Bà Bầu Uống Lá Vối Có Tốt Không? Uống Như Thế Nào Là Tốt Nhất?

Để bé yêu sinh ra trắng trẻo, khỏe mạnh, hồng hào và xinh đẹp, nhiều mẹ bầu đã chọn ăn uống theo lời “truyền mồm” của dân gian. Trong đó, “bí kíp” bà bầu uống nước vối là khá phổ biến.Vậy, bà bầu uống lá vối sở hữu tốt ko? Liệu nước vối sở hữu thực sự tốt như “lời đồn”? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Mẹ Đang Chuẩn Bị Mang Thai Nên Ăn Uống Gì Để Sinh Con Khỏe?

Thành phần, công dụng của lá vối là gì?

 Từ xa xưa, nhân dân ta đã biết được bà bầu uống lá vối sở hữu tốt ko và truyền lại nhiều kinh nghiệm hay cho bà bầu để sở hữu thai kỳ khỏe mạnh. Sở hữu thể sử dụng lá vối tươi hay nụ vối khô với cách chế biến thuần tuý để tạo thành Một loại trà nấu hay hãm lấy nước để uống hằng ngày. Hơn nữa, lá vối lại giàu dược tính nên còn được tiêu dùng làm thuốc để chữa trị nhiều bệnh chứng rất hiệu quả và đặc trưng còn rất tốt cho sức khỏe của bà bầu.

 Những kết quả nghiên cứu về công dụng, thành phần lá vối cho thấy trong lá và nụ vối chứa chất tanin, khoáng vật và vitamin, khoảng 4% tinh dầu và còn sở hữu mùi thơm dễ chịu. 

 Đặc thù, lá vối còn chứa một số chất kháng sinh sở hữu khả năng xoá sổ được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như: Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, Streptococcus, truất phế cầu, Salmonella, Bacillus subtilis,... khôn xiết hiệu quả.

Lá vối tươi hay khô đều sở hữu công dụng chữa bệnh cực tốt

 Chính vậy mà lá vối tươi hay phơi khô, sắc đặc còn được coi như một loại thuốc sát khuẩn cực tốt, thường được tiêu dùng trị liệu những bệnh ngoài da như hắc lào, ghẻ lở, mụn nhọt hoặc chị em phụ nữ còn lấy lá vối tươi đem nấu lấy nước đặc để gội đầu, làm tương tự sẽ chữa được chứng chốc lở rất kiến hiệu.

Bà bầu uống lá vối sở hữu tốt ko?

 Bà bầu uống nước lá vối tốt cho hệ tiêu hóa: Theo Đông y, nước lá vối được xem là sở hữu tác dụng hiệu quả trong việc kiện tỳ, giúp tăng cường cảm giác ngon mồm cho bà bầu và kích thích hệ tiêu hóa của mẹ bầu hoạt động tốt hơn. Chất đắng chát sở hữu trong thành phần lá vối xúc tiến quá trình tiết dịch tương trợ tiêu hóa, trong lúc đó chất tanin lại giúp bảo vệ niêm mạc ruột.

 Lá vối giúp mẹ bầu ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ: Chứa hàm lượng chất polyphenol cao, khoảng 128mg/ gram trọng lượng lá vối khô và những hoạt chất ức chế alphaglucosidase, nụ vối khô sở hữu khả năng hạn chế tình trạng tăng đường huyết cho mẹ bầu sau lúc ăn. Đồng thời, lá vối còn giúp làm ổn định đường huyết, giảm lượng lipid máu, phòng ngừa được những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường trong thai kỳ.

 Bà bầu uống lá vối giúp chống oxy hóa cho thân thể: Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã kết luận rằng nụ vối sở hữu khả năng xoá sổ được những gốc tự do sở hữu hại, chống lại quá trình oxy hóa, từ đó hạn chế sự hình thành đục thủy tinh thể cho mắt, bảo vệ sự tổn thương những tế bào tuyến tụy, đồng thời phục hồi được những men, giúp chống oxy hóa cho thân thể.

Bà bầu uống lá vối giúp chống oxy hóa cho thân thể

 Lá vối sở hữu giúp thanh lọc thân thể cho bà bầu ko? Uống nước lá vối, đặc trưng là vào mùa nóng, sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc cho thân thể một cách nhanh chóng. Nước vối giúp sản xuất cho thân thể một lượng to muối khoáng và những vitamin cần thiết để từ đó giúp phục hồi năng lượng đã bị mất do vận động, làm việc. Nhờ công hiệu giải nhiệt cực tốt này, nước vối còn sở hữu khả năng làm mát thân thể, giúp lợi tiểu và đào thải độc tố cho thân thể qua đường tiết niệu.

