Sữa chua Susu cho bé từ mấy tháng?

Những bậc phụ huynh sở hữu biết nên cho trẻ em uống sữa chuakhởi đầu từ tháng 6 trở đi giúp bổ sung lượng to canxi và men vi sinh, giúp xương bé chắc, khỏe, hệ tiêu hóa ổn định...tuy nhiên chúng ta cần lưu ý cách cho trẻ ăn đúng cách như sau.

1. Tác dụng của sữa chua với trẻ

- Sữa chua là loại thực phẩm chứa nhiều thành phần vitamin, nó ko chỉ tốt cho trẻ nhỏ mà còn rất sở hữu lợi cho sức khỏe người to và góp phần vào làm đẹp cho những chị em phụ nữ. Ăn sữa chua ngoài bổ sung chất dinh dưỡng cho thân thể thì sữa chua còn sở hữu khả năng trong việc ngăn ngừa và điều trị được một số căn bệnh ở trẻ nhỏ.

- Thành phần acid trong sữa chua rất cao, vì vậy rất tốt trong việc xoá sổ những vi khuẩn đang làm hại hệ tiêu hóa, đối với trẻ em đang ăn sữa chua sẽ giúp bổ sung thêm acid cho dịch dạ dày và ngăn ngừa được những bệnh đường tiêu hóa, giúp việc tiêu hóa hấp thụ thuận tiện.

- Những thành phần dinh dưỡng sở hữu trong sữa chua như: chất đạm, canxi, chất béo, đường lactoza, kcal, nhiều loại vitamin, DHA, rất tốt cho hệ tiêu hóa, hấp thụ được nhiều canxi, chất khoáng tốt, tạo điều kiện cho mắt trẻ sáng tỏ hơn và tăng cường, kích thích sự phát triển về trí thông minh ở trẻ nhỏ.

2. Sữa chua susu cho trẻ từ mấy tháng?

- Ko chỉ hữu dụng đối với chị em trong việc làm đẹp da và vóc dáng, sữa chua còn rất tốt đối với trẻ nhỏ. Ngoài hương vị thơm, ngon, dễ ăn, thực phẩm này còn bổ sung lượng to canxi và men vi sinh, tạo điều kiện cho xương bé chắc, khỏe và làm cho hệ tiêu hóa ổn định...

- Phụ huynh sở hữu thể cho bé ăn sữa chua hộp hoặc trộn sữa chua cùng với nhiều loại hoa quả, giúp con bổ sung những chất dinh dưỡng, giúp lợi khuẩn và vitamin. Để phát huy tác dụng tốt của sữa chua, mẹ nên cho bé ăn đều đặn Hai hũ sữa chua mỗi ngày. Nếu bé gặp những tác dụng phụ như: xót ruột, đi lỏng thì nên điều chỉnh lại cho hợp với cơ địa của trẻ. Sữa chua cần được bảo quản ở nhiệt độ lạnh từ 6-8 độ C và cho bé sử dụng sau bữa ăn khoảng 30 phút.

- Trẻ nhỏ từ 6 tháng tuổi trở lên sở hữu thể ăn sữa chua mỗi ngày, song hàm lượng phải tùy theo từng độ tuổi. Cụ thể, một ngày, bé 6-10 tháng tuổi nên ăn 50g sữa chua, bé một tới hai tuổi nên ăn 80g sữa chua, bé trên Hai tuổi nên ăn 100g tương đương một hộp sữa chua.

  • Bé dưới 6 tháng tuổi: chưa ăn được sữa chua.
  • Trẻ tròn 6 tháng tuổi: tập ăn với sữa chua SuSu từ vài muỗng và tăng dần theo từng ngày.
  • Bé từ 6 – 12 tháng tuổi: ăn từ một tới Hai hộp sữa chua SuSu, Probi hoặc Vinamilk vị dâu...
  • Bé từ một tuổi tới Hai tuổi: mỗi ngày nên ăn Hai hộp sữa chua SuSu, Probi, Vinamilk (cam, dâu, trái cây, nha đam...). Mỗi ngày trẻ nên uống thêm một hộp sữa chua men sống Probi.
  • Trẻ hơn Hai tuổi và người to: nên ăn từ 2 – 3 hộp sữa chua Susu, Probi, Vinamilk (dâu, nha đam...) hoặc sữa chua Probeauty, nên ăn sữa chua men sống Probi từ một tới Hai hộp mỗi ngày... Sản phẩm Probeauty phân phối thêm collagen làm đẹp cho da của người sử dụng.

Kể cả trong mùa đông, những mẹ cũng ko nên hâm nóng lại sữa chua để cho bé sử dụng. Điều đó sẽ xoá sổ, hạn chế tạo dụng tốt của vi khuẩn sở hữu lợi, làm mất đi khả năng kích thích tiêu hóa cũng như những trị giá dinh dưỡng của sữa chua. Để tránh việc bé bị viêm họng, cha mẹ sở hữu thể bỏ sữa chua ra khỏi tủ lạnh từ 10-15 phút trước lúc cho bé sử dụng.

Ngoài ra, ko nên sử dụng chung sữa chua với những loại thuốc, đặc trưng là với thuốc kháng sinh. Bởi vì chúng sở hữu thể làm thịt chết lợi khuẩn sở hữu trong sữa chua và làm mất tác dụng của thực phẩm này.

