Bỏ túi 9 cách giúp tóc mọc dày trở lại hiệu quả tại nhà

Nguyên nhân làm tóc gãy rụng nhiều, mỏng đi

Với rất nhiều lý do dẫn tới tình trạng gãy rụng tóc. Hãy cùng xem bạn thuộc bạn thuộc tình trạng nào dưới đây để tìm được phương pháp xử lý thích hợp:

• Tóc gãy rụng do di truyền, cơ địa
• Tác động từ những loại hóa chất, dầu gội
• Sử dụng những loại thuốc điều trị đặc trị

Rụng tóc do di truyền mang thể xảy ra ở cả nam và nữ, điều này xảy ra lúc bạn thừa hưởng những gene làm những nang tóc thu hẹp theo thời kì. Cuối cùng là ngừng phát triển, dẫn tới việc tóc rụng sẽ ko thể mọc trở lại. Cũng mang thể do nguyên nhân cơ địa, do nội tiết tố androgen (androgenetic alopecia) bị rối loạn và sự gia tăng thất thường của enzym 5 alpha-reductase trong thân thể.

Đối với chị em phụ nữ, việc rụng tóc ko mọc trở lại sẽ làm tóc bạn ngày càng mỏng, lộ những mảng da đầu. Đối với nam giới, sẽ gây ra tình trạng hói đầu, mang thể xuất hiện trước trán ra sau và lan rộng ra hai bên.

Nếu da đầu bạn thường xuyên xúc tiếp với những loại hóa chất tẩy mang dược tính mạnh do nhuộm, tẩy, uốn… thường xuyên, thì rất dễ dẫn tới tình trạng gãy và rụng tóc. Những sản phẩm chăm sóc tóc trên chứa nhiều những ion hydroxit và ion peroxit. Đây là Hai loại ion mang hại và nguyên nhân chính cho tình trạng rụng tóc.

Việc sử dụng dầu gội ko hợp cũng làm tóc hư tổn và dễ gãy rụng. Vì lúc tóc ướt là tình trạng dễ tổn thương nhất, những loại dầu gội ko thích hợp làm tóc bạn bết dính, khô cứng – nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng rụng tóc.

Một số loại thuốc điều trị bệnh mang thể gây ra tác dụng phụ là rụng tóc. Vì vậy nếu đang tiêu dùng một loại thuốc nào đó mà bạn thấy tình trạng rụng tóc tăng nhanh. Bạn nên báo lại cho bác bỏ sĩ để hỏi lại loại thuốc đang tiêu dùng, tuy nhiên, ko nên vì tóc rụng mà bỏ ngang loại thuốc đang điều trị.

Việc hóa trị, xạ trị ở vùng đầu, vùng cổ cũng làm tóc rụng đi nhanh chóng. Dù vậy, tình trạng này chỉ kéo dài vài tuần từ thời kì thực hiện hóa trị, xạ trị. Trong trường hợp này, tóc mang thể mọc lại lúc kết thúc quá trình điều trị một thời kì.

Ngoài ra, nguyên nhân rụng tóc ở nam phổ biến mang thể do những bệnh lý ở da đầu như bệnh lý tự miễn, viêm nhiễm da đầu, bệnh đái tháo đường (bệnh tiểu đường), …

Cách giúp tóc mọc dày trở lại đơn thuần dễ thực hiện

Việc cải thiện việc rụng tóc, giúp tóc mọc dày trở lại chỉ hiệu quả lúc bạn tìm ra nguyên nhân và thực hiện những phương pháp cải thiện trong thời kì dài. Hãy bỏ túi 9 cách giúp tóc mọc dày trở lại tại nhà đơn thuần dưới đây:

Những loại thực phẩm chức năng hiện nay mang rất nhiều trên thị trường, tại những shop mỹ phẩm hoặc nhà thuốc. Số đông những loại thực phẩm chức năng chỉ tương trợ quá trình mọc tóc trở lại và ko mang tác dụng thay thế thuốc, một số loại được khuyến khích sử dụng như:

• Kẽm
• Biotin
• Vitamin C và E
• Protein
• Hoạt chất poly aktiv

Sử dụng thực phẩm chức năng chứa những chất này giúp cải thiện từ bên trong, điều hòa nội tiết tố, ngăn ngừa nguyên nhân làm tóc rụng nhiều. Lưu ý, nếu muốn sử dụng thuốc cần tham khảo và tư vấn từ những bác bỏ sĩ chuyên môn. Bạn cần được bác bỏ sĩ chỉ định những loại giảm viên để ức chế hệ miễn nhiễm, từ đó ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc.