 Lá vối giúp sát khuẩn cho làn da mẹ bầu từ trong ra ngoài: Bà bầu uống nước lá vối hằng ngày sẽ giúp da dẻ trắng sáng, thêm mịn màng và sạch mụn. Đặc thù lá vối rất thích hợp với làn da nhờn, da hỗn hợp hoặc những người nào sở hữu làn da nhiều mụn. Ngoài ra, trẻ em sở hữu thể tiêu dùng nước lá vối để tắm và gội đầu cũng sở hữu công dụng sát khuẩn rất tốt.

 Sự thực uống nước vối giúp mẹ sau sinh lợi sữa: Nước vối để uống sở hữu thể được ủ từ lá vối tươi, nụ vối đã khô hoặc tươi,… Những nghiên cứu còn khẳng định, trong nước lá vối sở hữu nhiều thành phần vitamin đem lại tác dụng thanh nhiệt, giải độc và đặc trưng là khôn xiết lợi sữa. Vì vậy, bà bầu nếu sở hữu thói quen uống nước vối thường xuyên ngay từ những ngày đầu trong thai kỳ sẽ giúp thân thể khỏe mạnh, đồng thời sẽ rất lợi sữa lúc con yêu được sinh ra.

Bà bầu uống nước nụ vối sở hữu tốt ko?

Cũng tương tự như lá vối, nụ vối sở hữu những công dụng đặc trưng như:

  •  Nụ vối sở hữu công dụng phòng ngừa được bệnh tiểu đường cho thai nhi: Chữa bệnh tiểu đường từ lâu đã được xem là một trong những công dụng vô cùng nổi trội của nụ vối. Trong nụ vối sở hữu chứa rất nhiều thành phần polyphenol và hoạt chất giúp ức chế alphaglucosidase. 
  • Chính vì thế, nụ vối được biết tới với khả năng hạn chế sự gia tăng lượng đường huyết sau lúc ăn. Đồng thời, nụ vối còn giúp ổn định và thăng bằng được đường huyết, giảm đi lượng lipid trong máu.
  •  Chống oxy hóa: Những kết quả nghiên cứu được tiến hành trong phòng thí nghiệm đã cho thấy được nụ vối sở hữu khả năng triệt tiêu tận gốc những gốc tự do, chống oxy hóa cực mạnh, phục hồi những men chống oxy hóa cho thân thể, làm chậm được quá trình lão hóa.
  •  Nụ vối còn giúp tương trợ giảm mỡ máu bởi trong nụ vối sở hữu thành phần betasitosterol, đây là chất sở hữu tác dụng điều hòa quá trình chuyển hóa cholesterol ở trong máu.

Bà bầu sở hữu nên uống nhiều nước vối ko?

 Câu trả lời là hoàn toàn được nhé những chị em. Bởi lẽ, ngoài những lợi ích kể trên, nước vối còn giúp ích cho những mẹ bầu và thai nhi rất nhiều. Trong loại thức uống dân dã, rẻ tiền này sở hữu chứa một số chất kháng sinh sở hữu khả năng xoá sổ được nhiều loại vi khuẩn gây ra những bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. 

Bà bầu nên uống lá vối với liều lượng vừa phải

 Đồng thời, nước vối tươi còn sở hữu những đặc trưng khá giống với nước chè xanh. Đây là một nguồn dinh dưỡng cực tốt và dược tính vô cùng cần thiết trong thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu nên uống nước vối trong suốt thai kỳ, nhưng chỉ nên uống với một liều lượng vừa phải thôi nhé.

Bà bầu uống nước vối thế nào cho đúng cách?

  •  Lá vối khô đem rửa sạch và cho vào ấm, đổ nước lạnh vào đun cho tới lúc sôi rồi uống nóng hoặc sở hữu thể uống lạnh tùy thích. Nụ vối khô cũng được đun trong nước tới lúc sôi hoặc hãm trong nước sôi tương tự như cách hãm trà xanh. 
  •  Nước hãm từ lá vối khô sở hữu màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá vối tươi sở hữu màu xanh trong như nước trà xanh. Lúc uống nước lá vối sẽ sở hữu vị đắng nhẹ, khá ngọt, hương thơm thoang thoảng, ngai rồng ngái. Mẹ bầu nên uống khoảng Một ấm nước lá vối tươi/ ngày hoặc một ly nước lá vối khô/ Một ngày là được. Ko nên uống nhiều nước lá vối quá, vì tương tự sẽ ko tốt cho hệ bài xuất.

