường huyết về mức ổn định. Vì vậy việc uống nước lá hẹ tươi cũng là phương pháp tự nhiên và an toàn giúp ngăn ngừa tình trạng đột quỵ, huyết áp cao…

Nếu như bạn đang gặp những vấn đề về làn da của mình khiến bạn mất tự tin thì việc tìm đến với nước lá hẹ tươi là một giải pháp bạn nên thử. Lá hẹ có tính kháng khuẩn mạnh do đó uống nước lá hẹ tươi giúp bạn cải thiện làn da của mình trở nên tốt hơn.

Chỉ cần sau một thời gian chăm chỉ sử dụng đều đặn, chắc chắn bạn sẽ sở hữu một làn da sạch mụn, đều màu đồng thời làm mềm da trông thấy. Ngoài ra nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với tình trạng nhiễm trùng trên da thì đây cũng là một cách an toàn giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

Nước lá hẹ tươi chứa hàm lượng lớn thành phần Vitamin và chất xơ có lợi. Do đó khi sử dụng, nó có khả năng kích thích nhu động ruột, kích thích chức năng hệ tiêu hóa giúp ăn ngon miệng hơn.

Ngoài ra việc uống nước lá hẹ tươi thường xuyên sẽ giúp hệ thống bài tiết được ổn định hơn, ngăn chặn tình trạng táo bón. Từ đó làm giảm nguy cơ ung thư tuyến ruột và góp phần bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn.

Uống nước từ lá hẹ tươi thường xuyên giúp bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe và đen óng ả. Bởi các thành phần dược tính có trong lá hẹ hỗ trợ sự phát triển của nang tóc và cung cấp một lưu lượng máu ổn định cho tóc.

Do đó, nếu như bạn đang đau đầu bởi chứng rụng tóc, tóc mọc lâu, tóc thưa thì đây là một thức uống cần thiết. Ngoài ra uống nước lá hẹ cũng giúp tăng cường sự phát triển của hệ thống Tyrosine trong các tế bào tóc giúp tăng sắc tố đen cho tóc. 

Nước lá hẹ tươi đi vào cơ thể đặc biệt tốt cho thận, hỗ trợ cải thiện các chức năng của thận. Do đó theo kết quả Đông Y cho thấy uống nước lá hẹ tươi giúp người bệnh hỗ trợ điều trị đái tháo đường đường vô cùng hiệu quả. Thậm chí, nó góp phần làm hạn chế các triệu chứng thường gặp phải như: tiểu tiện nhiều lần, sắc mặt kém, mỏi lưng, đau gối…

Uống nước lá hẹ tươi cũng là cách giúp bạn phòng chống ung thư hiệu quả. Nước lá hẹ giàu thành phần Flavonoid và Lưu huỳnh tự nhiên. Điều này làm ức chế sự hình thành và phát triển của các khối u ác tính và các gốc tự do độc hại trong cơ thể. Đặc biệt nước lá hẹ có tác dụng tốt nhất phòng chống các loại ung thư như: ung thư đại tràng, ung thư phổi, ung thư vú…

Trên đây là tổng hợp những tác dụng mà việc uống nước lá hẹ tươi đem lại. Nếu bạn chăm chỉ uống thường xuyên sẽ đem lại những thay đổi tích cực cho sức khỏe và cơ thể. Tuy nhiên nếu như bạn cảm thấy tình trạng mình đang không ổn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có liều dùng phù hợp và tránh tác dụng phụ không mong muốn.


— Cập nhật: 29-12-2022 — suanoncolosence.com tìm được thêm bài viết TOP 5 cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ và lưu ý khi sử dụng từ website tambinh.vn cho từ khoá uống nước lá hẹ tươi có tác dụng gì.

Cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ từ lâu đã được cánh mày râu truyền tai nhau. Lá hẹ có thực sự đem lại hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe tình dục? Tác dụng cụ thể của chúng ra sao? Sử dụng thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

1. Vì sao lá hẹ chữa yếu sinh lý hiệu quả?

Cây hẹ (cây cửu thái hay cây dương thảo) là một loại rau gia vị cùng họ với hành, tỏi. Phần thân và lá hẹ được sử dụng làm thuốc hoặc thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Hẹ có vị chua nhẹ, tính ấm, mùi hăng nồng. Nấu chín sẽ dễ dùng hơn ăn sống.

Theo Y học cổ truyền, cây hẹ có tác dụng bổ thận, giải độc cơ thể, cầm máu và làm dịu các cơn ho hen. Đặc biệt, với nam giới yếu sinh lý, sử dụng hẹ giúp giảm xuất tinh sớm, điều trị rối loạn cương dương, mộng tinh, chống đau lưng mỏi gối.

Nghiên cứu Y học hiện đại cũng chỉ ra rằng, trong hẹ có nhiều thành phần như protein, chất xơ và các khoáng chất (Canxi, Magie, Photpho…) có lợi cho sức khỏe nói chung và sinh lý nói riêng. Chính vì vậy, dùng lá hẹ chữa yếu sinh lý, tăng ham muốn và khả năng tình dục là thông tin hoàn toàn đúng sự thật. Các bà nội trợ có thể áp dụng cho người bạn đời của mình.

0O2EICD Tổng hợp các cách thức chữa yếu sinh lý tại nhà an toàn, hiệu quả  

2. Bật mí TOP 5 mẹo chữa yếu sinh lý tại nhà từ lá hẹ

chua yeu sinh ly bang la he

2.2 Ăn sống hẹ chữa yếu sinh lý

Suy giảm ham muốn tình dục là biểu hiện thường gặp khi nam giới có vấn đề về sinh lý. Để khắc phục tình trạng này, quý ông có thể sử dụng lá hẹ tươi. Đây là cách làm khá đơn giản, giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn lượng vitamin và khoáng chất có trong loại dược liệu này.

Tuy nhiên, hẹ khi chưa được nấu chín sẽ có mùi hăng nồng. Để dễ ăn hơn, các anh nên dùng chung với chút gia vị (nước tương, nước mắm…) hoặc ăn kèm với các loại rau sống khác.

2.1 Chữa yếu sinh lý tại nhà với nước ép lá hẹ

Tương tự như dùng lá hẹ tươi, nước ép lá hẹ cũng giúp cải thiện đáng sức khỏe sinh lý. Đặc biệt giúp nam giới khắc phục tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. Cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ ép nước như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Một nắm hẹ tươi
  • Nửa thìa muối tinh

Cách làm:

Lá hẹ rửa sạch dưới vòi nước để loại bỏ toàn bộ đất cát, bụi bặm và ký sinh trùng rồi ngâm qua nước muối. Sau khi hẹ ráo nước, cắt thành khúc ngắn rồi cho vào máy ép hoặc xay nhuyễn, vắt lấy nước. Thêm chút muối rồi uống.

nuoc ep he chua roi loan cuong duong

2.3 Lá hẹ ngâm rượu chữa yếu sinh lý

Rượu ngâm thảo dược luôn “được lòng” cánh mày râu hơn cả. Đối với lá hẹ, sau một thời gian ngâm, những tinh chất sẽ thôi ra và hòa tan trong rượu. Từ đó giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ và chuyển hoá.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Lá hẹ tươi: 20g
  • Dâm dương hoắc: 60g
  • Ba kích tím: 50g
  • Kim anh, thục địa: Mỗi thứ 50g
  • Ngưu tất, sơn thù: Mỗi thứ 30g
  • Khởi từ: 20g
  • Tằm đực khô: 100g
  • Rượu nếp trắng: 2 lít

Thực hiện:

Toàn bộ nguyên liệu đem rửa sạch, hong cho khô ráo rối xếp vào bình thủy tinh. Đổ rượu trắng vào cho ngập tất cả nguyên liệu. Đậy nắp kín và để nơi khô ráo.