Việc sử dụng thuốc chỉ nên ứng dụng cho những trường hợp nhẹ, chưa gây biến chứng tới sức khỏe. Tuyệt đối ko nên tự ý sắm thuốc về sử dụng lúc chưa biết liều lượng và công dụng của loại thuốc đó.

Sử dụng những sản phẩm giúp tóc mọc dày, loại dầu gội, dầu xả thích hợp với tóc là một trong những cách giúp tóc mọc dày trở lại. Với thể sử dụng những loại dành riêng cho tóc gãy rụng để cải thiện độ dày cho tóc.

Những loại mỹ phẩm cho tóc khác như dầu ủ, viên vitamin, dầu dưỡng tóc cũng cần lựa chọn loại thích hợp với chất tóc của bạn. Điều này thực sự quan yếu, vì nếu bạn thực hiện đủ những bước nhưng lựa chọn sai mỹ phẩm sẽ làm tình trạng rụng tóc và tóc của bạn sẽ còn mỏng hơn.

Đây là cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới, giúp tóc mọc dày trở lại được nhiều người sử dụng vì sự lành tính và tiện dụng của nó. Bạn hoàn toàn mang thể kết hợp, sử dụng trong quá trình chải tóc hàng ngày để cải thiện tình trạng tóc:

• Sử dụng dầu dừa: chứa những axit béo giúp giảm nguy cơ mất protein từ tóc.
• Chanh: mang thể sử dụng nước cốt chanh hoặc tinh dầu để kích thích mọc tóc. Trâm trực tiếp lên da đầu và tóc trước lúc gội 15 phút sau đó gội sạch đầu như thường nhật.
• Nha đam: Được xem là thần dược trong ngành làm đẹp, cách tiêu dùng la xoa đều trực tiếp lên tóc và da đầu, ủ trong vòng 30 phút sau đó gội sạch lại bằng nước. Nha đam được điều trị để làm giảm rụng tóc, dịu da đầu, dưỡng tóc, giảm gàu và ngăn chặn nang tóc bị tắc nghẽn do dầu thừa.
• Nước ép hành tây giúp điều trị chứng rụng tóc từng mảng và cải thiện tuần hoàn, mang thể ủ trực tiếp lên da đầu và tóc trước lúc gội sạch lại 35 phút.
• Bột cafe: Trộn bột cafe chung với dầu gội theo tỷ lệ 2:Một và gội đầu như thường nhật.

Bạn ko chỉ cần chăm sóc tóc mà còn cần làm sạch và chăm sóc da đầu thường xuyên. Điều này giúp những nang tóc luôn trong tình trạng sạch sẽ, được khải thông. Thay đổi thói quen chăm sóc da đầu ko chỉ là cách giúp tóc mọc dày trở lại nhanh hơn mà còn là điều kiện để những cách kích thích mọc dày khác phát huy được hiệu quả tốt hơn.

Mỗi lần bạn gội đầu, đừng chỉ làm sơ sài, hãy thực hiện những bước giúp bạn cảm thấy thoải mái thư giãn. Hãy xem gội đầu là quá trình giúp giảm căng thẳng, mỏi mệt sau ngày dài mỏi mệt với công việc.

Hãy tiêu dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhõm lên da đầu. Theo nghiên cứu từ những chuyên gia, việc massage da đầu mang thể tăng độ dày của tóc do quá trình xoa bóp giúp kích thích việc tuần hoàn da đầu và giúp oxi lưu thông thuận lợi hơn tới nang tóc.

Bạn mang thể massage da đầu bằng tay ko hoặc kết hợp những loại tinh dầu sắm ở tiệm hoặc những loại tinh dầu từ thiên nhiên như: dầu dừa, tinh dầu bưởi, tinh dầu olive. Bạn nên massage ít nhất Một lần Một tuần để mang mái tóc khỏe và dày hơn.

Máy sấy tóc và những sản phẩm tạo kiểu tóc luôn sử dụng ở nhiệt độ cao để mang lại hiệu quả. Nhưng những sợi tóc của chúng ta lại rất nhạy cảm, dễ gãy rụng ở nhiệt độ cao.

Vì vậy, nếu muốn thực hiện cách giúp tóc mọc dày trở lại, bạn cần hạn chế sử dụng những phương pháp này. Thay vì sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao bạn mang thể hong khô tóc bằng quạt, hoặc để tóc khô tự nhiên từ đó giảm tỷ lệ gãy rụng và kích thích tóc mọc mới. 