 Cùng tìm hiểu kinh nghiệm uống nước lá vối giúp làm đẹp da, đẹp dáng của cựu người mẫu Dương Yến Ngọc dưới đây nhé!

Mới đây, cựu người mẫu Dương Yến Ngọc đã đăng tải những dòng san sớt trên facebook tư nhân về thời kỳ mang thai của mình. Đặc thù là chuyện giữ dáng trong giai đoạn “bầu bí” và phương pháp sinh con sao cho sở hữu làn da trắng hồng và mái tóc đen mượt. “Status” này của người đẹp ngay tức thì đã nhận được hơn 1.000 lượt like (yêu thích) và hơn 100 người bình luận.

Người đẹp Dương Yến Ngọc san sớt: Trong thời kì mang bầu con trai, Ngọc ko quan tâm nhiều tới việc giữ dáng vì công việc của cô trong thời khắc đó rất bận rộn. Cũng vì lý do này, Dương Yến Ngọc ko sở hữu nhiều thời kì để chăm sóc tốt cho thai kỳ. 

Dù vậy, bà bầu Yến Ngọc vẫn rất chú ý tới việc bổ sung những dưỡng chất vào thân thể để con yêu sở hữu đủ chất phát triển. Chế độ dinh dưỡng mỗi ngày mà cô san sớt đó là uống đầy đủ những vitamin cho bà bầu, ăn nhiều trái cây, rau xanh. Và đặc trưng ngày nào Ngọc cũng uống nước vối.

Nhờ những “bí kíp” làm đẹp tưởng như rất thuần tuý như ăn nhiều hoa quả, uống sữa tươi ko đường, uống bổ sung vitamin và cựu người mẫu đã được khen là đẹp “ko góc chết” cả lúc đang mang bầu cũng như giai đoạn sau sinh nở. Trong đó, bí kíp uống nước vối để chăm cho da đẹp của Dương Yến Ngọc đã được cả cùng đồng mạng trằm trồ.

Một số bài thuốc đông y hay từ cây vối an toàn, hiệu quả cho bà bầu

 Chữa đờm thấp, khí trệ hoặc trị chứng cảm nhiễm do ẩm ướt làm chướng bụng, ko tiêu, nôn mửa, chóng mặt, thân thể nặng nề: Vối khô 16gr, trần phân bì 16gr, thương truật 16gr và cam thảo 8gr đem tán bột uống 25 – 30gr/ ngày hoặc thêm gừng (3 lát) rồi sắc uống.

Chữa đờm thấp, khí trệ hoặc trị chứng cảm nhiễm bằng lá vối

  •  Chữa chứng hoắc loạn, đau bụng: Vối chế thêm gừng tán bột, uống 8gr/ lần.
  •  Chữa ruột già táo kết: Vối khô tiêu dùng lượng tùy ý đem tán bột rồi cho vào dạ dày lợn ninh nhừ. Sau đó đem ra sấy khô, tán bột, viên lại bằng hạt ngô rồi uống 30 viên/ lần với nước gừng.
  •  Chữa chướng khí, đầy bụng: Hậu phác, bạch thược, nhân sâm, bạch truật, bạch linh mỗi thứ 12gr đem sắc lấy nước uống.
  •  Chữa vị hàn, cảm lạnh, nôn mửa: Hậu phác, bán hạ chế, hoài sơn, trần phân bì, hoắc hương mỗi thứ 12gr và sa nhân 8gr, sinh khương 5 lát đem sắc lấy nước uống.
  •  Tương trợ điều trị tiểu đường: Nụ vối khô 15 – 20gr sắc lấy nước và chia 3 lần uống trong ngày, hoặc sở hữu thể hãm lấy nước uống thay trà. Cần uống lá vối thường xuyên sẽ trị được những chứng bệnh nêu trên.

Kết luận

Tới đây, chắc hẳn mẹ bầu đã giải tỏa được những băn khoăn về vấn đề bà bầu uống lá vối sở hữu tốt ko rồi phải ko nào. Sở hữu thể thấy rằng, nước vối được khuyến khích sử dụng hàng ngày nhưng phải tuân thủ một hàm lượng vừa phải và hợp lý để sở hữu được công dụng tối đa.

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Uống Smecta Sở hữu Được Ko? 

Nguồn tham khảo:

  • https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/ba-bau-uong-nuoc-voi-nen-hay-khong
  • https://baodinhduong.com/nuoc-la-voi-co-tot-cho-ba-bau/
  • https://www.cdc.gov/ncbddd/fasd/alcohol-use.html