Lúc gặp phải tình trạng tiểu đêm, người bệnh sẽ phải tỉnh giấc, ngủ gián đoạn, ko ngon giấc do phải vào nhà vệ sinh nhiều lần. Tiểu đêm do nhiều nguyên nhân khác nhau, người bệnh cần nắm rõ để mang cách chữa trị thích hợp.

Nguyên nhân dẫn tới tiểu đêm

Tiểu đêm do mất thăng bằng dịch

Tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm

Tình trạng tiểu đêm do nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó mang việc mất thăng bằng dịch trong thân thể làm lượng nước tiểu to hơn 40ml/kg/24 giờ. Việc mất thăng bằng dịch mang thể do:

Uống quá nhiều nước hoặc rượu bia
Mắc bệnh đái tháo đường
Tăng canxi huyết
Suy thận mạn

Tiểu nhiều về đêm

Lúc số lượng nước tiểu về đêm to hơn 35% tổng số lượng nước tiểu 24 giờ trong cả ngày sẽ dẫn tới tình trạng tiểu nhiều về đêm. Nguyên nhân của việc này là bởi:

Uống nhiều nước và rượu bia vào buổi tối
Sắp giờ ngủ tiêu dùng thuốc lợi tiểu
Tuổi tác gây biến đổi tiết hormone chống lợi niệu
Tái phát phân bố dịch về đêm do suy tim sung huyết
Ứ máu tĩnh mạch gây phù

Nhìn chung, việc uống quá nhiều nước lúc sắp tới giờ đi ngủ, đặc trưng là thức uống mang chứa cồn và caffein sẽ là nguyên nhân gây nên tình trạng tiểu đêm. Do đó mỗi người cần chú ý giảm bổ sung lượng chất lỏng vào thời khắc đêm trước lúc đi ngủ để cải thiện đáng kể tình trạng này. Nên cân nhắc tới gặp bác bỏ sĩ để tìm ra nguyên nhân tiểu đêm nếu tần suất đi tiểu ko giảm.

Tiểu đêm do nguyên nhân thần kinh

Người thường ngày mang dung tích bọng đái sẽ chứa từ 300 – 400ml chất lỏng, thân thể sẽ mang phản xạ mắc tiểu lúc nước tiểu bài xuất từ thận xuống đầy bọng đái. Trong đó, bọng đái lại được não, tủy sống, đoạn S1, S2 và hệ thần kinh ngoại biên kiểm soát nên những vấn đề liên quan tới thần kinh cũng sẽ tác động tới chức năng bọng đái dẫn tới tình trạng tiểu đêm mất ngủ.

Tình trạng bí tiểu, tiểu ko kiểm soát, tiểu nhiều lần hay tiểu đêm mang thể do những rối loạn thần kinh thông thường như:

Xơ cứng tản mát từng đám
Hội chứng chèn lấn tủy sống
Đái tháo đường
Parkinson

Tình trạng bí tiểu thường xuyên xảy ra đối với nữ giới trên 60 tuổi nhưng đã loại trừ nguyên nhân tắc nghẽn bọng đái thì lúc chẩn đoán bí tiểu hoặc tiểu đêm, những bác bỏ sĩ sẽ nghĩ tới nguyên nhân do những bệnh thần kinh.

Nguyên nhân của hội chứng tiểu đem cũng mang thể do những rối loạn giấc ngủ, tiêu biểu là chứng ngưng thở lúc ngủ đã được ghi nhận làm tăng tần suất tiểu đêm.

Vậy nên để cải thiện tình trạng hay tiểu đêm gây mất ngủ cần điều trị bệnh lý ngưng thở lúc ngủ.

Tiểu đêm do rối loạn đường tiểu dưới

Thân thể mang thể ngủ suốt đêm mà ko bị gián đoạn là nhờ chứ năng cô đặc nước tiểu, tuy nhiên lúc tuổi càng cao thì chức năng này sẽ kém hiệu quả hơn. Cùng thêm bệnh lý phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới cao tuổi và những vấn đề tiết niệu ở phụ nữ cũng dẫn tới viêm nhiễm, làm bọng đái yếu hơn và phải giữ nhiều nước tiểu hơn làm tăng tình trạng đi tiểu vào ban đêm.

Cụ thể những nguyên nhân sẽ là:

Bệnh niệu đạo gây nghẽn dòng chảy từ bọng đái
Bọng đái hoạt động quá mức
Nhạy cảm quá mức do bệnh lý hoặc mang thai
Nhiễm trùng đường niệu
Viêm bọng đái mô kẽ

Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt ở nam giới

Phì đại tuyến tiền liệt hay tăng sản lành tính tuyến tiền liệt rất phổ biến ở nam giới trên 50 tuổi và được coi là nguyên nhân gây tiểu đêm hàng đầu ở người già.

