Một vài chân với chi chít vết sẹo thâm là điều làm nhiều chị em tự ti ko dám mặc váy hay quần ngắn. Vậy đâu là nguyên nhân gây sẹo thâm ở chân? Sở hữu những phương pháp nào giúp xóa sẹo thâm ở chân nhanh chóng? Cùng chúng tôi khám phá 4 cách xóa mờ sẹo hiệu quả và an toàn trong bài viết dưới đây.

I. Nguyên nhân gây sẹo thâm ở chân

Melanin là sắc tố quyết định màu sắc của da. Nếu vùng da tập trung càng nhiều sắc tố melanin thì càng sẫm màu. Điều này mang tức là nguyên nhân gây sẹo thâm ở chân liên quan tới việc thân thể sản xuất quá nhiều sắc tố melanin.

Dưới đây là một số yếu tố làm tăng quá trình tổng hợp melanin dẫn tới sẹo thâm:

Xúc tiếp với ánh sáng mặt trời: mang thể làm da sạm đen. Do thân thể chống lại tác hại của tia UV bằng cách sản xuất ra nhiều melanin. Vì thế, tác hại của ánh nắng mặt trời mang thể gây ra sẹo thâm ở chân.
Tăng sắc tố sau viêm (PIH): là nguyên nhân hàng đầu gây sẹo thâm. Những vết thương ở chân như mụn, vết trầy xước, bỏng, chàm, vảy nến, sâu bọ cắn,… mang thể gây viêm và làm tăng sắc tố melanin sau quá trình viêm.
Bệnh lý ung thư da: gây ra những vết sẹo thâm hoặc nốt ruồi. Bệnh ung thư tế bào hắc tố da ở chân thường hay xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn.
Bệnh Addison: mang thể gây ra chứng tăng sắc tố toàn thân. Vết thâm hay xuất hiện ở vùng da xúc tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc những phần tỳ đè như đầu gối.

II. 4 cách xóa mờ sẹo thâm ở chân hiệu quả

1. Cách khắc phục sẹo thâm bằng phương pháp tự nhiên

1.1. Sử dụng vitamin E

Vitamin E là một trong những thành phần được ứng dụng nhiều trong làm đẹp, trong đó mang xóa mờ sẹo thâm. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn chặn tác hại của tia UV đối với da. Đồng thời, vitamin E cũng mang tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, giúp vết thương mau lành.

Cách sử dụng vitamin E:

Sử dụng viên nang vitamin E bôi lên vết sẹo thâm hàng ngày 3 – 4 lần.
Bạn mang thể bổ sung vitamin E hàng ngày qua thực phẩm như bông cải xanh, đu đủ, quả bơ, xoài, cà chua,… hoặc uống viên nang vitamin E theo hướng dẫn của chưng sĩ.

1.2. Sử dụng lô hội/nha đam

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, thành phần Anthraquinones Complex trong lô hội mang khả năng làm lành vết thương. Từ đó, nó giúp hạn chế sẹo thâm ở chân. Ngoài ra, gel lô hội còn giúp làm dịu da, tránh khô da.

Cách sử dụng lô hội:

Làm sạch sẹo chân bằng nước ấm.
Lấy gel nha đam xoa lên vùng da sẹo. Massage nhẹ nhõm 3 – 4 lần/ngày.
Ngoài lô hội tươi, bạn mang thể sắm gel hoặc kem lô hội để sử dụng.

1.3. Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều acid béo và vitamin E, K mang lại nhiều lợi ích cho làn da như làm mềm và giữ ẩm cho da, làm bong tróc lớp tế bào chết. Vì vậy, nhiều người thường sử dụng dầu oliu để làm mờ sẹo thâm.

Cách sử dụng dầu oliu:

Xoa dầu oliu lên vùng da sẹo.
Massage khoảng 3 – 5 phút để dầu hấp thụ vào da.
Bạn mang thể kết hợp với dầu calendula để làm dịu da.

1.4. Sử dụng nước cốt chanh

Từ lâu, chanh tươi đã là vật liệu giúp xóa mờ vết thâm được nhiều người ứng dụng. Trong chanh mang chứa acid citric giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết. Ngoài ra, vitamin C còn giúp làm sáng da, mờ vết thâm, hạn chế tạo hại của ánh nắng mặt trời.

Cách sử dụng chanh:

Sử dụng Một quả chanh, vắt lấy nước cốt rồi pha loãng với 50ml nước ấm.
Xoa nước chanh lên vết sẹo thâm hàng ngày.