Cùng với đó, bạn cũng nên hạn chế sử dụng những loại dụng cụ giúp tạo kiểu tạm thời. Nguyên nhân chính làm tóc dễ gãy rụng và mỏng hơn.

Chải tóc là một bước quan yếu hàng ngày để mang một mái tóc dày. Cần lựa chọn những chiếc lược thích hợp với mái tóc, khuyến khích sử dụng lược răng thưa để hạn chế tối đa việc ma sát giữa những sợi tóc.

Sử dụng gối mềm ko chỉ làm bạn ngủ ngon hơn mà còn làm tóc bạn thoải mái hơn. Lúc được trải dài trên chiếc gối mềm, tóc sẽ ko bị ma sát và tổn thương quá nhiều lúc ngủ, mang thể vuốt nhẹ tóc sang Hai bên hoặc lên trước, tránh nằm đè lên tóc sẽ làm tóc dễ bị tổn thương. 

Một cách giúp tóc mọc dày trở lại được nhiều người tin tưởng là cắt tóc thường xuyên. Cắt tóc mang thể làm tóc mọc nhanh và dày hơn. 

Việc cắt tóc thường xuyên vừa ngăn lớp biểu bị tóc tách ra khỏi nang tóc, vừa giúp loại bỏ những phần tóc yếu, chẻ ngọn ở phần ngọn tóc. Từ đó giúp làm giảm tỷ lệ rụng tóc, thời kì khoảng 6 – 8 tuần bạn mang thể cắt tóc một lần để kích thích tóc mọc dày hơn.

Và điều lưu ý lúc cắt tóc là nên chọn những kiểu tóc thích hợp với khuôn mặt và cá tính. Vì tóc sẽ ko mọc dài ra quá nhanh, kiểu tóc ngắn sẽ gắn liền với bạn trong một thời kì khá dài. 

Nguyên nhân gây khô xơ ở tóc mang thể vì thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết. Vì vậy, việc bổ sung thực phẩm là cách giúp tóc mọc dày trở lại tại nhà đơn thuần và hiệu quả. Ăn gì để tóc mọc dày? Hãy tham khảo một số thực phẩm tốt cho tóc dưới đây giúp tóc nhanh dày kế bên những cách tác động trực tiếp.

• Tảo biển chứa một lượng to vitamin và khoáng vật mang lợi cho tóc
• Hàu là thực phẩm tương trợ ngăn rụng tóc
• Cá hồi chứa axit béo kích thích mọc tóc
• Thịt gà trắng/ trứng gà
• Quả óc chó giàu biotin tốt cho quá trình phục hồi và phát triển của mái tóc
• Hạt lanh, hạnh nhân, hạt bí ngô, hạt đậu nành, hạt đậu đen
• Những loại rau và trái cây như: Bơ, xoài, rau chân vịt…

Ngoài ra bạn còn cần giữ một chế độ ngủ nghỉ, tập thể dục, rèn luyện sức khỏe thường xuyên, quản lý stress để giúp thân thể khỏe mạnh từ đó sẽ giúp kích thích tóc mọc dày hơn. Cải thiện những yếu tố đó cũng là cách giúp tóc mọc dày trở lại.

Mẹo đơn thuần giúp tóc mọc dày dài và luôn suôn mượt 

Đừng bỏ qua 4 mẹo giúp tóc mọc dày dài hiệu quả dưới đây, để sớm sở hữu mái tóc suôn mượt, đẹp chuẩn như vừa mới trải qua 7749 bước dưỡng tóc tại salon nhé.

  

Ngoài tìm hiểu gội đầu bằng gì để tóc mọc dày, bạn nên quan tâm tới những thói quen chăm sóc tóc ko đúng cách hàng ngày đã vô tình làm tóc dễ gãy rụng, hư tổn mà bạn mang thể chưa biết phải kể tới như: 

Gội đầu hàng ngày

Người nào cũng nghĩ gội đầu hàng ngày sẽ rất tốt cho da đầu và tóc, tuy nhiên, điều đó là hoàn toàn sai. Bởi vì gội đầu thường xuyên làm mất độ ẩm tự nhiên ở da đầu và tóc, làm tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng. Lời khuyên từ những chuyên gia: chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần để giữ mái tóc suôn mượt và chắc khỏe. 

