Mụn với thể nằm ở nhiều vị trí nào trên thân thể, nhưng mụn hay nổi ở sau gáy thì bạn ko nên xem thường. Tuy ko tác động nhiều tới thẩm mỹ như mụn nổi trên mặt, nhưng để khỏi hẳn ko phải là một điều thuần tuý như bạn vẫn nghĩ.

Mụn vẫn luôn là một vấn đề mà chúng tôi nghĩ ko người nào là ko quan tâm. Hãy tưởng tượng, một ngày thức dậy và thấy gương mặt mình chi chít những mụn, cá là bạn chẳng dám đi ra ngoài mà gặp người ta. Ko làm bạn phải với một ngày xám xịt tương tự, nhưng mụn mọc ở sau gáy cũng sẽ mang lại những rối rắm của riêng nó. Bạn cũng đã biết, sau gáy là vùng da với sự xúc tiếp hằng ngày với tóc và quần áo. Do đó, mụn ở vị trí này sẽ dễ bị vỡ hơn và làm bạn cảm thấy khó chịu hơn rất nhiều. Chẳng hạn như tâm sự của một độc giả gửi về chuyên mụn:

” Dạo sắp đây tự dưng em hay bị nổi mụn ở sau gáy, mà mẫu nào mẫu nấy ko sưng đỏ thì cũng mưng mủ làm em ngứa ngáy lắm. Chưa kể mà mỗi lần buộc tóc hay thay áo mà lỡ va quẹt trúng thì ôi thôi đau thấu trời xanh. Mà hình như em thấy mụn đang với sự lây lan nhanh nên em lo lắng vô cùng. Rất mong chuyên mục giúp em giảng giải vì sao em lại bị tương tự và với cách nào để chữa trị hay ko? Em xin thực tâm cảm ơn”

(nguyenphuong***@gmail.com).

Phải làm sao để mụn nổi ở sau gáy mau khỏi?

I. Nguyên nhân làm mụn hay nổi ở sau gáy

Như chúng tôi đã nói ở trên, mụn ko chỉ xuất hiện trên mặt. Bất kỳ vùng da nào trên thân thể cũng đều với thể là nơi trú ẩn của những nốt mụn xấu xí. Thông thường, ngoài da mặt ra thì một số vùng da mỏng hoặc với tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như cổ, ngực, sau gáy, lưng…., cũng với nguy cơ bị nổi mụn khá là cao. Và bạn cũng nên biết là mỗi vị trí nổi mụn với những lý do khác nhau. Trong đó, mụn hay nổi ở sau gáy xuất hiện thương là do những nguyên nhân sau:

Da bị viêm do vi khuẩn tụ cầu vàng, liên cầu khuẩn.
Áo gối, mền, drap trải giường ko được vệ sinh sạch sẽ làm cho vi khuẩn và bụi bẩn với thời cơ xâm nhập vào vùng da sau gáy lúc chúng ta ngủ.
Một nguyên nhân chính nữa làm cho lỗ chân lông ở sau gáy bị vi khuẩn tiến công, đó là tóc bẩn.
Vùng da sau gáy tăng tiết bã nhờn do những hoạt động thể thao hoặc khuân vác, vui chơi…dẫn tới lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh ra mụn trứng cá, mụn sưng viêm với mủ.
Trong những ngày nắng nóng mà lười tắm gội, thay xống áo sẽ tăng 75% nguy cơ bị mụn ở ngực, lưng và sau gáy.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc và tạo kiểu tóc với chứa những chất kích ứng hoặc ko thích hợp với làn da. Những sản phẩm này nếu được sử dụng quá nhiều cũng sẽ làm cho lỗ chân lông vùng da sau gáy bị tắc nghẽn, từ đó sinh ra mụn.
Với thể do bạn với cơ địa da nhờn (da dầu) hoặc sức đề kháng thấp nên rất dễ bị nhiễm khuẩn và dễ bị vi khuẩn P.acnes gây mụn tiến công.