Chú ý: nước chanh mang thể gây xót và khô da. Do đó, bạn nên sử dụng lúc vết thương đã lên da non. Ngoài ra, bạn nên tiêu dùng thêm gel lô hội, dầu oliu sau lúc xoa nước chanh.

1.5. Sử dụng nghệ

Nghệ mang thể giúp làm vết thương mau lành và hạn chế hình thành sẹo. Tuy nhiên, nghệ cũng giúp làm mờ vết thâm hiệu quả. Hợp chất curcumin mang tác dụng loại bỏ tế bào chết và làm sáng da tự nhiên do ức chế tổng hợp sắc tố melanin.

Cách sử dụng:

Giã Một củ nghệ tươi, ép lấy nước.
Xoa lên vùng da sẹo kết hợp với massage.
Hoặc bạn mang thể đắp hỗn hợp tinh bột nghệ với nước lên vết sẹo 3 – 4 lần/tuần.

2. Xóa mờ sẹo thâm ở chân bằng thuốc ko kê đơn

Sử dụng phương pháp tự nhiên an toàn nhưng thường mất thời kì dài mới thấy rõ hiệu quả. Vì vậy, nhiều người lựa chọn những sản phẩm xóa sẹo thâm ở chân ko kê đơn. Trong những sản phẩm này thường chứa những hoạt chất sau đây:

Niacinamide.
Vitamin C.
Acid kojic.
Arbutin.
Glutathione.
Adapalene 0,1%.
Hydroquinone.
Chiết xuất cam thảo.

Ngoài tác dụng xóa mờ thâm thì những hoạt chất này còn mang tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da mềm mịn hơn.

Do những sản phẩm ko kê đơn sử dụng nồng độ thấp nên hiệu quả ko cao, chỉ thích hợp với sẹo thâm mới. Một số thành phần mang thể gây khô da và tăng tính nhạy cảm của da với ánh sáng như adapalene, vitamin C, niacinamide,…

Cách sử dụng:

Làm sạch vết sẹo thâm bằng nước sạch.
Xoa kem lên vùng da sẹo thâm.
Massage để kem thấm đều.
Xoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng giúp giảm kích ứng và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

3. Xóa sẹo thâm ở chân bằng thuốc kê đơn

Trong trường hợp những thuốc ko kê đơn ko hiệu quả, chưng sĩ mang thể sử dụng những thuốc kê đơn để xóa sẹo thâm ở chân. Những loại thuốc hay được sử dụng:

Hydroquinone: là chất làm trắng sáng da hiệu quả. Nồng độ mang thể sử dụng từ 2 – 10% tùy tình trạng vết thâm. Tuy nhiên, bạn ko nên sử dụng hydroquinone trong thời kì dài vì mang thể dẫn tới tình trạng sạm da. Thông thường, mỗi đợt điều trị tốt đa khoảng 6 tháng.
Retinoids: là hoạt chất mang tác dụng tái tạo da, hạn chế hình thành vết sẹo thâm. Hoạt chất được sử dụng phổ biến là retinol, adapalene, tretinoin. Để tránh kích ứng da, bạn nên sử dụng từ nồng độ thấp tới cao theo hướng dẫn của chưng sĩ.

4. Xóa sẹo chân bằng thủ thuật thẩm mỹ

Những thủ thuật thẩm mỹ là lựa chọn cuối cùng lúc những phương pháp khác ko hiệu quả. Đây là phương pháp tốn nhiều tầm giá và đòi hỏi chuyên môn và kỹ thuật cao. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những hạ tầng uy tín để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

Những thủ thuật thẩm mỹ được ứng dụng để xóa sẹo thâm ở chân phổ biến hiện nay gồm mang:

Liệu pháp laser: là phương pháp hiện đại sử dụng chùm tia laser để loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng, đồng thời kích thích tái tạo da mới, tránh hình thành sẹo thâm. Phương pháp laser mang thể kết hợp với kem bôi tại chỗ để tăng hiệu quả.
Peel da: lột da hóa học là một lựa chọn giúp xóa mờ vết thâm nhanh chóng. Những hoạt chất thường được sử dụng ở nồng độ cao: acid glycolic (AHA), acid salicylic (BHA), acid kojic, acid lactic, resorcinol, tretinoin. Tác dụng phụ của peel da: mẩn đỏ, rát da, khô và bong tróc.
Phương pháp áp lạnh: là thủ thuật tiêu dùng nitơ lỏng để phá hủy những tế bào sắc tố da. Phương pháp này ứng dụng với sẹo thâm lâu năm ở chân.
Lăn kim vi điểm (Microneedling): là phương pháp tiêu dùng nhiều kim nhỏ để tạo tổn thương tại sẹo thâm. Cách này giúp kích thích sản sinh collagen để giảm sự xuất hiện của sẹo.