Rượu ngâm có thể bắt đầu sử dụng sau khoảng 1 tháng. Mỗi bữa, dùng khoảng 15ml, không nên dùng nhiều hơn. Áp dung 2 lần/ ngày trong vòng 1 tháng để thấy được kết quả.

2.4 Cháo hẹ cải thiện rối loạn cương dương

Cháo lá hẹ không chỉ là món ăn thơm ngon mà còn giúp cải thiện xuất tinh sớm, rối loạn cương dương và tăng ham muốn chuyện chăn gối. Cách làm này giúp loại bỏ hoàn toàn mùi vị cay nồng của hẹ. Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng được dễ dàng.

chao he

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Gạo tẻ (100g)
  • Tôm hoặc thịt nạc tươi (100g)
  • Hẹ tươi (một nắm nhỏ)
  • Gia vị: mắm, muối, tiêu tùy khẩu vị

Cách làm:

  • Nấu cháo trắng từ gạo tẻ hoặc gạo nếp
  • Tôm hoặc thịt nạc băm nhuyễn, xào chín và nêm gia vị
  • Hẹ rửa sạch, cắt nhỏ
  • Đánh nhuyễn cháo trên bếp, cho tôm thịt và rau hẹ đã cắt vào đảo đều.
  • Nêm gia vị cho vừa ăn. Có thể thêm chút tiêu cho dậy mùi.

Nên ăn cháo khi còn nóng để món ăn ngon hơn, đồng thời tăng hiệu quả trị bệnh.

2.5 Bổ thận tráng dương với lá hẹ xào gan hoặc thịt dê

Gan dê, thịt dê là những thực phẩm đặc biệt, giúp nam giới nhanh chóng lấy lại phong độ và bản lĩnh chuyện phòng the. Khi kết hợp với lá hẹ, những thực phẩm này càng phát huy được tác dụng. Thực hiện món ăn này như sau:

Nguyên liệu:

  • Lá hẹ (50g)
  • Gan hoặc thịt dê (100g)
  • Gia vị: hạt nêm, nước mắm, tiêu…

Cách thực hiện:

  • Lá hẹ tươi rửa sạch, cắt khúc dài ngắn tùy thích, không cắt vụn
  • Gan dê hoặc thịt dê sơ chế sẵn, thái lát mỏng, ướp gia vị khoảng 15 phút
  • Cho chút dầu ăn vào chảo đun nóng, cho gan hoặc thịt dê vào xào chín rồi cho lá hẹ đảo đều.
  • Tắt bếp và dùng nóng

Nên dùng món ăn này trong bữa cơm. Không để qua đêm nếu còn thừa vì rất dễ đau bụng nếu ăn lại, kể cả khi đã bỏ tủ lạnh.

3. Ưu – nhược điểm khi sử dụng lá hẹ trị yếu sinh lý 

Trên thực tế, rất nhiều nam giới có biểu hiện rối loạn cương dương, không có ham muốn gần gũi vợ, “chưa đến chợ đã hết tiền” đã tìm đến các biện pháp hỗ trợ tức thời như thuốc cường dương Viagra, Sildenafil, Vadenafil… Có người còn sử dụng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ, thuốc bôi, thuốc xịt chống xuất tinh sớm.

vi sao bai thuoc tu la he duoc su dung

Tuy nhiên, sử dụng thuốc Tây chữa yếu sinh lý khiến cánh mày râu có nguy cơ cao gặp phải các tác dụng phụ. Điển hình là đau đầu, chóng mặt, đau nhược cơ, giảm thị lực, ù tai hoặc điếc tạm thời… Chính vì vậy, nhiều người đã tìm đến các bài thuốc “cây nhà lá vườn” để cải thiện sức đời sống chốn phòng the. Đặc biệt là cách chữa yếu sinh lý tại nhà từ lá hẹ.

Ưu điểm:

  • Nguyên liệu phổ biến, dễ tìm, dễ trồng.
  • Chi phí rẻ.
  • Cách làm đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.
  • An toàn, lành tính khi sử dụng dược liệu tự nhiên.
  • Có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ.