II. Cách chữa mụn nổi ở sau gáy nhanh, an toàn

Mụn hay nổi ở sau gáy thật ra cũng với thể chữa được nếu bạn biết ứng dụng đúng cách. Thực tế cũng với khá nhiều cách với thể khắc phục được tình trạng này, nhưng chuyên mục cachdieutrimuntrungca.com sẽ gửi tới bạn Hai cách được nhiều người ứng dụng nhất.

1. Chữa mụn hay nổi ở sau gáy với nha đam

Nha đam với thể sử dụng để chữa mụn nổi ở sau gáy rất hiệu quả.

Nha đam (lô hội) vốn là một vật liệu rất được ưu ái trong những công thức làm đẹp và trị mụn. Với tính mát, lành và khả năng kháng viêm, giảm sưng của mình, nha đam là một lựa chọn tuyệt vời trong việc trị mụn trên diện rộng như mụn mọc ở sau gáy. Ko những thế, những vitamin và khoáng vật trong nha đam còn với thể làm mờ vết thâm và giúp da luôn đủ ẩm. Bạn với thể kết hợp nha đam với mật ong thuần chất để gia tăng hiệu quả.

Cách thực hiện cũng khá thân thuộc và thuần tuý, nhanh chóng. Trước tiên, chúng ta khuấy đều 1/Hai chén gel nha đam và Hai thìa cà phê mật ong lại với nhau. Sau những bước làm sạch mặt cơ bản, bạn trâm hỗn hợp trên lên vùng da gáy đang bị mụn, thư giãn trong 30 phút. Kết thúc cách này bằng việc rửa sạch lại với nước mát. Chỉ cần bạn siêng năng thực hiện phương pháp này mỗi tuần 3-4 lần, mụn ở sau gáy sẽ mau chóng giảm sưng và xẹp dần.

2. Chữa mụn ở sau gáy bằng kem đặc trị mụn trứng cá

Kế bên sử dụng những vật liệu thiên nhiên, bạn cũng với thể trị mụn sau gáy bằng những loại thuốc đặc trị mụn trứng cá sử dụng cho da mặt. Hãy chủ động lựa chọn sản phẩm với chứa chất Salicylic acid (5-10%) để với thể làm mỏng lớp sừng trên bề mặt da đồng thời giúp bã nhờn thoát ra ngoài thuận lợi hơn bằng cách làm bong những nút sừng ở cổ tuyến bã nhờn. Từ đó làm giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Hơn thế nữa, những thành phần khác trong kem trị mụn còn với công dụng giảm sưng viêm và làm khô cồi mụn. Một số loại kem còn tạo điều kiện cho bề mặt da mềm mại hơn và ngăn chặn sự hình thành thâm sẹo. Bạn với thể thuận lợi tìm tìm cho mình một tuýp/hũ kem trị mụn thích hợp trên thị trường, nhưng tốt nhất là nên theo sự tư vấn của những chuyên gia da liễu. Một số kem trị mụn được nhiều người sử dụng thẩm định cao với thể kể tới như: Avene Cleanance K, Avene Triacneal Expert Emulsion, Sebamed pH5.5 Clear Face Anti-Pimple v.v…

III. Cần làm gì để mụn ở sau gáy mau khỏi?

Mụn hay nổi ở sau gáy với thể được cải thiện rõ rệt nếu bạn thực hiện song song những cách điều trị cũng với những việc nên làm sau đây:

Bạn nên làm gì để tình trạng mụn hay nổi ở sau gáy mau chóng biến mất?

Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ đồ sử dụng tư nhân như áo gối, mền, quần áo, drap giường để với thể xoá sổ nơi ẩn náu của vi khuẩn, làm giảm mạnh và ngăn ngừa sự hình thành mụn sau gáy.
Nên gội đầu Hai ngày/lần hoặc gội mỗi ngày nếu bạn ra nhiều mồ hôi. Tắm mỗi ngày với xà phòng dịu nhẹ và lúc tắm lưu ý làm sạch vùng da sau gáy một cách chu đáo và nhẹ nhõm.
Lựa chọn thật kỹ những sản phẩm chăm sóc tóc (dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng tóc, gel vuốt tóc) sao cho thật an toàn cho làn da. thích hợp với da và tóc. Lưu ý ko bôi lan những sản phẩm này xuống vùng da gáy sẽ gây kích ứng và làm mụn trầm trọng hơn.
Tuyệt đối ko nặn mụn sau gáy bằng bất cứ hình thức nào. Việc làm này sẽ chỉ làm cho tình trạng viêm nhiễm nặng nề hơn, làm mụn lây lan sang những vùng da xung quanh.
Trong trường hợp mụn ở gáy bị sưng to và gây đau nhức dữ dội, bạn với thể uống thêm thuốc kháng sinh (khoảng Một tuần) theo chỉ định của bác bỏ sĩ.

Nói tóm lại, mụn hay nổi ở sau gáy cũng là một tình trạng khá phổ biến nên bạn ko phải lo lắng quá. Nếu chẳng may mắc phải, bạn với thể thực hiện theo những hướng dẫn chi tiết ở trên để khắc phục. Và cũng nên hiểu rằng, việc tối ưu nhất mà bạn cần làm là tới gặp bác bỏ sĩ chuyên khoa da liễu để được sớm chẩn đoán và điều trị.

T. Vân An.

--- Cập nhật: 30-01-2023 --- suanoncolosence.com tìm được thêm bài viết Nổi mụn sau gáy có nguy hiểm không? Là dấu hiệu của bệnh gì? từ website thammysbeauty.vn cho từ khoá nổi mụn ở sau gáy.

Nổi mụn sau gáy là tình trạng xảy ra phổ biến do nhiều nguyên nhân gây nên như là mất thăng bằng nội tiết tố, dậy thì,…. Tuy nhiên, đây là loại bệnh ngoài da với thể chữa trị được bằng những giải pháp tự nhiên hoặc là sử dụng thuốc kê đơn.

Để biết rõ hơn về cách nhận diện mụn sau gáy với gây hại thân thể hay ko thì bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tư vấn.

Nổi mụn sau gáy là triệu chứng của bệnh gì?

Nếu bạn mắc phải tình trạng nổi mụn sau gáy thường xuyên và ko với tín hiệu giảm dần mà ngày càng với xu hướng nổi nhiều và trở nặng. Điều đó chứng tỏ đang mắc của một số bệnh sau:

Viêm da tụ cầu: Đây được xem là một loại bệnh lý phổ biến làm mụn ở sau gáy nổi nhiều hơn. Trước tiên, lúc sờ vào nốt mụn bạn sẽ thấy với cảm giác cứng, tuy nhiên sau một thời kì nhất định chúng sẽ khởi đầu mềm, chảy dịch trắng hoặc vàng như bị mụn mưng mủ.
U bã đậu: Là một loại u tương đối lành tính với hình dạng như mụn bọc. Đặc thù, đối với loại u này sẽ ko gây cảm giác khó chịu, đớn đau. Nhưng nếu ko được chữa trị thì với thể sẽ bị viêm nhiễm và gây cảm giác đau nhức dữ dội.
Nổi hạch: Được xem là hiện tượng bệnh lý thường gặp lúc bạn bị viêm hoặc nhiễm trùng. Những nốt mụn hạch sẽ khởi đầu nổi lên, lúc lấy tay sờ vào sẽ thấy cảm nhận được những cục u và sưng lên. Thông thường, những nốt hạch nổi trên thân thể đều là lành tính, tuy nhiên với một vài trường hợp sẽ nguy hiểm nặng hơn và đó với thể là báo hiệu của bệnh ung thư.

Nổi mụn sau gáy do những nguyên nhân nào?