III. Cách phòng ngừa sẹo thâm ở chân

Đối với những vết thương ở chân, nếu ko chăm sóc đúng cách mang thể để lại sẹo. Vì vậy, để phòng ngừa sẹo thâm ở chân, bạn cần lưu ý những điều sau:

1. Chăm sóc vết thương đúng cách

1.1. Làm sạch vết thương

Làm sạch tổn thương bằng dung dịch sát khuẩn mạnh: giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây viêm. Chỉ lúc vết thương sạch sẽ mới nhanh chóng hồi phục và ko để lại sẹo.

Những dung dịch sát khuẩn thông thường như cồn y tế, nước oxy già, povidone iod,… ko được khuyến cáo tiêu dùng cho vết thương hở, vết bỏng. Nguyên nhân là do những dung dịch này gây đau xót và cản trở quá trình lành vết thương.

Hiện nay, nhiều chuyên gia khuyên tiêu dùng dung dịch kháng khuẩn Dizigone để xử lý vết thương nhờ những ưu điểm vượt trội sau:

Khả năng kháng khuẩn mạnh: xoá sổ 100% vi khuẩn, nấm, virus tại vị trí tổn thương.
Hiệu quả nhanh trong vòng 30 giây lúc xúc tiếp với vết thương.
Thành phần lành tính, ko gây đau xót, kích ứng da.
Ko cản trở quá trình lành thương tự nhiên, ko để lại sẹo.
An toàn, ko gây đề kháng.

Cách sử dụng dung dịch Dizigone:

Ngâm, rửa hoặc xịt trực tiếp Dizigone lên mồm vết thương.
Giữ tối thiểu 30 giây, ko cần rửa lại bằng nước.
Sử dụng 4 – 5 lần/ngày.

1.2. Dưỡng ẩm

Sau lúc làm sạch vết thương, bạn cần thực hiện bước dưỡng ẩm da. Việc dưỡng ẩm giúp làm dịu da, giảm tình trạng khô da. Đồng thời, duy trì độ ẩm thích hợp còn giúp quá trình phục hồi diễn ra tốt hơn, hạn chế hình thành sẹo chân.

Bạn mang thể tiêu dùng những loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần như vaseline, lô hội, panthenol. Để vết thương mau lành, bạn nên kết hợp tiêu dùng dung dịch Dizigone và kem Dizigone Nano bac. Những phân tử Nano bạc thấm sâu vào da giúp duy trì độ sạch, chống nhiễm trùng. Ngoài ra, chiết xuất nha đam, tràm trà, hoa cúc còn giúp làm dịu vết thương, hạn chế ngứa và kích ứng da trong quá trình lên da non.

Lưu ý: chỉ bôi kem Dizigone lúc vết thương đã khô se, ko còn chảy dịch.

1.3. Băng vết thương

Với vết thương nhỏ như vết sâu bọ cắn, mụn, trầy xước nhẹ thì ko cần băng lại. Việc để vết thương thông thoáng giúp quá trình hồi phục nhanh hơn.

Tuy nhiên, với vết thương rộng và sâu, bạn nên băng lại sau lúc xoa kem dưỡng ẩm. Cách này sẽ giúp bảo vệ vết thương khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn và tránh va chạm làm rách mồm vết thương. Chú ý tránh để băng dính nước và thay băng thường xuyên để đảm bảo vết thương luôn sạch sẽ.

2. Chú ý ăn uống và thói quen sinh hoạt

Kế bên việc chăm sóc vết thương đúng cách thì chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt cũng góp phần ngăn ngừa sẹo thâm ở chân. Một số lưu ý bạn nên thực hiện trong quá trình chăm sóc vết thương:

Kiêng những đồ ăn dễ mưng mủ và tạo sẹo: rau muống, thịt gà, xôi nếp, thịt bò,…
Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa vitamin C, uống nhiều nước.
Ko cào, gãi, bóc vảy vết thương.
Sử dụng kem chống nắng lúc vết thương đã lành.
Massage vùng da tổn thương để kích thích tuần hoàn máu, hạn chế hình thành sẹo thâm.
Nếu thấy mang tín hiệu nhiễm trùng vết thương, bạn nên tới gặp chưng sĩ để xử lý kịp thời.