3. Cách lựa chọn sữa chua cho bé

- Bổ sung thêm sữa chuavào thực đơn hằng ngày cho bé là một việc nên làm. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay sở hữu rất nhiều loại sữa chua, để lựa chọn được sản phẩm tốt, thích hợp với trẻ là điều ko hề thuần tuý.

- Theo tư vấn của một chuyên viên ở viện dinh dưỡng, lúc lựa chọn sữa chua cho bé, những mẹ nên chọn những loại sở hữu ít thành phần vật liệu, chủ yếu là sữa và vi khuẩn sống lên men. Sữa chua sở hữu đường cần được bổ sung vị ngọt bằng trái cây tươi, tránh những chất ngọt nhân tạo chẳng hạn: siro, đường hóa học...

- Lúc tậu, cha mẹ nên đọc kỹ bảng trị giá dinh dưỡng trên nhãn mác của sản phẩm, sữa chua tốt cần phải sở hữu hàm lượng lợi khuẩn và canxi cao. Người tiêu sử dụng cần lưu ý chọn loại ko chứa những chất bảo quản và sở hữu ngày sản xuất còn mới. Bởi vì sản phẩm sở hữu thể sử dụng trong vòng Hai tuần bảo quản lạnh nhưng tốt nhất nên sử dụng trong vòng một tuần sau lúc tậu về.

- Ngoài ra, cha mẹ cũng ko nên chọn cho con những sản phẩm đã trải qua xử lý nhiệt. Bởi vì những loại sữa chua này đã bị khử vi khuẩn sở hữu lợi trong sữa chua, đã phá hủy những lactase cần thiết cho thân thể, gây ra những tác dụng ngược lúc trẻ ăn sữa chua.

4. Nên cho bé ăn sữa chua vào thời khắc nào trong ngày?

- Đây là điều mà những bà mẹ cần chú ý lúc cho trẻ ăn sữa chua. Hầu hết những bà mẹ cứ nghĩ rằng, cho trẻ em ăn càng nhiều sữa chua thì càng tốt và cho trẻ ăn lúc nào trong ngày cũng được. Nhưng đây là một ý kiến hoàn toàn sai trái và sẽ dẫn tới tình trạng ko tốt đối với trẻ.

- Nên cho trẻ em ăn sữa chua tốt nhất là sau bữa ăn chính khoảng từ Một tới Hai tiếng, vào thời kì này dạ dày của trẻ được co bóp mạnh, độ pH cũng tăng cao, đây là thời kì rất tuyệt vời giúp những vi khuẩn sở hữu lợi trong sữa chua khởi đầu hoạt động tốt. Và trước lúc đi ngủ khoảng Một tiếng đồng hồ, cho trẻ ăn sữa chua sẽ sở hữu tác dụng tạo điều kiện cho trẻ ngủ sâu và ngon giấc hơn.

  • Khắc phục tình trạng đầu ti ngắn con ko bú

  • Cách bảo quản và sử dụng sữa mẹ vắt từ máy hút sữa

  • Cách điều trị nôn trớ ở bé 5 tuổi mẹ nên biết

  • Trẻ 5 tuổi bị béo phì: Cần ăn những loại thực phẩm gì?

  • Nguyên nhân nào khiến cho sữa mẹ sở hữu mùi hôi?

5. Những lưu ý lúc cha mẹ cho trẻ ăn sữa chua

- Để đảm bảo thích ứng và sức khỏe cho trẻ, những bậc phụ huynh cần lưu ý một số điều sau đây để sở hữu phương pháp cho trẻ ăn sữa chua đúng cách, an toàn và đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho thân thể trẻ.

- Tuyệt đối ko nên cho trẻ ăn sữa chua vào lúc đói bởi vì lúc này bụng trẻ đang trống rỗng, nồng độ axit trong dạ dày cao, những vi khuẩn sở hữu lợi trongsữa chuasẽ bị axit dạ dày xoá sổ vì vậy dinh dưỡng vào thân thể trẻ sẽ ko còn nữa.

Ko được kết hợp sữa chua với một số loại thực phẩm như: thịt đông lạnh, xúc xích, lạp xưởng, thịt hun khói,... những thực phẩm này lúc ăn cùng với sữa chua sẽ gây nên táo bón, đau dạ dày, làm rối loạn đường tiêu hóa.

- Cần vệ sinh mồm sau lúc ăn sữa chua: do trong sữa chua sở hữu những vi khuẩn cực kì mạnh, nếu ko xúc mồm sẽ làm cho men răng trẻ bị hỏng.

- Ko nên hâm nóng sữa chua: Bởi vì, lúc hâm nóng sữa chua sẽ làm cho những vi khuẩn sở hữu lợi trong sữa chua bị xoá sổ, nguồn dinh dưỡng trong sữa chua cũng bị mất đi, ko còn chất lượng nữa.

Vấn đề sữa chua cho bé từ mấy tháng tuổiđã được trả lời giúp bạn chăm sóc bé tốt hơn.

  • Nguy hiểm bất thần vì kết hợp những thực phẩm sữa chuối, cà chua dưa chuột với nhau
  • Bé mấy tháng ăn được sữa chua và váng sữa?