Mụn sau gáy được hình thành chủ yếu là bởi với sự xâm nhập của một số vi khuẩn gây mụn tích tụ như tụ cầu vàng, liên cầu khuẩn,… đây là những tác nhân gây nên cảm giác đau nhức và khó chịu trên những nốt mụn. Cụ thể những nguyên nhân phải nói tới như sau:

Bít tắc lỗ chân lông

Lỗ chân lông ko thông thoáng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho những sợi bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn phát triển mạnh mẽ dẫn tới sinh mụn và đây cũng là nguyên nhân chính hình thành nên những loại mụn.

Bít tắc lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn sau gáy

Sau đây là một số tác nhân gây mụn chủ yếu làm lỗ chân lông bít tắc gây ra mụn sau gáy như sau:

Ko thường xuyên giặt giũ, thay quần áo bởi phần cổ áo chính là nơi trực tiếp xúc tiếp với gáy và là nơi thấm hút nhiều mồ hôi, vi khuẩn. Nếu ko thay áo liên tục chính là đang tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây mụn sau gáy.
Tóc bết và thường xuyên đổ nhiều dầu, nếu bạn ko thường xuyên gội đầu sẽ làm cho tóc bị bết, dầu tiết ra nhiều hơn. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, tích tụ nhiều ở lỗ chân lông, sau một thời kì dài sẽ dẫn tới bị nổi mụn sau gáy.
Sử dụng những loại mỹ phẩm ko thích hợp, ko rõ nguồn gốc ví dụ như những loại dầu gội, dầu xả chứa nhiều hóa chất với khả năng gây kích ứng và làm cho vùng da sau gáy bị tổn thương, nhạy cảm cao hơn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập hình thành mụn sau gáy.
Rối loạn hormone việc thân thể thay đổi hormone sẽ làm cho tuyến bã nhờn kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn ở vùng gáy gây nổi mụn. Đặc thù, đối với một số đối tượng với cơ địa da dầu, da nhờn thì tình trạng mụn sẽ càng nghiêm trọng hơn.
Gối, mền bẩn đây cũng là nguyên nhân gây mụn sau gáy. Chính vì thế, nên thường xuyên giặt giũ gối mền để hạn chế sự xâm nhập làm cho vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ gây hại cho da đầu và vùng da dưới gáy dẫn tới nổi mụn sau gáy.

Nặn mụn sai cách

Nặn mụn sai cách làm cho mụn sau gáy trở nên nặng nề hơn

Một trong những nguyên nhân khác phải nói tới làm cho nổi mụn sau gáy ngày càng nhiều và ko với tín hiệu giảm đó là do nặn mụn sai cách, sử dụng những phương pháp điều trị ko đảm bảo. Từ đó, với thể tới từ những nguyên do sau:

Sử dụng tay chưa rửa sạch hoặc dụng cụ nặn mụn ko được khử trùng chu đáo làm cho vi khuẩn xâm nhập nhiều hơn, dẫn tới gây ra mụn
Nặn mụn sai trật tự, nặn ko chân hết mụn làm cho nhân mụn vẫn còn sót lại trong lỗ chân lông. Từ đó, làm cho vết mụn bị viêm nhiễm và tái phát lại mụn nghiêm trọng hơn lúc trước.
Sử dụng vô tội vạ thuốc điều trị mụn ko rõ nguồn gốc, xuất xứ, ko thích hợp với loại da và tình trạng mụn hiện tại dẫn tới việc gây ra những tác dụng ngược nguy hại cho làn da.
Thường xuyên sử dụng tay tấy mấy lên vết mụn, cậy mụn, gãi mụn để loại bỏ nhân mụn. Điều này vô tình làm cho vi khuẩn lây lan nghiêm trọng dẫn tới mụn mọc ngày càng nhiều hơn và ko với tín hiệu thuyên giảm. Ngoài ra, nếu tiếp tục tương tự sẽ làm da bị viêm nhiễm nặng hơn.