Phì đại tuyến tiền liệt là bệnh khá lành tính, ko phải ung thư, 50% nam giới từ 51 – 60 tuổi bị tác động, 90% nam giới ở độ tuổi trên 80.

Tuyến tiền liệu mang vị trí bao quanh niệu đạo, lúc bị phì đại sẽ gây tắc nghẽn dòng chảy, làm thành bọng đái dày lên, quá trình làm trống nước tiểu gặp trắc trở.

Can thiệp ngoại khoa lẫn nội khoa mang thể điều trị tăng sản lành tính tuyến tiền liệt. Bệnh nhân sẽ nghe tư vấn và được thăm khám trực tiếp từ bác bỏ sĩ để thoát khỏi tình trạng sống chung với những triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt, ko còn đi tiểu đêm nhiều lần nữa.

Sở hữu thể điều trị tăng sản lành tính tuyến tiền liệt bằng can thiệp ngoại khoa lẫn điều trị nội khoa. Thăm khám và nghe tư vấn từ bác bỏ sĩ sẽ giúp bệnh nhân thoát khỏi tình trạng sống chung với những triệu chứng của phì đại lành tính tuyến tiền liệt, ko còn hay tiểu đêm nhiều lần.

Do tác động của một số loại thuốc

Tác động của thuốc cũng trở thành một nguyên nhân dẫn tới tiểu đêm mất ngủ, phổ biến nhất là thuốc lợi tiểu để điều trị tăng huyết áp hoặc điều trị phù ngoại biên ở bàn chân và mắt cá.

Những loại thuốc được liệt kê bao gồm:

Furosemide (Lasix)
Demeclocycline
Lithium
Methoxyflurane
Phenytoin
Propoxyphene

Đa phần nam giới bị đi tiểu đêm thường nghĩ tới vấn đề ở tiền liệt tuyến mà ko xem xét những nguyên nhân khác.

Nhưng trên thực tế tiểu đêm mất ngủ do nhiều yếu tố kết hợp gây nên, vì vậy bệnh nhân cần tới hạ tầng y tế chuyên khoa để rà soát kỹ càng nhằm xác định nguyên nhân thông qua bệnh sử, thăm khám lâm sàng và cận lâm sàng.

Tiểu đêm bao nhiêu lần là thường ngày?

Tình trạng tỉnh dậy nhiều hơn một lần vào ban đêm để đi tiểu kéo dài từ thời kì dài được tính là tình trạng tiểu đêm. Tỷ lệ bệnh tiểu đêm tăng dần theo độ tuổi lên tới 50% ở tuổi trên 50. Vậy nên người trưởng thành hầu như ko tiểu đêm và ngủ một mạch tới sáng. Trường hợp thức dậy đi tiểu nhiều hơn hai lần vào ban đêm rất mang thể là triệu chứng ban sơ của bệnh lý tại thận hoặc một trục trặc về chức năng sinh lý của thân thể.

Phương pháp để khắc phục tình trạng tiểu đêm

Nếu tìm ra nguyên nhân gốc rễ và điều trị sớm thì tiểu đêm mang thể khắc phục được triệt để. Do đó người bị tiểu đêm, nhất là người già cần khám sức khỏe định kỳ thường xuyên nhằm xác định được nguyên nhân.

Sở hữu thể khắc phục được chứng tiểu đêm nhờ những phương pháp đơn thuần từ lối sống và cách sinh hoạt của bản thân như:

Hạn chế ăn những loại canh mang tính lợi tiểu, ko nên uống nước quá nhiều vào buổi tối, đặc trưng là bia rượu vào buổi tối
Trước lúc đi ngủ ko nên hút thuốc, uống trà, cà phê
Nên tập thể dục nhẹ nhõm, đi tiểu trước lúc đi ngủ để mang giấc ngủ sâu và ngon giấc
Uống những thuốc lợi tiểu cách xa khỏi thời kì ngủ vào ban đêm
Đối với phụ nữ đã sinh nở nên tập bài tập Kegel vật lý trị liệu để cải thiện khả năng kiểm soát bọng đái.

**Lưu ý: Những thông tin sản xuất trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, ko thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh ko được tự ý tìm thuốc để điều trị. Để biết xác thực tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới những bệnh viện để được bác bỏ sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin hữu ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/