8 Cách Trị Nhiệt Lưỡi Đơn Giản Và Nhanh Nhất

Nhiệt lưỡi là bệnh lành tính với thể gặp ở tất cả mọi người, nhiệt mồm ở lưỡi với thể tự khỏi nhưng lúc bệnh xuất hiện lại gây nhiều khó chịu trong ăn uống và nói chuyện. Vậy với những cách nào để trị nhiệt ở lưỡi an toàn hiệu quả? Dưới đây là 8 cách trị nhiệt lưỡi tại nhà hiệu quả và thuần tuý được nhiều người vận dụng.

1. Nhiệt lưỡi – Căn bệnh dễ nhầm với ung thư lưỡi

Theo những chuyên gia y tế, nhiệt ở lưỡi rất dễ bị nhầm lẫn với ung thư lưỡi. Do đó, người bệnh cần nắm được những thông tin chuẩn xác về tình trạng này để thuận lợi phân biệt.

Nhiệt ở lưỡi là những vết loét nhỏ, nông với hình oval với đường viền đỏ xung quanh làm cho cho người bệnh gặp vấn đề lúc ăn uống và nói chuyện. Những vết loét này xuất hiện theo mùa, với thể do rối loạn nội tiết tố, bệnh lý về răng mồm hoặc chế độ ăn uống ko hợp lý. Sau 1 – Hai tuần, những vết loét sẽ chuyển sang trắng, đỡ đau và khỏi hẳn.

Rất nhiều người thường nhầm lẫn lở lưỡi với ung thư lưỡi

Còn ung thư lưỡi lại gây ra những vết loét to, kèm theo cảm giác ngứa, đau thậm chí là chảy máu lưỡi. Những vết loét này ko thể tự lành được như nhiệt ở lưỡi. Nguyên nhân gây bệnh ung thư lưỡi thường xuất phát từ việc do thân thể bị nhiễm virus gây bệnh, người bệnh sử dụng quá nhiều rượu bia thuốc lá, hoặc với thể là biến chứng của bệnh viêm cận răng.

Việc nắm rõ được những biểu hiện cụ thể của từng bệnh sẽ giúp bạn với thể phân biệt chuẩn xác với những bệnh lý khác đặc thù là ung thư lưỡi để với thể lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả tại nhà.

2. Nguyên nhân gây nhiệt lưỡi, lở loét lưỡi

2.1. Cắn vào lưỡi 

Việc vô tình cắn vào lưỡi sẽ làm cho lưỡi bị tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi cho những vi khuẩn, virus, nấm… trong khoang mồm tiến công vào vết thương hở và làm cho lưỡi bị loét. 

2.2. Thiếu vitamin 

Lúc thân thể thiếu hụt một số loại vitamin như vitamin B, vitamin C sẽ làm cho hệ miễn nhiễm trong mồm suy giảm. Lúc đó, những tác nhân gây hại với thể tiến công và gây bệnh. 

2.3. Thay đổi nội tiết tố 

Nữ giới trong chu kỳ kinh nguyệt mang thai sẽ làm cho hormone trong thân thể thay đổi, làm cho hệ miễn nhiễm ở khoang mồm suy giảm. Lúc này lưỡi dễ bị tiến công bởi những vi khuẩn, virus… dẫn tới lưỡi bị lở. 

2.4. Bệnh lý dạ dày, gan, tiểu đường 

Lúc thân thể mắc những bệnh lý như dạ dày, gan, tiểu đường… cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nguyên nhân chuẩn xác dẫn tới hiện tượng này tới nay những nhà khoa học vẫn chưa với những nghiên cứu và kết luận chuẩn xác. 

2.5. Lưỡi bị tổn thương 

Lưỡi gặp phải một số vấn đề như bỏng mồm lúc ăn uống, do tác động của khí cụ niềng răng… cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị loét lưỡi. Đặc thù với những người nào ko vệ sinh răng mồm sạch sẽ hàng ngày, thì sẽ dễ bị lở lưỡi hơn. 

2.6. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá ko chỉ là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh lý nghiêm trọng, mà còn với thể gây lở loét lưỡi, hoặc những vấn đề răng mồm khác như: sâu răng, vàng răng, hôi mồm…. 

2.7. Stress

Căng thẳng kéo dài làm cho hệ miễn nhiễm của thân thể hoạt động kém hiệu quả. Do đó khả năng chống lại những tác nhân gây bệnh của thân thể yếu đi, dẫn tới nguy cơ mắc những vấn đề như loét mồm, lở lưỡi. 