Tín hiệu nhận diện nổi mụn sau gáy

Nếu biết cách nhận diện mụn sau gáy sớm sẽ giúp bạn với phương án điều trị và cải thiện dứt điểm kịp thời. Loại mụn này cũng rất dễ nhận diện, thuần tuý nhất là bạn với thể sử dụng gương soi hoặc sử dụng tay sờ để cảm nhận.

Nhận mặt tình trạng nổi mụn sau gáy để sớm với cách điều trị thích hợp

Dưới đây là một số những tín hiệu cụ thể như sau:

Soi vào gương bạn sẽ thấy xuất hiện những nốt mụn với màu đỏ, mọc tản mạn, lốm đốm hoặc chi chít ở vùng sau gáy.
Với thể sử dụng tay sờ vào sẽ cảm nhận được những nốt mụn nổi lên, lộm cộm và bạn sẽ với cảm giác nhân mụn với thể trồi lên bề mặt da.
Lúc sử dụng tay chạm vào sẽ với cảm giác đau, ngứa ngáy khó chịu ở phía sau phần cổ và gáy.

Cách điều trị mụn sau gáy ngay tại nhà

Hiện nay, việc điều trị mụn nổi ở sau gáy càng thông dụng và phổ biến hơn trên những diễn đàn làm đẹp. Trong đó, giải pháp điều trị mụn sau gáy từ thiên nhiên cho tới kỹ thuật hiện đại đều được lựa chọn.

Do đó, bạn với thể tham khảo một số cách điều trị loại mụn sau gáy này như sau:

Điều trị bằng nha đam

Nha đam từ lâu được biết tới là một loại thực vật với tính chất lành tính với tác dụng kháng viêm, giảm sưng vô cùng hiệu quả. Đặc thù, mọc mụn ở sau gáy thì nha đam là vật liệu đặc trị tối ưu . Ngoài ra, nha đam còn với công dụng giúp làm mờ thâm, cung ứng độ ẩm, tương trợ tái sinh vùng da tổn thương và phục hồi da mới.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị một miếng nha đam và đem đi rửa sạch nha đam, gọt vỏ lấy phần gel nhầy bên trong.
Bước 2: Sau đó, thực hiện trộn đều phần gel nha đam vừa lấy với khoảng Hai muỗng cà phê mật ong.
Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng da sau gáy, tiếp tới là trâm trực tiếp hỗn hợp nha đam với mật ong vừa trộn lên vùng da bị mụn.
Bước 4: Giữ hỗn hợp trên vùng da bị mụn sau gáy từ 30 phút và cuối cùng rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Điều trị bằng thuốc

Trước lúc thực hiện trâm thuốc bạn nên lựa chọn loại thuốc với chứa một số thành phần giúp kháng viêm, xoá sổ vi khuẩn và gom cồi mụn hiệu quả.

Điều trị mụn sau gáy bằng thuốc

Một số loại thuốc bạn với thể tham khảo như:

Benzoyl peroxide: Đây là một loại thuốc chuyên điều trị mụn những loại mụn trứng cá, mụn viêm,… với khả năng ức chế hoạt động của vi khuẩn và xoá sổ những loại tác nhân gây nên mụn trứng cá.
Salicylic Acid: Là một loại thuốc kháng viêm, ngăn chặn sự xâm nhập và loại bỏ những ổ vi khuẩn, bụi bẩn, sợi bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông. Từ đó, với thể xoá sổ được hoàn toàn được vi khuẩn gây mụn đồng thời cải thiện tình trạng viêm đỏ hiệu quả.
Erythromycin: Là loại thuốc kháng sinh với công dụng chính là giúp xoá sổ những vi khuẩn xâm nhập bên ngoài vùng da từ đó loại bỏ mụn sau gáy khá an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, đối với loại thuốc này sẽ với thể gây ra một số tác dụng phụ như nôn mửa, chóng mặt,… do đó bạn cần tham khảo ý kiến bác bỏ sĩ để được kê đơn trước lúc quyết định sử dụng.
Clindamycin: Là một loại thuốc kháng sinh với tác dụng ức chế sự phát triển của những loại vi khuẩn từ đó tương trợ điều trị những tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn hiệu quả.

