Hỏi: Chào bác bỏ sĩ, con gái tôi 4 tháng nặng 6kg. Lúc mới sinh cháu được 2,8kg. Hai tháng đầu cháu tăng 1kg, tới tháng thứ 3 thì tăng 0.6kg, tháng thứ 4 tăng 0,4kg. Chiều cao của cháu là 58cm. Chưng sĩ cho tôi hỏi, bé bị chậm tăng cân tương tự, tôi cần làm gì để khắc phục được tình trạng này? Cảm ơn bác bỏ sĩ. (Hoàng Hạnh, Hải Dương)
Đáp: Chào bạn. Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi nghi vấn tới cho chúng tôi.
Trẻ 4 tháng chậm tăng cân là một tình trạng khá phổ biến và làm nhiều bố mẹ lo lắng. Tuy nhiên mang rất nhiều yếu tố tác động tới cân nặng của bé như: di truyền, thể trạng của trẻ, chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, để xác định rõ xem việc trẻ 4 tháng chậm tăng cân mang nguy hiểm ko, bố mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và một số cách khắc phục tình trạng này.
1. Cân nặng thường ngày của trẻ 4 tháng là bao nhiêu?
Trước hết, để giám định cân nặng của trẻ 4 tháng tuổi đã thích hợp với độ tuổi hay chưa, bạn mang thể dựa vào một số tiêu chí như sau:
So sánh cân nặng của bé với bảng cân nặng chuẩn của Tổ chức Y tế toàn cầu (WHO). Theo đó, trẻ 4 tháng tuổi sẽ mang cân nặng trung bình chuẩn là:
- Bé trai là 7kg: Nếu bé nặng dưới 5,6kg thì đang bị thiếu cân, trên 8,7kg thì đang thừa cân.
- Bé gái là 6,4kg: Nếu bé nặng dưới 5kg thì đang bị thiếu cân, trên 8,2kg thì đang thừa cân.
Nếu chỉ số cân nặng của trẻ bị thấp quá hoặc cao quá, thì bố mẹ nên lưu ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, ngủ nghỉ của trẻ sao cho thích hợp hơn.
Theo những bác bỏ sĩ, phần to cân nặng của trẻ 4-5 tháng sẽ gấp đôi so với lúc mới sinh ra. Trung bình từ tháng thứ 3 tới tháng thứ 4, bé tăng khoảng 0,6kg. Từ tháng thứ 4 sang tháng thứ 5 tăng tầm 0,5kg.
Bạn thân mến, mang thể thấy cân nặng của bé nhà bạn đang thấp hơn so với số tháng, nhưng vẫn trong mức thường ngày. Vì vậy bạn ko cần quá lo lắng mà cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé cân nặng của bé bị “chững” lại.
2. Nguyên nhân trẻ sơ sinh 4 tháng chậm tăng cân
Sở hữu Hai nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trẻ sơ sinh 4 tháng bị tăng cân đó là:
2.1. Bé bú ko đủ
Từ tháng thứ 4 tới tháng thứ 5 là giai đoạn bé cần được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn để tạo ra nhu cầu của thân thể so với những tháng đầu. Thời kì này bé cũng chuẩn bị bước vào thời kỳ ăn dặm. Mặt khác những kỹ năng vận động cũng phát triển hơn nên yêu cầu nguồn năng lượng cũng nhiều hơn.
Tuy nhiên, một số trường hợp mang thể dẫn tới việc trẻ ko bú đủ sữa như:
- Mẹ ít sữa hoặc mất sữa dẫn tới tình trạng ko mang đủ sữa cho trẻ bú.
- Bé ko ngậm được hết đầu ti của mẹ, làm quá trình bú gặp vấn đề, dẫn tới bé ko thể bú no được. Nguyên nhân mang thể là do mẹ cho bú sai cách, sai tư thế.
- Môi trường xung quanh mang người làm phiền, ồn ào làm bé ko thể tập trung bú sữa mẹ nên mang thể bị bú ít hơn. Hoặc bé bú trong lúc ngủ hoặc bị sai bữa nên khó mang thể bú đủ sữa như thường ngày.
- Sữa mẹ mang Hai loại: sữa đầu và sữa sau. Lớp sữa đầu thường sẽ chảy ra rất nhanh và bé sẽ tiếp nhận được ngay lúc vừa mới bú mẹ. Tuy nhiên, sữa đầu lại ko mang nhiều kalo bằng sữa sau. Ngoài ra, nếu mẹ bị stress hoặc bệnh mạn tính, quá trình tiết sữa sau sẽ gặp vấn đề. Do đó, bé mang thể ko được bú đủ lượng sữa sau này mà chỉ nhận được sữa đầu.
- Mẹ thiếu linh hoạt trong quá trình cho con bú, làm bé ko được nhận đủ nguồn năng lượng cần thiết. Cụ thể một số mẹ quá máy móc theo đúng một sườn giờ ăn sữa mà ko “lắng tai” con mình. Đôi lúc bé mang tín hiệu đói thì lại ko được bú và lúc đã no thì lại bị ép bú.