Nhược điểm:

  • Lâu mang lại tác dụng, cần sử dụng trong thời gian dài.
  • Mất thời gian và công sức để thực hiện.
  • Các mẹo chữa yếu sinh lý từ lá hẹ chỉ có tác dụng hỗ trợ.

4. Dùng lá hẹ chữa yếu sinh lý cần chú ý điều gì?

Bất kỳ phưng pháp chữa bệnh nào cũng đều có ưu và nhược điểm. Tuy nhiên, để nâng cao hiệu quả và hạn chế những tồn tại, người bệnh khi sử dụng cần chú ý những điểm sau:

  • Lựa chọn lá hẹ sạch, không có dư lượng hóa chất (thuốc kích thích, thuốc trừ sâu).
  • Cần rửa thật sạch lá hẹ trước khi chế biến, bởi thân và lá hẹ thường dính rất nhiều bụi cát, giun sán.
  • Những nguyên liệu đi kèm cũng phải đảm bảo chất lượng, rõ nguồn gốc xuất xứ.
  • Không nên lạm dụng lá hẹ, nhất là rượu ngâm vì có thể làm bệnh tình trầm trọng thêm.
  • Cần kiên trì áp dụng, không nản lòng khi chưa thấy kết quả rõ rệt.
  • Kết hợp sử dụng lá hẹ với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
  • Tăng cường vận động, nhất là các bài tập Kegel, Yoga và các môn thể thao tăng cường sinh lý

Trên đây là toàn bộ những thông tin về cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ. Ngoài ra, nam giới muốn cải thiện đời sống chăn gối có thể sử dụng thêm các sản phẩm tăng cường sinh lý có các thành phần tự nhiên như dâm dương hoắc, nhục thung dung, ba kích, sơn thù, kỷ tử… Nếu bạn còn thắc mắc nào cần giải đáp, liên hệ ngay với tổng đài hỗ trợ của chúng tôi.

XEM THÊM:

  • Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới: Nguyên nhân và giải pháp
  • Tiểu đêm có phải biểu hiện suy giảm sinh lý? Nam giới tuổi trung niên cần chú ý
  • Yếu sinh lý nên ăn gì kiêng gì? Đừng coi thường kẻo “rước họa vào thân”

— Cập nhật: 29-12-2022 — suanoncolosence.com tìm được thêm bài viết 7 tác dụng tuyệt vời khi uống nước lá hẹ tươi từ website www.phunuvagiadinh.vn cho từ khoá uống nước lá hẹ tươi có tác dụng gì.

Trong nước ép lá hẹ có nhiều kháng sinh giúp ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn, virus ở đường tiêu hóa nói chung và đặc biệt là đối với bệnh lý đường ruột nói riêng. Tính chất của kháng sinh này khá vững bền nên sử dụng hỗ trợ chữa bệnh khá hiệu quả và an toàn.

+ Giảm huyết áp và cholesterol

Cũng như tỏi, hẹ có chứa allicin. Allicin có mặt trong lá hẹ có tác dụng giảm huyết áp và ngăn chặn quá trình sản sinh cholesterol trong cơ thể. Hơn nữa, chúng cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm, tẩy vi khuẩn và nấm trong đường ruột, đảm bảo cho hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt nhất.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he3
Uống nước lá hẹ tươi là một phương pháp giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

+ Giúp xương chắc khỏe

Lượng vitamin K có trong hẹ giúp ích rất nhiều cho hoạt động trơn tru của xương khớp. Quá trình khử khoáng xương được ngăn chặn đáng kể bằng việc ăn hẹ thường xuyên. Đặc biệt phụ nữ dễ bị loãng xương hơn nam giới nên thường xuyên ăn hẹ sẽ giúp tăng mật độ xương, phòng ngừa các bệnh xương khớp tiền mãn kinh hiệu quả.

+ Giúp ngăn ngừa ung thư

Trong hẹ chứa nhiều flavonoid và lưu huỳnh tự nhiên có thể ngăn chặn một số bệnh ung thư hiệu quả. Những chất này giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn chúng phát triển. Vì vậy, ăn hẹ có thể phòng ung thư đại tràng, vú, tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày.

