Tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa

Tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới gây nhiều phiền toái, tác động to tới chất lượng giấc ngủ. Đây còn mang thể là tín hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, cần mang hướng xử trí càng sớm càng tốt.

Tiểu đêm ở nữ giới là gì?

Tiểu đêm ở nữ giới là tình trạng đi tiểu nhiều hơn Một lần trong giấc ngủ đêm. Một số trường hợp mang thể tiểu lên tới 5 – 7 lần. Ngoài tăng tần suất đi tiểu, một số triệu chứng đi kèm mang thể xuất hiện gồm: (1)

  • Tiểu rát, tiểu buốt, nóng niệu đạo.
  • Thường xuyên buồn tiểu, căng tức bóng đái. Tuy nhiên, lúc tiểu, lượng nước rất ít, tiểu ko hết. Một số trường hợp nặng mang thể tiểu ra cả mủ và máu.

Tiểu đêm thường gặp ở người to tuổi, mang thể do bệnh lý hay một số lý do khác. Chức năng sinh lý ở người già đã suy giảm. Những cơ quan đã lão hóa, làm tăng nguy cơ mắc những bệnh trực tiếp hay gián tiếp dẫn tới tình trạng tiểu đêm.

Mặt khác, người to tuổi thường mang giấc ngủ ngắn, ít ngủ. Tình trạng này thường gây buồn tiểu. Trái lại, tiểu nhiều lần lại làm họ mất ngủ. Điều này vô tình tạo thành một lặp làm cho sức khỏe suy giảm trầm trọng.

Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới

1. Bóng đái tăng hoạt

Bệnh xảy ra lúc cơ sàn chậu của nữ giới bị suy yếu. Nguyên nhân mang thể là do sau sinh hay sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh. Ngoài ra, nếu thường xuyên bị căng thẳng, stress cũng mang thể kích thích bóng đái, từ đó dẫn tới tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới. (2)

2. Viêm đường tiết niệu

Cấu tạo niệu đạo của nữ giới ngắn hơn so với nam giới. Vì thế, những tác nhân gây bệnh rất tiện dụng xâm nhập vào hệ tiết niệu, dẫn tới nhiễm trùng. Triệu chứng tiêu biểu là tiểu tiểu đêm nhiều lần, tiểu buốt, nóng rát niệu đạo.

Một số người bệnh còn mang thể bị tiểu máu, tiểu ra mủ, nước tiểu mang mùi khó chịu. Bệnh thường gặp ở người quan hệ tình dục ko lành mạnh hoặc vệ sinh vùng kín kém.

3. Viêm âm đạo

Viêm âm đạo là tình trạng nhiễm trùng cơ quan sinh dục đặc thù phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Kế bên triệu chứng tăng tiết dịch, khí hư mang mùi hôi, ngứa ngáy tại cơ quan sinh dục, bệnh còn gây hiện tượng tiểu rắt, tiểu nhiều lần trong đêm.

4. Dị vật đường tiểu, sỏi thận

Sỏi thận hay dị vật đường tiểu gây kích thích bóng đái. Vì thế, người bệnh sẽ cảm thấy mót tiểu, muốn đi tiểu liên tục, tiểu nhiều lần trong đêm.

5. Bệnh sa tử cung

Sa tử cung là bệnh thường xuất hiện ở nữ giới mang tần suất sinh con dày đặc. Điều này gây tổn thương cho tử cung, mất sự đàn hồi. Tử cung bị sa xuống gây chèn lấn bóng đái. Vì thế, người bệnh luôn mang cảm giác buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần ban đêm lẫn ban ngày.

6. Một số nguyên nhân khác

  • Sử dụng thuốc điều trị huyết áp: Nếu đang tiêu dùng những loại thuốc điều trị tăng huyết áp, người bệnh cần trao đổi với bác bỏ sĩ về tác dụng phụ lợi tiểu để được điều chỉnh thuốc thích hợp. Những loại thuốc huyết áp chứa hydroclorothiazid, furosemid… mang thể làm tăng số lần đi tiểu lúc được sử dụng vào buổi tối. Do đó, những thuốc điều trị huyết áp nên được tiêu dùng vào buổi sáng hoặc giữa buổi chiều.
  • Phụ nữ mang thai: Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng thường gặp ở thai phụ. Tình trạng này thường xuất hiện từ đầu thai kỳ, tuy nhiên rõ nhất là lúc thai nhi phát triển trong tam cá nguyệt thứ 3. Nguyên nhân tiểu đêm ở thai phụ là do sự thay đổi nội tiết tố HCG làm cho máu lưu thông ở vùng chậu nhiều hơn, làm giảm dung tích chức năng bóng đái.
  • Tuổi tác: Chức năng cô đặc nước tiểu giúp chúng ta ngủ suốt đêm, ko bị gián đoạn. Ở người to tuổi, chức năng này dần suy giảm, dẫn tới tình trạng tiểu nhiều trong đêm.
  • Căng thẳng mỏi mệt: Làm việc, học tập trong môi trường nhiều sức ép, thường xuyên mỏi mệt, khó chịu, mất ngủ… mang thể làm cho não bộ luôn trong trạng thái mất thăng bằng, làm thay đổi thói quen sinh hoạt. Lúc tình trạng mất ngủ đi kèm với tiểu nhiều lần, tiểu rắt, đau phòng ban sinh dục, nữ giới nên đi khám càng sớm càng tốt, ngăn ngừa triệu chứng tiến triển nặng.
  • Những bệnh lý khác: Người bị đái tháo đường, suy thận, parkinson, xơ cứng tản mát từng đám, hội chứng chèn lấn tủy sống… mang nguy cơ cao mắc chứng tiểu đêm.