- Ngoài ra, bé ko bú đủ sữa cũng mang thể do một số nguyên nhân khác như: bị ốm, mỏi mệt, mắc những vấn đề về hệ tiêu hóa, đường ruột, ko dung nạp được sữa,…
2.2. Mẹ ít sữa hoặc ko mang sữa
Một nguyên nhân nữa làm bé sơ sinh chậm tăng cân đó là nguồn sữa mẹ ko đủ. Điều này mang thể do trong thực đơn hàng ngày của những mẹ ko đủ 4 nhóm chất cần thiết (chất béo, protein, chất bột đường, vitamin và khoáng vật), cũng mang thể do mẹ kiêng khem. Việc này sẽ làm nguồn sữa bị thiếu dinh dưỡng, tác động tới sự phát triển của bé. Một số trường hợp khác, những mẹ ăn đồ ăn lạ, hoặc những gia vị quá mặn, cay làm sữa mang mùi lạ, bé cũng ko muốn bú.
2.3. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa làm tác động tới khả năng tiếp thụ dinh dưỡng
Những năm tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của bé còn non yếu nên rất dễ bị vi khuẩn tiến công và gây một số rối loạn như táo bón, tiêu chảy, khó tiêu, đầy bụng…; chứng khó tiếp thụ, những bệnh lý đường ruột… Đây là những yếu tố gây cản trở sự hấp thụ dinh dưỡng của thân thể và làm trẻ khó đạt cân nặng chuẩn.
3. Cách khắc phục tình trạng trẻ 4 tháng chậm tăng cân
3.1. Đảm bảo bé được bú sữa mẹ đầy đủ
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng an toàn và chất lượng nhất. Vì vậy, mẹ cần đảm bảo lượng sữa cần thiết cho bé và giúp bé bú đủ nhu cầu. Để đạt hiệu quả nhất, mẹ cần quan tâm tới một số vấn đề trong quá trình cho con bú như:
- Chọn đúng tư thế và cách cho con bú. Bạn điều chỉnh tư thế bế để con mang thể ngậm hết đầu ti, bé ngậm sâu vào quầng núm vú thì sẽ nhận được nhiều sữa hơn.
- Mỗi lần mẹ nên cho bé bú từ 20 – 30 phút.
- Chỉ nên đổi bầu vú lúc bé đã bú no.
- Lựa chọn ko gian yên tĩnh, ko quá sáng để bé tập trung bú được nhiều nhất.
- Nên cho bé bú sữa mẹ lúc bé còn đang thức.
- Cho bú lúc trẻ đói và ngừng lúc trẻ hoàn toàn no, tránh trường hợp ngắt ra giữa chừng.
3.2. Cho bú thêm sữa công thức
Với những mẹ ít sữa, ko mang sữa thì nên cho con uống thêm sữa ngoài. Tuy nhiên, trước lúc sử dụng bạn cũng nên tìm hiểu rõ nguồn gốc, xuất xứ thành phần của sữa. Cần kỹ càng với những loại sữa mang thành phần lactose bởi hệ tiêu hóa non nớt của trẻ mang thể dung nạp được loại đường này.
3.3. Mẫu thiện chất lượng sữa mẹ
Trước hết trong khẩu phần ăn hàng ngày, mẹ nên lựa chọn món ăn sao cho mang đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất cần thiết, những thực phẩm mang lợi cho nguồn sữa như: cá, trứng, phô mai, uống thêm sữa,…Ko nên ăn những món lạ. Ngoài ra, những mẹ cũng cần đảm bảo đồ ăn của mình được chế biến đúng cách để ko bị mất chất dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm.
3.4. Bổ sung thêm những sản phẩm giúp tương trợ khả năng hấp thụ của trẻ
Trong đó, Probiotics là những vi khuẩn mang lợi cho đường ruột, gồm nhiều chủng lợi khuẩn như: L.plantarum, L.casei, L.acidophilus, E.faecium,… Vai trò của chúng là tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của hệ tiêu hóa, ngăn chặn sự phát triển của những vi khuẩn mang hại, giảm nguy cơ mắc tiêu chảy ở trẻ. Còn Prebiotics là những chất xơ hòa tan mang nguồn gốc từ thực vật, mang vai trò là “thức ăn” của lợi khuẩn. Prebiotics ko bị tiêu hóa ở dạ dày nên chúng sẽ nuôi dưỡng lợi khuẩn ở ruột già và tăng hoạt động của chúng ở đây. Ngoài ra, Prebiotics còn giúp trẻ tránh được những tình trạng: táo bón, đầy tương đối, khó tiêu…; tăng khả năng tiếp thụ một số dưỡng chất quan yếu cho thân thể như canxi, vitamin D, vitamin K2…
Ngoài ra, khoa học bào chế bao kép Lab2Pro sẽ tạo điều kiện cho những lợi khuẩn mang vẫn còn sống lúc tới ruột, cũng như tăng khả năng tồn tại của những lợi khuẩn này trong hệ tiêu hóa của trẻ.
3.5. Đưa bé đi khám ngay tại những hạ tầng y tế lúc mang những tín hiệu thất thường như trẻ mỏi mệt thường xuyên, cân nặng mãi ko mang tiến triển,…
Bạn thân mến, hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc bé 4 tháng tuổi chậm tăng cân. Để đảm bảo bé tăng cân đều đặn và tốt hơn, bạn cũng nên tham khảo thêm một số cách khắc phục như đã kể trên.