Ngoài ra, để phát huy tối đa hiệu quả sử dụng tốt nhất và ko gây ra những tác dụng phụ ko đáng với lúc sử dụng thuốc bôi, bạn nên tham khảo ý kiến bác bỏ sĩ da liễu trước lúc sử dụng nhằm hạn chế tối đa rủi ro.

Điều trị bằng kỹ thuật cao

Kế bên việc điều trị nổi mụn sau gáy bằng những vật liệu thiên nhiên hoặc thuốc trâm thì đòi hỏi cả một quá trình, cần thời kì và sự kiên trì. Tuy nhiên, hiệu quả với thể sẽ ko được đảm bảo hoàn toàn.

Vận dụng kỹ thuật cao trong điều trị mụn

Hiện nay, với một số phương pháp điều trị bằng kỹ thuật cao giúp tiết kiệm thời kì và đảm bảo kết quả hoàn toàn tại những hạ tầng thẩm mỹ đạt chất lượng và uy tín tốt nhất được ứng dụng nhằm mang tới hiệu quả tối ưu nhất cho khách hàng như:

Thực hiện điều trị bằng phương pháp laser Acne Spectra Korea.
Trị mụn bằng kỹ thuật laser tảo silic.
Sử dụng phi kim để cải thiện mụn sau gáy.
Điều trị mụn bằng phương pháp y khoa.
Điều trị mụn sau gáy chuyên sâu.

Vối những tình trạng mụn và loại da khác nhau mà sẽ với phương pháp điều trị thích hợp tương ứng. Do vậy, bạn nên tới những hạ tầng da liễu uy tín để được bác bỏ sĩ trực tiếp soi da, tư vấn, thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù thống nhất.

Một số lưu ý lúc điều trị mụn nổi sau gáy

Nổi mụn sau gáy hoàn toàn với thể được cải thiện rõ rệt thông qua những phương pháp điều trị từ thiên nhiên, trâm thuốc cho tới việc sử dụng kỹ thuật tiên tiến. Tuy nhiên, để phòng bệnh hiệu quả nhất để hạn chế sự tái phát ko đáng với bạn nên ngăn ngừa mọc mụn sau gáy cổ bằng những mẹo thuần tuý sau:

Tiêu dùng sữa rửa mặt với chứa axit salicylic

Sử dụng sữa rửa mặt thích hợp với làn da mụn

Để ngăn chặn sự hình thành và phát triển mụn sau gáy, bạn nên ưu tiên sử dụng những loại sữa rửa mặt với thành phần axit salicylic. Ngoài khả năng trị mụn hiệu quả thì trong thành phần axit salicylic còn với tác dụng giúp giảm sưng, viêm đỏ do mụn gây ra. Để cải thiện tốt nhất bạn nên thực hiện rửa mặt Hai lần/ngày để hạn chế tối đa khả năng gây ra những trạng nổi mụn sau gáy.

Sử dụng giấy thấm dầu

Đối với những bạn với làn da nhờn dầu và hay tiết nhiều mồ hôi thì giấy thấm dầu được xem là giải pháp hạn chế nổi mụn khá phổ biến. Sử dụng loại giấy này để thấm và loại bỏ lượng dầu thừa tiết ra quá nhiều trên da nhằm giúp ngăn chặn vi khuẩn tích tụ tại lỗ chân lông. Ngoài ra, giấy thấm dầu cũng được xem là một giải pháp an toàn hơn so với những loại khăn giấy khô, khăn ướt,…

Sử dụng mỹ phẩm thích hợp

Hình ảnh

Sử dụng những sản phẩm đặc trưng riêng dành cho tóc như gel, dầu gội, dầu xả,…. với thành phần thiên nhiên lành tính và với nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Đặc thù, tốt nhất bạn nên sử dụng những sản phẩm với thành phần thiên nhiên để tránh tình trạng kích ứng và làm thay đổi nền da giúp hạn chế mụn hiệu quả hơn.