3. 8 cách trị nhiệt lưỡi thuần tuý tại nhà

Mặc dù nhiệt ở lưỡi với thể tự khỏi say khoảng 1 – Hai tuần, nhưng khoảng thời kì này bạn sẽ gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Do đó, bạn với thể vận dụng những cách dưới đây:

3.1. Súc mồm với nước muối và nha đam

Nha đam với tính sát khuẩn cao, thanh nhiệt và làm dịu cơn đau, nhanh chóng làm lành những vết lở loét

Theo những nghiên cứu khoa học, những thành phần trong nha đam với tính sát khuẩn cao, thanh nhiệt và làm dịu cơn đau, nhanh chóng làm lành những vết lở loét do nhiệt ở lưỡi gây ra. Còn muối tinh khiết cũng đã rất nổi tiếng với công dụng sát khuẩn và làm lành vết thương nhanh chóng.

Vì vậy, lúc bị những vết lở lưỡi hoành hành thì cách trị lở lưỡi thuần tuý nhất là bạn sử dụng một thìa cà phê muối và nước ép nha đam pha với 1/Hai cốc nước ấm để làm dung dịch súc mồm. Quyết tâm sử dụng mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Tuy nha đam chứa nhiều dưỡng chất tốt nhưng bạn ko được sử dụng phần nhựa vàng trong cây nha đam vì nó với chứa Aloin với khả năng gây kích ứng da và nguy hại cho đường ruột, đau dạ dày, những vấn đề về gan, thận.

Nước súc mồm dược liệu Ngọc Châu gồm thành phần là những dược liệu với tính kháng khuẩn, chống viêm, thanh nhiệt và giúp nuôi dưỡng răng nướu chắc khỏe. Do đó, sản phẩm này được những nha sĩ khuyên sử dụng lúc gặp những vấn đề về răng mồm như bị những vết nhiệt ở lưỡi, nhiệt dưới lưỡi hay nhiệt đầu lưỡi. 

Sản phẩm sẽ giúp làm giảm cảm giác đau lưỡi. Đồng thời giúp làm săn se niêm mạc, xúc tiến những niêm mạc bị tổn thương lành lại. Không những thế, bạn chỉ cần sử dụng 2 – 3 lần/ngày còn góp phần giúp răng chắc khỏe, trắng sáng và khá thở dễ chịu hơn.

3.2. Dầu dừa

Dầu dừa với tác dụng kháng khuẩn rất tốt nên được rất nhiều người sử dụng. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp chữa lành vết thương nhanh chóng, chống viêm, giảm đau rát, sưng đỏ và ngăn cản quá trình bệnh lây lan. Bạn với thể bôi trực tiếp dầu dừa vào vết lở khoảng 3 – 5 lần mỗi ngày cho tới lúc vết loét lành lại.

3.3. Cam thảo

Cam thảo rất phổ biến trong những bài thuốc Đông y và sử dụng rộng rãi ở Việt Nam. Cam thảo với vị ngọt mát và là loại thức uống thân thuộc với rất nhiều người. Trong cam thảo với chứa thành phần chính là Glycyrrhizin – là một saponin thuộc nhóm olean, hàm lượng từ 10-14% trong cam thảo khô, với tính kháng viêm cực mạnh, giảm sưng đau xung quanh vết loét.

Bạn với thể sử dụng tinh dầu cam thảo xoa trực tiếp ngày 2-3 lần hoặc pha trà cam thảo uống hay ngậm miếng cam thảo đều rất hiệu quả trong việc chữa trị những vết loét ở lưỡi.

Sử dụng cam thảo với thể tạo điều kiện cho những vết loét lành lại sau vài ngày, hơn thế nữa sử dụng cam thảo thường xuyên còn làm giảm được tình trạng tái phát, ngăn chặn tình trạng này quay lại.

3.4. Sử dụng đinh hương loại bỏ những vết lở lưỡi

Thành phần chính của cây đinh hương là hợp chất eugenol với tác dụng gây tê, làm giảm đau răng, đau nướu răng và trị nhiệt, loét mồm. Hàm lượng eugenol trong đinh hương cao hơn khoảng 20 lần so với những loại dược liệu khác (70-90%). Từ nhiều năm nay, loại đinh hương đã trở thành một vị thuốc rất quan yếu trong điều trị nha khoa.

Xoa tinh dầu đinh hương xoa vào vị trí những vết lở lưỡi hoặc bạn với thể nhai vài mẩu đinh hương sẽ giúp những cơn đau do nhiệt giảm đi sau vài phút. Kiên trì sử dụng dầu đinh hương 1-Hai lần/ngày, chỉ sau vài ngày triệu chứng khó chịu của bạn sẽ được loại bỏ.

3.5. Tiêu dùng keo ong

Keo ong là một phương thuốc tự nhiên đã được sử dụng rộng rãi trong điều trị nhiệt mồm, lở lưỡi từ thời cổ đại.

Trong keo ong với chứa hoạt chất chống oxy hóa, với tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, kháng viêm và kháng nấm cực mạnh. Ngoài ra, keo ong còn chứa một loạt những chất dinh dưỡng bao gồm vitamin, khoáng vật, flavonoid và enzyme rất tốt.