Hay tiểu đêm nhiều lần ở nữ gây tác động gì?

Tình trạng tiểu đêm nhiều lần gây xáo trộn cuộc sống sinh hoạt của nữ giới, làm cho người bệnh tự ti, tự ti, đồng thời làm sức khỏe suy giảm, xáo trộn giấc ngủ và ý thức, thể chất suy giảm nghiêm trọng. Ngoài ra, tiểu đêm làm tăng nguy cơ mắc những bệnh huyết áp, tim mạch, tăng tỷ lệ đột quỵ ở người to tuổi do phải thức nhiều lần trong đêm. (3)

Lúc nào cần gặp bác bỏ sĩ?

  • Khó chịu hoặc đau lúc đi tiểu.
  • Tiểu ra máu, nước tiểu đục hay màu sắc thất thường.
  • Tiểu ko tự chủ.
  • Khó tiểu dù đã rất buồn tiểu.
  • Vùng kín tiết dịch.
  • Cảm giác thèm ăn hay khát tăng.
  • Sốt hay ớn lạnh.
  • Buồn nôn hay nôn mửa.
  • Đau thắt lưng hay đau một bên.
  • Tác động to tới chất lượng giấc ngủ, gây suy nhược thân thể.

Phương pháp chẩn đoán chứng tiểu đêm ở phụ nữ

Sở hữu nhiều nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới, mang thể do nhiều yếu tố phối hợp. Vì thế, người bệnh nên đi thăm khám để được giám định đúng tình trạng sức khỏe. Những phương pháp chẩn đoán tiểu đêm thường được chỉ định gồm: (4)

1. Thăm khám lâm sàng

  • Người bệnh sẽ được yêu cầu trả lời những thắc mắc liên quan tới triệu chứng, thời khắc phát khởi triệu chứng, tần suất đi tiểu, tiền sử gia đình, tiền sử bệnh lý, những thuốc đang tiêu dùng (nếu mang).
  • Vì thế, trước lúc tới bệnh viện, người bệnh cần thu thập đủ thông tin như những loại thức uống, số lần đi tiểu trong 3 – 5 ngày. Từ đó, bác bỏ sĩ mới mang thể giám định xác thực triệu chứng và mang hướng xử trí thích hợp.

2. Xét nghiệm

  • Xét nghiệm máu: Rà soát chức năng thận (urea, creatinine), đường huyết.
  • Phân tích nước tiểu: Phương pháp này giúp phát hiện nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm cầu thận…

Cách chữa trị hay tiểu đêm ở nữ

Tùy theo nguyên nhân tiểu đêm, người bệnh sẽ được chỉ định hướng điều trị thích hợp như:

  • Tác động từ thuốc: Người bệnh nên tiêu dùng thuốc sớm hơn vào ban ngày.
  • Chứng ngưng thở lúc ngủ: Người bệnh nên đi tới những chuyên gia giấc ngủ hoặc bác bỏ sĩ tim mạch để mang hướng xử trí kịp thời.
  • Bệnh lý: Tiểu đêm mang thể là triệu chứng cảnh báo một số bệnh lý nghiêm trọng như nhiễm trùng đường tiểu, đái tháo đường… Những trường hợp tiểu đêm do bệnh thường sẽ cải thiện lúc bệnh được kiểm soát tốt.
  • Mang thai: Thai phụ mang thể ứng dụng bài tập Kegel để tăng cường những cơ vùng chậu. Bạn thực hiện thắt chặt những cơ để ngừng đi tiểu, giữ nguyên động tác khoảng 5 – 10 giây, sau đó thả lỏng trong 10 giây, lặp lại 10 lần. Thai phụ nên tập tành thường xuyên, 3 lần/ngày nhằm kiểm soát tốt hoạt động bóng đái.

Một số lưu ý cần biết lúc mắc phải chứng tiểu đêm ở nữ

Lúc mắc bệnh, nữ giới nên đặc thù lưu ý những vấn đề như:

  • Tiểu đêm do suy giảm thần kinh ở não nên hạn chế uống nước trước lúc ngủ. Lúc ngồi dậy trong đêm nên ngồi từ từ, nghỉ khoảng 2 – 5 phút rồi mới bước xuống giường, ko nên đứng dậy luôn vì rất dễ gây đột quỵ.
  • Nếu nơi đi tiểu ở ngoài trời thì nên chuẩn bị một chiếc bô, hạn chế xúc tiếp với ko khí ngoài trời vào ban đêm, đặc thù là người to tuổi.
  • Nếu bị khó tiểu cần đi khám ngay để mang giải pháp can thiệp kịp thời, tránh tình trạng nhiễm khuẩn đường tiểu.
  • Bổ sung đủ dưỡng chất cho thân thể, sinh hoạt khoa học, tránh tiêu dùng những thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Vì những loại thực phẩm này ko chỉ gây thừa cân mà còn tác động tới quá trình chuyển hóa năng lượng trong thân thể. Đặc thù cần kiêng ăn đêm vì mang thể gây tác động tới hệ tiêu hóa, đầy bụng, khó ngủ…