+ Hỗ trợ điều trị các vấn đề về da

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và nấm nên rau hẹ rất tốt cho da, đồng thời cải thiện những vấn đề về nhiễm trùng da, mụn nhọt rất an toàn. Hẹ có thể thay thế cho các loại kem bôi trị vảy nến và làm lành vết thương hở nhanh chóng và lành tính.

+ Chống đông máu

Flavonoid trong hẹ giúp cân bằng huyết áp, đặc biệt giúp hỗ trợ giảm huyết áp ở những người có tiền sử huyết áp cao. Hẹ giàu vitamin C có tác dụng tăng cường tính đàn hồi của các mao mạch máu và thúc đầy sự hấp thụ sắt trong cơ thể. Ăn hẹ thường xuyên sẽ ngăn ngừa chứng đông máu hiệu quả.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he31
Trong lá hẹ chứa Allicin có tác dụng giảm huyết áp và ngăn chặn quá trình sản sinh Cholesterol trong cơ thể

+ Giảm thiểu các triệu chứng khó chịu khi mang thai

Hẹ tươi chứa rất nhiều folate (axít folic là loại axít amin có vai trò quan trọng trong quá trình phân chia tế bào). Phụ nữ mang thai khi tiêu tiêu thụ một lượng axít folic hợp lý sẽ giúp ngăn chặn đáng kể các dị tật bẩm sinh về ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.

2. Cách uống nước lá hẹ phòng ngừa hiệu quả nhiều bệnh tật

+ Chữa ho khò khè ở trẻ em: lá hẹ tươi (20g) kết hợp cùng đường phèn, hấp cơm hoặc chưng cách thủy, sau đó ép lấy nước cho trẻ uống.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he321
Lá hẹ tươi kết hợp cùng đường phèn chữa ho hiệu quả

+ Chữa cổ họng đau, nuốt khó: dùng từ 12 đến 24 g lá hẹ tươi, giã lấy nước uống, ngày từ 2 đến 3 lần, đến khi hết đau. Nếu bị đau họng, lấy lá và củ hẹ giã đắp lên cổ, sau đó băng lại.

+ Chữa hen suyễn (khó thở): lá hẹ một nắm giã nát, lấy nước uống hay sắc lên để uống.

+ Phòng táo bón, tích trệ: mỗi sáng dậy khi chưa ăn sáng, uống nước hẹ giã đã lọc bã.

+ Chữa nấc cục, hắc xì do lạnh: uống một bát nước hẹ (30g) đã giã nát và lọc bỏ bã.

+ Trị bệnh đau răng: lấy 1 nắm hẹ (cả rễ) giã nhuyễn, đặt vào chỗ đau, đặt liên tục cho đến khi khỏi.

+ Chữa giun kim: sắc lá hay rễ hẹ giã lấy nước ép cho uống.

+ Chữa viêm loét dạ dày thể hàn, đau vùng thượng vị, buồn nôn hoặc nôn do lạnh: lá hẹ 250g, gừng tươi 25g. Tất cả thái vụn, giã nát, lọc lấy nước đổ vào nồi cùng với 250g sữa bò. Đun nhỏ lửa cho đến khi sôi, uống nóng.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he41
Chữa viêm loét dạ dày bằng lá hẹ và gừng tươi

3. Rau hẹ xào trứng – Món ăn bài thuốc ngon miệng bổ dưỡng

Nếu hẹ giàu chất xơ, khoáng chất giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý thì trứng gà được xem là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho cơ thể được nhiều người yêu thích. Trong trứng gà chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của tế bào. Đây cũng là loại thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh ở trẻ nhỏ và giúp kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi. Đặc biệt, phụ nữ mang thai ăn trứng gà rất tốt cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

Để chế biến món ăn bài thuốc lá hẹ xào trứng gà thơm ngon bạn đừng bỏ qua công thức chế biến đơn giản, thực hiện vô cùng nhanh chóng này nhé!