Xúc tiếp nhiệt ngay lúc vừa gội đầu xong 

Sấy tóc sau lúc gội đầu là thói quen thân thuộc của hầu hết chị em phụ nữ. Thói quen này rất ko tốt cho tóc. Lý do là vì tóc vừa gội xong lúc xúc tiếp trực tiếp với nguồn nhiệt to từ máy sấy, sẽ làm cho tóc bị hút hết độ ẩm (khá nước). Do vậy, sau lúc sấy bạn thường thấy khóc khô, cứng hơn so với lúc để tóc khô tự nhiên. 

Buộc tóc quá chặt 

Buộc tóc quá chặt làm cho những sợi tóc bị kéo căng, tác động ko tốt tới da đầu dẫn tới hiện tượng tóc dễ gãy, rụng. Nếu buộc trong thời kì dài mang thể làm đau đầu.  

Người nào mà chả thích sự mới mẻ, vì thế nhiều bạn trẻ hiện nay liên tục thay đổi màu tóc, kiểu tóc. Tuy nhiên, làm đẹp cũng cần mang giới hạn, ko nên lạm dụng những phương pháp tạo kiểu sử dụng hoá chất lên tóc như: tẩy tóc, uốn, nhuộm, … Điều này sẽ làm tóc bị hư tổn, xơ rối, mất chất tóc, …

Kế bên việc gội đầu bằng gì để tóc mọc dày, bổ sung vitamin bằng cách ăn nhiều trái cây, những loại rau củ chính là cách đơn thuần nhất giúp tóc mọc dày dài, óng mượt. Hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất như: cá hồi, rau cải xoong, bông cải xanh, lòng đỏ trứng gà, hạt điều, hạt óc chó, tôm, cua, … vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp tóc luôn chắc khỏe. 

 

Sử dụng dưỡng chất giúp tóc mọc dày dài là mẹo được rất nhiều nàng ứng dụng. Thành phần chính của những loại dưỡng tóc đang bày bán trên thị trường chủ yếu là vật liệu tự nhiên: tinh dầu bưởi, dầu dừa, dầu ô liu, … Loại cho hiệu quả tốt nhất và được chị em tin tiêu dùng đó là tinh dầu bưởi. 

Top 3 cách giúp tóc mọc dày dài bằng vật liệu tự nhiên 

Ko cần tốn nhiều tiền mà vẫn sở hữu một mái tóc dày dài, suôn mượt tự nhiên. Nghe mang vẻ vô lý nhưng sự thực thì đúng là tương tự đó. Chỉ với vài bước đơn thuần cùng những loại vật liệu tự nhiên, thuận lợi tìm sắm. Nàng đã mang thể khắc phục tình trạng tóc rụng, hư tổn.  

Nếu nàng đang thắc mắc gội đầu bằng gì để tóc mọc dày thì gội đầu bằng người yêu kết chính là gợi ý tuyệt vời dành cho nàng. Đây là cách chăm sóc tóc được ông cha ta truyền lại và hiện vẫn được nhiều chị em ứng dụng. Trong người yêu kết mang chứa Saponin – đây là thành phần mang khả năng trị gàu và kích thích mọc tóc rất hiệu quả. Chính vì thế, gội đầu bằng người yêu kết vừa giúp nàng mang một mái tóc đen mượt, bồng bềnh chuẩn salon vừa lành tính, ko gây hại làm tổn thương tóc. 

Gội đầu bằng người yêu kết 2-3 lần/tuần để cảm nhận rõ kết quả nhất nhé. 

Tinh dầu bưởi là một loại tinh dầu sở hữu nhiều tác dụng “thần kỳ”. Trong đó, nuôi dưỡng da đầu và kích thích mọc tóc là Hai công dụng được hội chị em mê mẩn nhất. Ko chỉ vậy, tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi còn mang khả năng ngăn ngừa tình trạng rụng tóc ở phụ nữ sau sinh. 

  

Gội đầu bằng bia cũng là một cách gội đầu bằng gì để tóc mọc dày. Bia là loại đồ uống đã quá thân thuộc với tất cả mọi người. Để gội đầu bằng bia mang lại hiệu quả tốt nhất giúp phục hồi những lọn tóc hư tổn do xúc tiếp nhiều với hóa chất, tương trợ quá trình mọc tóc, giảm gàu, giảm rụng tóc, … Nàng cần phải thực hiện đúng những bước như sau:

Hãy mở nắp lon bia và để qua đêm từ 8-10 tiếng để lượng Carbon Dioxide trong bia bay khá. 

