Đau Bắp Tay Sau Tiêm Vaccine Nên Làm Gì?

Sau lúc tiêm vaccine, đặc trưng là vaxcin ngừa COVID-19, chúng ta sở hữu thể gặp phải những phản ứng nhẹ như: chóng mặt, sốt, đau nhức bắp tay/bả vai,… Trong đó, đau nhức bắp tay/bả vai là hiện tượng phổ biến nhất. Vậy sở hữu cách nào giúp giảm đau bắp tay sau tiêm vaccine để nhanh chóng trở về cuộc sống sinh hoạt và làm việc như thông thường ko? Cùng Maple tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Hiện tượng đau bắp tay/bả vai sau tiêm vaccine

Đau bắp tay sau tiêm vaccine là phản ứng phổ biến, thông thường và chỉ xuất hiện ở phạm vi giới hạn là xung quanh vị trí lỗ kim khoảng 24h sau tiêm. Tuy nhiên, thời kì bị đau bắp tay sở hữu thể kéo dài khác nhau tùy vào loại vaccine và cơ địa, tuổi tác của mỗi người.

Tiêm vaccine mang tới nhiều lợi ích phòng tránh lây truyền và giảm nhẹ mức độ nghiêm trọng lúc nhiễm bệnh; tuy nhiên quá trình này cũng xúc tiến phản ứng sưng viêm và sở hữu thể khiến cho vị trí tiêm ở bắp tay đau nhức. Bác bỏ sĩ Paul D’Alfonso – Giám đốc Phòng khám Maple Healthcare cho biết đã sở hữu rất nhiều bệnh nhân tới đây san sẻ về tình trạng đau bắp tay sau tiêm vaccine cánh tay và bả vai sưng đau sau tiêm vaccine. Những triệu chứng từ nhẹ như đau âm ỉ, nhức mỏi tới khó khăn lúc cử động, thậm chí ko nhấc nổi tay lên. Điều này hạn chế khả năng làm việc và sinh hoạt của họ.

Nguyên nhân đau bắp tay sau tiêm vaxcin

Vaccine thường được tiêm vào vùng bắp tay. Lúc nó đi vào thân thể, sẽ hình thành phản ứng miễn nhiễm của thân thể đối với vaccine. Từ đó, hệ thống miễn nhiễm tạo ra kháng thể, giúp thân thể “làm quen” và học cách “đấu tranh” với virus (mà chúng ta sở hữu nguy cơ bị nhiễm) trong tương lai.

Theo những Chuyên gia Y tế trên toàn cầu, đau bắp tay sau tiêm vaccine là phản ứng phụ thường gặp, với tên viết tắt là SIRVA. Hiện tượng này xảy ra lúc vaccine ko được tiêm vào cơ bắp mà tiêm vào vùng gân căng thẳng dưới cơ, khiến cho những mô nói trên bị kích thích và viêm. Nguyên nhân do y tá đưa kim vào quá sâu hoặc gân căng thẳng của người được tiêm quá nông, nên lúc kim tiêm được đưa vào sẽ dễ đâm lấn vào vùng này và gây tổn thương.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, hiện tượng này phổ biến ở những người:

  • Trong độ tuổi 40-60, đặc trưng là nữ giới
  • Sở hữu bệnh nền như Tiểu đường tuýp Một và Rối loạn tuyến giáp

Cách giảm đau bắp tay sau tiêm vaccine

Để điều trị chứng đau bắp tay sau tiêm vaccine, những bác bỏ sĩ xương khớp gợi ý 3 phương pháp giảm đau như sau:

  • Thuốc chống viêm ko steroid (NSAID)
  • Tiêm Cortisone giảm đau tại vùng vai
  • Giảm đau ko sử dụng thuốc – ko phẫu thuật bằng vật lý trị liệu, giãn cơ,… để phục hồi cơ và nâng tầm vận động.