Theo nền y khoa hiện đại, keo ong được ứng dụng rất nhiều trong điều trị chứng lở lưỡi, những bệnh viêm nha chu, viêm đường hô hấp, viêm thanh khí quản, loét dưới da. Ngoài ra, keo ong còn được những chưng sĩ đông y kê đơn cho những bệnh nhân chảy máu chân răng.

3.6. Sử dụng nước ép khế chua

Với những vết lở, loét xung quanh vùng lưỡi bạn chỉ cần sử dụng nước ép khế chua sẽ giúp giảm đau và chữa những vết lở loét nhanh chóng, hiệu quả. Cách thức thực hiện như sau:

  • Lấy 2 – 3 quả khế chua rửa sạch, giã nát rồi cho vào nồi đun sôi với nước rồi để nguội
  • Mỗi ngày lấy một ít hỗn hợp này để ngậm và nuốt dần, thực hiện 2 – 3 lần/ngày, liên tục trong nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả

3.7. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để phòng tránh nhiệt mồm dưới lưỡi

Chế độ dinh dưỡng ko hợp lý cũng là nguyên nhân gây ra những vết lở loét ở mồm lưỡi. Vì vậy, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và bổ sung những thực phẩm cần thiết cũng giúp bạn giảm nhanh tình trạng loét ở mồm, lưỡi. Cụ thể:

  • Bổ sung vitamin B12 hàng ngày. Lúc thân thể bị thiếu hụt hàm lượng vitamin B12 sẽ dẫn tới tình trạng nhiệt ở lưỡi. Vì vậy, để đẩy lùi và ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên bổ sung vitamin này mỗi ngày Hai lần và liên tục trong vòng 6 tháng. Lượng vitamin cần thiết là 1mg/ngày nên bạn cần lưu ý bổ sung đủ liều lượng.
  • Ăn sữa chua mỗi ngày: Trong sữa chưa với chứa những lợi khuẩn rất tốt cho người bị nhiệt mồm, chúng giúp giảm đau và chữa lành vết thương nhanh chóng. Bạn nên bổ sung đều đặn từ 1 – Hai hộp sữa chua mỗi ngày để tình trạng thuyên giảm.
  • Bổ sung sắt: Thiếu sắt cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh. Để biết chuẩn xác lượng sắt cần bổ sung, tốt nhất bạn nên tới gặp chưng sĩ chuyên khoa để thăm khám xem thân thể bị thiếu bao nhiêu và bổ sung liều lượng thích hợp.

3.8. Kem đánh răng dược liệu góp phần ngăn ngừa bệnh từ gốc

Lúc gặp những vấn đề về răng mồm, bạn nên sử dụng những sản phẩm kem đánh răng lành tính, dịu nhẹ và ko gây kích ứng. Vì lúc sử dụng kem đánh răng với chứa nhiều thành phần hóa học, với thể gây kích ứng niêm mạc mồm và làm tăng nguy cơ bị nhiệt mồm lưỡi. 

Do đó, kem đánh răng ko chứa hoặc chứa những thành phần hóa học thích hợp sẽ giúp chăm sóc răng mồm tốt hơn. Và kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu chính là sản phẩm đáp ứng tất cả những tiêu chí trên. 

Sản phẩm chứa hoa hòe, một dược, vỏ cau, cam thảo, đinh hương, keo ong… kết hợp với muối, vitamin E và Flour với tác dụng nuôi dưỡng răng nướu và bảo vệ răng lợi khỏi những tác nhân gây hại. Không những thế, sản phẩm còn với tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, làm dịu niêm mạc mồm….

4. Một số lưu ý lúc bị nhiệt ở lưỡi

Kế bên việc vận dụng những giải pháp trị ở trên, để tình trạng bệnh thuyên giảm nhanh chóng và phòng tránh nguy cơ bệnh tái phát, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Bổ sung đủ nước (1,5 – Hai lít nước mỗi ngày), tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin, khoáng vật cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng.
  • Ko tự ý sử dụng thuốc giảm đau lúc ko với chỉ định của chưng sĩ hoặc chuyên gia y tế
  • Hạn chế tốt đa việc sử dụng những thực phẩm cay nóng, đồ ăn rán rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn khô nhiều khía cạnh làm cho những vết loét nghiêm trọng hơn
  • Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá
  • Vệ sinh răng mồm sạch sẽ, sử dụng bàn chải đánh răng đầu mềm, ko đánh răng quá lâu, quá nhiều lần để tránh bị tổn thương vùng niêm mạc và chảy máu chân răng.

Trên đây là 8 cách làm thuần tuý, nhanh chóng nhất. Bạn thường xuyên vận dụng những phương pháp này cũng như điều chỉnh chế độ ăn thích hợp, đầy đủ những nhóm chất để tăng cường sức đề kháng làm cho tình trạng bệnh thuyên giảm nhanh chóng và phòng tránh bệnh tái phát về sau.