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày

Để cải thiện triệt để tình trạng mụn sau gáy bạn với thể thay đổi một số hành vi trong ăn uống hằng ngày và trong sinh hoạt nhằm mang tới kết quả tốt nhất như sau:

Uống đủ Hai lít nước mỗi ngày để giúp hạ nhiệt và thanh lọc thân thể tốt hơn.
Hạn chế sử dụng những thực phẩm như đồ ngọt, đồ cay nóng,… bởi thân thể tiếp thụ nhiều đường gây ra tình trạng dễ mọc mụn. Bổ sung đầy đủ những loại vitamin C sẽ giúp làm sáng da, thải độc, mát gan và ngăn ngừa mụn hình thành.
Ko sử dụng tay nặn mụn vì tay xúc tiếp với rất nhiều vi khuẩn sẽ làm cho da dễ bị nổi mụn hơn.
Nên tuân thủ việc rửa mặt thật sạch Hai lần mỗi ngày để giúp da luôn được thông thoáng và sạch sẽ nhất.
Trước lúc ra ngoài hoạt động thì bạn cần bảo vệ da bằng những kem chống nắng, kính râm, ô,….
Ngoài ra, bạn nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ chăn, ga, gối, đệm để ngăn chặn tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn, cũng như giữ cho thân thể luôn trong trạng thái sạch sẽ, đặc thù là đầu tóc luôn gọn ghẽ để ngăn ngừa tình trạng nổi mụn sau gáy.

Làm thế nào để phòng tránh nổi mụn sau gáy?

Điều trị nổi mụn sau gáy cần rất nhiều thời kì, tiền nong và công sức. Do đó, bạn nên tham khảo một số lưu ý sau đây để giúp da phục hồi nhanh hơn và tiết kiệm mức giá hơn:

Thường xuyên giặt giũ và vệ sinh những vật dụng xúc tiếp trực tiếp với vùng vai gáy như mền, gối, áo, quần,…
Lúc mụn xuất hiện, ko được sử dụng tay để gãi hoặc cậy làm những vết mụn vỡ ra và lây lan sang những vùng da phụ cận gây nghiêm trọng hơn.
Cắt tóc ngắn hoặc buộc tóc gọn gòn, tránh để tóc xúc tiếp nhiều với vùng gáy gây mụn.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm với chứa nhiều hóa chất trong thời kì điều trị và nên sử dụng những sản phẩm được bác bỏ sĩ cho phép.
Thường xuyên gội đầu, ko để tình trạng da đầu hạn chế bị bết rít, tiết nhiều dầu gây tích tụ vi khuẩn với hại dẫn tới mụn viêm nhiễm nhiều.
Vệ sinh thân thể sạch sẽ đặc thù là vùng vai gáy mỗi ngày. Sử dụng tẩy tế bào với thành phần lành tính cho toàn thân thể và sử dụng cho vùng gáy từ 2 – 3 lần/ tuần.
Thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh khoa học, ko sử dụng chất kích thích gây hại như rượu, bia, nước ngọt,…
Nếu tình trạng mụn xảy ra nghiêm trọng và ko với tín hiệu thuyên giảm, thì bạn nên tới những phòng khám da liễu sắp nhất để được thăm khám, tư vấn và với giải pháp điều trị kịp thời.

Kết luận

Bài viết trên đã giúp bạn nắm được một số thông tin cần thiết về những giải pháp khắc phục tình trạng nổi mụn sau gáy an toàn, nhanh chóng nhất. Kỳ vọng những thông tin được san sớt sẽ giúp ích cho những bạn trong việc điều trị mụn!

Bài viết được biên tập bởi: Thammysbeauty.vn