• Bước 1: Làm ướt tóc với nước sạch
• Bước 2: Cho bia ra một chiếc cốc và tiến hành đổ bia lên tóc. Đổ từ từ để đảm bảo bia ngấm đều từ chân tới ngọn tóc. 
• Bước 3: Sử dụng hai tay massage da đầu giúp bia dễ thẩm thấu vào từng nang tóc 
• Bước 4: Sử dụng khăn khô sạch để ủ tóc từ 10-15 phút 
• Bước 5: Gội đầu lại với nước sạch 

Lưu ý: Chỉ gội với tần suất tối đa Hai lần/tuần, ko nên quá lạm dụng sẽ gây tác dụng ngược.

Những loại dầu gội kích thích tóc mọc dày dài hiệu quả

Thị trường dầu gội ở Việt Nam ngày càng phổ quát làm nhiều chị em ko biết nên lựa chọn sử dụng sản phẩm nào để giúp tóc mọc dày dài và chắc khỏe. Dưới đây là một vài loại dầu gội mang tác dụng tương trợ quá trình mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc, đặc thù thích hợp với mọi loại tóc. Hãy tham khảo để ko còn phải thắc mắc gội đầu bằng gì để tóc mọc dày nữa nhé. 

Dòng sản phẩm dầu gội đầu kích thích mọc tóc Argan Oil for Hair-Regrowth hiện là sản phẩm được hội chị em hết lời khen ngợi. Argan Oil for Hair-Regrowth ko chứa paraben và những thành phần gây hại cho tóc. Đồng thời, tương trợ phục hồi tóc hư tổn, cung ứng độ ẩm và giúp tóc chắc khỏe. 

Thành phần chính: chiết xuất Argan Oil, vỏ cây liễu trắng (White Willow Bark), cây tầm ma (Nettle), rễ cây ngưu bàng (Burdock Root), hương thảo (Rosemary) và một số thành phần khác.

Biotin là hãng dầu gội hàng đầu tại Mỹ và hiện được nhiều người ưa thích, ưu tiên lựa chọn sử dụng nhờ thành phần collagen mang trong sản phẩm giúp tương trợ quá trình mọc tóc, nuôi dưỡng tóc và da đầu, mang tới mái tóc dày dài suôn mượt. 

Thành phần chính: collagen, vitamin B7, hydrolyzed, wheat protein, …

Trong danh sách gội đầu bằng gì để tóc mọc dày làm sao mang thể vắng bóng “bảo vật” Organic Care. Kế bên những công dụng tuyệt vời như: kích thích tóc mọc nhanh, cải thiện tình trạng rụng tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc tới ngọn. Sản phẩm dầu gội đầu tới từ nước Úc Organic Care còn mang mùi thơm nhẹ nhõm, chuẩn thiên nhiên, rất thích hợp với những nàng mê hương thơm. 

Thành phần chính: Lauryl Lactyl Lactate, Glyceryl và một số loại vitamin khác như: vitamin B5, vitamin E, …

  

Dầu gội Nguyên Xuân được nghiên cứu và sản xuất bởi Đơn vị dược phẩm Hoa Linh. Thành phần chủ yếu là những loại dược liệu giúp phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc hiệu quả, giúp mái tóc bồng bềnh, óng mượt và chắc khỏe. 

Sản phẩm được làm hoàn toàn từ những loại thảo dược thiên nhiên vì thế rất an toàn cho phụ nữ đang mang thai. 

Thành phần chính: bạch quả, hà thủ ô, người yêu kết, hoắc hương, tinh dầu vỏ bưởi, sả chanh, vitamin E, tinh dầu hương nhu và dầu Olive.

Vậy là Seoul Academy đã vừa tư vấn thắc mắc gội đầu bằng gì để tóc mọc dày cho những chị em. Kỳ vọng những thông tin trên sẽ giúp nàng thuận lợi hơn trong việc lựa chọn loại dầu gội thích hợp hoặc phương pháp giúp tóc mọc nhanh, dày dài và bóng mượt tự nhiên. 

Lời kết

Để mang một mái tóc dày và khỏe mạnh, bạn cần tìm ra được nguyên nhân làm mái tóc mình bị hư tổn và từ đó tìm ra được cách khắc phục. Seoul Academy chúc những bạn thành công và mang một mái tóc dày, chắc khỏe, tự tín tỏa sáng thu hút ánh nhìn người đối diện.