Trong đó, phương pháp được ưu tiên là dạng điều trị bảo tồn bằng vật lý trị liệu, giãn cơ. Bởi chúng ko xâm lấn, mang lại hiệu quả rõ rệt và tiết kiệm giá bán.

Tại phòng khám Maple, chúng tôi ứng dụng những phương pháp giảm đau và tăng sức mạnh cơ như Vật lý trị liệu, Giãn cơ, Trị liệu cơ MRT và Massage thể thao.

Những phương pháp này đều được hướng dẫn và thực hiện bởi chuyên viên được tập huấn bài bản; sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau và trở về sinh hoạt thông thường.

Trật tự điều trị đau cứng khớp vai, đau bắp tay sau tiêm như sau:

  • Bước 1: Nắn chỉnh khớp vai cùng bác bỏ sĩ Trị liệu thần kinh cột sống.
  • Bước 2: Làm Vật lý trị liệu gồm siêu thanh, chạy điện để giảm đau và tăng tuần hoàn máu.
  • Bước 3: Kéo giãn: Kỹ thuật viên sử dụng kỹ thuật tay chuyên biệt; kết hợp với phương pháp Giãn cơ nhằm nâng tầm vận động khớp vai.
  • Bước 4: Hướng dẫn bài tập cho bệnh nhân duy trì rèn luyện tại nhà.

Tùy vào tình trạng bệnh mà thời kì điều trị sẽ nhanh chóng hay trong tương lai. Kết quả sẽ cải thiện dần theo thời kì. Đó là lý do bạn nên kiên trì tập luyện tại nhà để sớm hồi phục.

Đau bắp tay sau tiêm vaccine nghe qua thì tưởng là vấn đề nhỏ. Tuy nhiên nếu ko được điều trị kịp thời, sẽ tác động trực tiếp tới công việc và cuộc sống của bạn. Cách đây Hai tháng, anh L.T.V tới phòng khám Maple với tình trạng đau nhức bắp tay và bả vai bên phải sau lúc tiêm vaccine được vài ngày. Thậm chí ko nhấc tay lên nổi; tầm dang tay chỉ đạt 40 độ. Sau Một tháng điều trị tại phòng khám Maple, đồng thời tự rèn luyện bài tập (được chuyên viên hướng dẫn) tại nhà; anh đã sở hữu sự cải thiện tích cực. Cảm giác đau nhức tại vùng bả vai và bắp tay thuyên giảm rõ rệt; nhấc tay thoải mái và nâng được vật nặng như thông thường.

Lời khuyên của bác bỏ sĩ về chăm sóc tay sau tiêm

  • Ko massage hay chà xát vết tiêm
  • Tranh thủ ngơi nghỉ để thân thể nhanh phục hồi
  • Chú ý nếu cơn đau kéo dài kèm theo những triệu chứng nguy hiểm hơn (nổi ban đỏ, phù mí mắt, khó thở, tiêu chảy liên tục, tăng huyết áp,…) hãy liên hệ y tế để được trợ giúp

Trên đây là thông tin về cách cải thiện cơn đau bắp tay sau tiêm vaccine. Hãy chú ý ngơi nghỉ đầy đủ và vận động hợp lý để xúc tiến quá trình tự chữa lành của thân thể, cũng như giúp vaccine sớm phát huy hiệu quả. Trong trường hợp cơn đau chuyển biến nghiêm trọng, hãy liên lạc với chúng tôi để được chẩn đoán và tư vấn điều trị kịp thời.

Bài viết liên quan:
  • Bàn Chân Bẹt Ở Trẻ: Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị
  • Những Dấu Hiệu Của Bệnh Cong Vẹo Cột Sống Ko Nên Bỏ Qua
  • Trị Liệu Thần Kinh Cột Sống Là Gì?
  • Tê So bì Tay Chân: Triệu Chứng Cảnh Báo Nhiều Căn Bệnh Nguy Hiểm Ko Nên Phớt Lờ
  • Điều Trị Tê Buốt Chân Tay