Cách phòng ngừa tiểu đêm ở nữ

Để phòng ngừa tiểu đêm ở nữ giới, bạn nên lưu ý:

  • Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất xơ trong thực đơn mỗi ngày.
  • Tránh ăn quá nhiều thịt và muối.
  • Buổi tối trước lúc ngủ cần hận chế ăn những loại trái cây mọng nước, uống nhiều nước hoặc thức uống lợi tiểu (trà, bia, rượu…)
  • Luôn giữ ý thức thoải mái, tránh căng thẳng hoặc stress trước lúc ngủ để dễ vào giấc, tăng chất lượng giấc ngủ.
  • Tập thói quen đi tiểu vào giờ nhất định, đặc thù là trước giờ ngủ.

Trung tâm Tiết niệu Thận học, Khoa Nam học – Tiết niệu của Hệ thống BVĐK Tâm Anh quy tụ hàng ngũ những chuyên gia đầu ngành, Nội khoa và Ngoại khoa, giỏi chuyên môn, tận tâm.

Nhà giáo nhân dân GS.TS.BS Trần Quán Anh, Thầy thuốc ưu tú PGS.TS.BS Vũ Lê Chuyên là những cây đại thụ trong ngành Tiết niệu Thận học Việt Nam. Cùng với những tên tuổi Thầy thuốc ưu tú TS.BS Nguyễn Thế Trường Thầy thuốc ưu tú BS.CKII Tạ Phương Dung, TS.BS Nguyễn Hoàng Đức, TS.BS Từ Thành Trí Dũng, ThS.BS.CKI Nguyễn Đức Nhuận, BS.CKII Nguyễn Lê Tuyên, ThS.BS Nguyễn Tân Cương, BS.CKII Đinh Cẩm Tú, BS.CKII Ngô Đồng Dũng, BS.CKII Võ Thị Kim Thanh ThS.BS Tạ Ngọc Thạch, BS.CKI Phan Trường Nam…

Những chuyên gia, bác bỏ sĩ của Trung tâm luôn tự tín làm chủ những kỹ thuật mới nhất, phát hiện sớm và điều trị hiệu quả những bệnh lý về thận, đường tiết niệu, giúp người bệnh rút ngắn thời kì nằm viện, hạn chế nguy cơ tái phát, tăng chất lượng cuộc sống.

Với hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại hàng đầu trong nước và khu vực; Phòng mổ đạt tiêu chuẩn quốc tế; Cùng với khu nội trú và nhà cung cấp cao cấp 5 sao… Trung tâm Tiết niệu Thận học vượt trội với những nhà cung cấp thăm khám, tầm soát và điều trị tất cả những bệnh lý đường tiết niệu. Từ những thường gặp cho tới những cuộc đại phẫu thuật kỹ thuật cao.

Sở hữu thể kể tới phẫu thuật nội soi sỏi thận, ghép thận, cắt bướu bảo tồn nhu mô thận; cắt thận tận gốc; cắt tuyến tiền liệt tận gốc; cắt toàn bộ bóng đái tạo hình bóng đái bằng ruột non; cắt tuyến thượng thận; tạo hình những dị tật đường tiết niệu… Chẩn đoán – điều trị nội khoa và ngoại khoa tất cả những bệnh lý.

Để đặt lịch khám và điều trị với những chuyên gia đầu ngành tại Trung tâm Tiết niệu Thận học, Khoa Nam học – Tiết niệu Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, quý khách mang thể đặt hứa hẹn trực tuyến qua những cách sau đây:

  • Gọi tổng đài 0287 102 67890287 300 6858 (TP HCM) hoặc 1800 6858024 7106 6858 (Hà Nội) để đăng ký lịch hứa hẹn khám bệnh riêng với chuyên gia, thông qua viên chức chăm sóc khách hàng.
  • Đăng ký hứa hẹn khám bệnh với bất kỳ bác bỏ sĩ nào mà mình tin tưởng tại đường link: https://tamanhhospital.vn/danh-cho-khach-hang/dat-lich-kham/
  • Gửi tin nhắn trên Fanpage Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh hoặc Fanpage Tiết niệu – Nam học BVĐK Tâm Anh
  • Nhắn tin qua Zalo OA của BVĐK Tâm Anh.

Tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới mang thể là tín hiệu một số bệnh lý nguy hiểm. Vì thế, nếu mỗi đêm đều đi tiểu nhiều hơn Một lần, người bệnh nên đi khám càng sớm càng tốt để xác định sớm nguyên nhân và mang hướng điều trị thích hợp, ngăn ngừa biến chứng nặng.