– Chuẩn bị nguyên liệu

+ Lá hẹ: 200g

+ Trứng gà: 2 – 3 quả

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he141
Nguyên liệu cần chuẩn bị đơn giản

+ Nấm mộc nhĩ (ngâm nở mềm): 20g

+ Dầu ăn 15g

+ Gia vị

– Các bước thực hiện

Bước 1. Rau hẹ rửa sạch thái từng đoạn vừa ăn, trứng gà đánh tan, mộc nhĩ rửa sạch thái sợi nhỏ.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he3211
Rau hẹ rửa sạch, thái từng đoạn vừa ăn

Bước 2. Đổ dầu vào chảo đun sôi, cho trứng gà đã đánh vào đun lửa nhỏ khoảng 5 phút

Bước 3. Cuối cùng cho lá hẹ, mộc nhĩ vào đảo đều đến khi hẹ vừa chín thì nêm gia vị vừa ăn và tắt lửa.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he321341
Lá hẹ xào trứng

4. Tác dụng của món ăn lá hẹ xào trứng đối với sức khỏe

Trong trứng gà chứa đến 15 loại vitamin khác nhau, vitamin B2, axit folic và 12 loại khoáng chất, axit amin cần thiết cho cơ thể, tỉ lệ hấp thụ vào cơ thể của loại thực phẩm này đạt đến 99,6%.

Ngoài ra, hàm lượng chất sắt có trong trứng gà rất phong phú, đây là nguồn cung cấp sắt dồi dào cho cơ thể. Ở những bà bầu giữa thai kỳ, do nhu cầu máu tăng lên, hệ thống máu không tạo máu đủ cho cơ thể, đa số thai phụ đều có hiện tượng thiếu máu thiếu sắt lúc này ăn trứng gà có thể cải thiện tình trạng thiếu máu.

Protein trong trứng gà có tác dụng chữa trị những tổn thương ở tế bào gan, bảo vệ gan tạng. Lecithin trong lòng đỏ trứng gà có thể thúc đẩy sự tái sinh của tế bào gan, nâng cao hàm lượng chất đạm trong máu, tăng cường trao đổi chất và tăng sức miễn dịch. Có thể thấy, thai phụ ăn trứng gà sẽ có lợi cho cả mẹ và thai nhi. Món rau hẹ xào trứng gà còn giúp thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng thông tiện, hạn chế tạo bón.

7 tac dung tuyet voi khi uong nuoc la he5
Nước ép lá hẹ hay món ăn từ rau hẹ đều rất tốt cho cơ thể, mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Một vài lưu ý khi chế biến khi món rau hẹ xào trứng:

Nên chọn trứng tươi mới, tránh sử dụng trứng bị vỡ, trứng thối, trứng vữa để chế biến món ăn. Rau hẹ nên lặt kỹ, bỏ những phần lá bị úa vàng. Khi xào nên xào lửa to trong thời gian ngắn để rau hẹ không bị ra nhiều nước làm món ăn mất ngon.

Nên đặc biệt lưu ý là lá hẹ kỵ với mật ong, thịt trâu vì thế không nên dùng chung các lao5i thực phẩm này với nhau. không nên dùng hẹ lâu dài trong trường hợp người bị các chứng âm hư hỏa vượng, vị hư có nhiệt.

Nước ép lá hẹ hay món ăn rau hẹ xào trứng đều rất tốt cho cơ thể, mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đối với việc uống nước lá hẹ tươi lần đầu bạn nên thử trước với một lượng ít để kiểm tra độ thích nghi của cơ thể với loại nước ép này trước khi sử dụng lâu dài. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ mang đến cho bạn thêm nhiều kiến thức trong việc chăm sóc các thành viên trong gia đình.

suanoncolosence Company Inc

Website: https://suanoncolosence.com

Facebook: https://facebook.com/suanoncolosencecom

Twitter: @suanoncolosencecom

Copyright © 2024 | Design by Sữa non Colosence

×
×