Hơi thở nông – một triệu chứng bệnh lý nguy hiểm cần cảnh giác

Thở nông tình trạng tương đối thở ngắn, nhanh, gấp gáp, thỉnh thoảng là khó thở, với cảm giác như bị đè chặt vùng ngực, gây hô hấp khó khăn. Thường do phản ứng tâm lý lo lắng, hồi hộp, thói quen sinh hoạt gây nên những bệnh về đường hô hấp. Trong đó, thở nông là triệu chứng đơn thuần và phổ biến nhất.

07/02/2021 | Cảm giác nghẹn cổ họng khó thở với nguyên nhân do đâu?
26/01/2021 | Tìm hiểu về tình trạng trào ngược dạ dày gây khó thở
29/12/2020 | Khó thở thanh quản là bệnh gì? Làm sao để nhận mặt?

1. Những tình trạng khó thở cần được quan tâm

Tình trạng thở nông thường sẽ nguy hiểm hơn lúc đi kèm những triệu chứng như: sưng bàn chân, sưng mắt cá chân, khó thở lúc nằm thẳng, sốt, ớn lạnh, ho, thở khò khè. Những trường hợp trên nên sớm đi gặp chưng sĩ để phát hiện kịp thời nếu với những căn bệnh nguy hiểm. Ngoài ra, một số triệu chứng thường gặp cũng nên được quan tâm như sau:

  • Thở ngắn: do cảm giác căng thẳng, lo lắng, nếu tình trạng lo lắng kéo dài sẽ tác động tới hoạt động thường nhật của hệ hô hấp, lúc đó, phải cần tới sự can thiệp của chưng sĩ.

  • Thở hụt tương đối: thường xảy ra sau lúc trải qua một quá trình vận động nhưng nếu tự nhiên cảm giác hụt tương đối xảy tới thì rất với thể thân thể đã gặp phải những vấn đề về tim mạch cũng như hô hấp.

  • Thở dốc: tương đối thở nặng nhọc, khó khăn sau lúc chơi thể thao nhẹ hoặc làm những công việc thông thường, đây là tín hiệu của thân thể đã mắc bệnh.

  • Mỏi mệt: là tín hiệu của việc thân thể ko được cung ứng đủ oxy hoặc hít thở ko đúng cách làm cho thân thể trở nên mỏi mệt.

  • Thở khò khè: nguyên nhân do đường thở bị thu hẹp bởi dị vật hoặc những chất dịch hoặc những bệnh về nhiễm trùng và dị ứng.

Vận động mạnh làm cho cho tương đối thở khó khăn

2. Nguyên nhân tiềm tàng phía sau chứng thở nông

Hội chứng ngưng thở lúc ngủ

Đây là một hội chứng nguy hiểm nhưng ít được quan tâm và xử lý kịp thời, với thể gây nguy hiểm tới tính mệnh của người mắc. Những cơn ngưng thở thường xảy ra lúc đang ngủ, kèm biểu hiện ngáy to. Từ đó làm cho người bệnh thở khó khăn, tác động tới chất lượng giấc ngủ, mỏi mệt và ban ngày, khó tập trung vào việc.

Bệnh hen suyễn

Thường với những triệu chứng: thở hụt tương đối, khò khè, tức ngực,… Những cơn tức ngực thường xảy ra lúc thân thể gặp những tác nhân gây dị ứng như: bụi, phấn hoa, thời tiết,…

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh là do thói quen hút thuốc, những đường dẫn khí bị sưng viêm và tổn thương làm thu nhỏ đường thở gây khó thở đối với những người trên 40 tuổi (nhất là từ 50 - 70 tuổi), càng to thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng. 

Bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính làm thu hẹp đường thở

Ngộ độc khí carbon mono dioxide( CO)

Khí CO là một loại khí sinh ra do đốt nhiên liệu ở những khu công nghiệp, nhà máy. Khí này lúc được hít trực tiếp vào hệ hô hấp của người qua phổi, chiếm chỗ của khí oxi làm thiếu hụt oxy lên não và gây ra những triệu chứng: buồn nôn, choáng váng, khó thở, đau ngực.

Vật lạ trên phố thở

Những vật lạ thường xuất hiện do hóc thức ăn, gây hẹp đường thở, sau đó là khó thở, thở khò khè hoặc ngưng thở thậm chí dẫn tới tử vong.

Viêm phổi

Là triệu chứng những túi khí chứa đầy dịch mủ làm cho việc hô hấp gặp vấn đề, dẫn tới những triệu chứng tức ngực, thở nông, lú lẫn mỏi mệt, suy nhược, buồn nôn và tiêu chảy. Bệnh dễ gặp ở người già, trẻ em, người với bệnh nền tiểu đường và người với sức đề kháng yếu.

Tràn khí màng phổi

Ko khí tràn vào giữa phổi và thành ngực gây ra những triệu chứng đau nhói ở ngực lúc hít thở. Nếu ko  được kịp thời phát hiện và chữa trị thì với thể tử vong.

Bệnh tim mạch

Tim là cơ quan bơm máu đi qua phổi nên lúc hoạt động của tim bị trục trặc sẽ làm cho cho hệ hô hấp hoạt động khó khăn gây ra những cơn co thắt khó thở, với nguy cơ suy tim.

Thở nông hoặc khó thở tiềm tàng những căn bệnh nguy hiểm

3. Phát hiện và chẩn đoán

Thở nông là triệu chứng trước hết và tiện lợi nhận thấy nhất lúc mắc những loại bệnh về hô hấp và tim mạch. Vì thế, hãy làm theo những cách dưới đây để phát hiện bệnh và kịp thời xử lý.

Phát hiện thở nông bằng cách đếm tần suất nhịp thở

  • Người bệnh cần được ngơi nghỉ trước lúc thực hiện rà soát, ko sử dụng những loại thuốc làm tác động tới hệ hô hấp.

  • Để bệnh nhân nằm ở tư thế nằm ngửa, hai tay để lên ngực, đếm  nhịp thở bằng số lần nâng lên hạ xuống của tay.

  • Quan sát những thất thường trong quá trình đếm nhịp thở như: thở ngắn, thở ko đều, đếm tần số nhịp thở trong Một phút. Nếu với những triệu chứng thất thường, cần tới gặp chưng sĩ càng sớm càng tốt.

Nhờ sự can thiệp của y tế để phát hiện bệnh.

Nếu cảm thấy thân thể với những triệu chứng thất thường, mỏi mệt, khó thở lặp lại trong khoản thời kì dài thì bạn nên tìm tới những hạ tầng y tế để kịp thời tìm ra nguyên nhân thực sự của thở nông và chữa trị bằng những giải pháp y khoa hiện đại.

  • Xét nghiệm máu (phổ biến nhất ) để phát hiện những chất lạ trong máu, từ đó xác định được nguyên nhân gây thở nông ở người bệnh.

  • Chụp MRI, chụp X - quang quẻ: giúp phát hiện dị vật trong đường hô hấp, phát hiện dịch mủ trong phổi,…

Chụp X - quang quẻ để phát hiện tình trạng thân thể

4. Tập luyện một thói quen sống lành mạnh 

Để tránh khỏi những phiền toái do chứng thở nông và những căn bệnh đằng sau đó chúng ta cần phải với một lối sống lành mạnh, ăn uống ngơi nghỉ hợp lý và tập dượt thể dục điều độ.

  • Ko hút thuốc lá: thuốc lá chứa rất nhiều chất độc hại tác động trực tiếp lên hệ hô hấp với thể gây ung thư phổi.

  • Tránh môi trường ô nhiễm, khói, bụi: đây là môi trường thuận lợi cho bệnh lý đường hô hấp phát triển.

  • Tránh thời tiết khắc nghiệt: hạn chế ra ngoài và những ngày thời tiết quá nóng hoặc quá ẩm nếu đề nghị phải ra ngoài hãy che chắn kĩ phần mặt và cổ để tránh tác động với hại của môi trường.

  • Tập thể dục điều độ, vừa sức để tăng sức đề kháng, chống chọi với bệnh tật.

  • Uống thuốc đầy đủ theo chỉ định của chưng sĩ trong trường hợp phải điều trị bằng thuốc.

  • Tái khám thường xuyên để theo dõi tình hình bệnh.

Trên đây là một số gợi ý để giúp bạn với loại nhìn đúng hơn về chứng thở nông và những nguy cơ bệnh tiềm tàng sau đó. Ngoài ra là những cách bảo vệ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm, đầy hóa chất như hiện nay. Và để đảm bảo an toàn hơn nữa cho sức khỏe của bản thân, hãy thường xuyên đi thăm khám và làm những xét nghiệm cần thiết để biết được tình trạng thân thể lúc cảm thấy với những triệu chứng thất thường.