Top 9 điều cần kiêng cữ sau đẻ mổ, nhất định đừng bỏ qua

Trong quá trình mang thai, thân thể người phụ nữ trải qua rất nhiều biến đổi. Sức đề kháng, hệ miễn nhiễm, hoạt động, chức năng của những cơ quan sinh dục, sinh sản cũng kém đi. Bởi vậy, thời kì phục hồi sau sinh là thời kì tốt nhất để chị em thăng bằng lại toàn bộ sức khỏe lẫn thể trạng của bản thân. Dưới đây là một số điều cần kiêng cữ sau đẻ mổ mà sản phụ nhất định phải nắm rõ.

1. Cần kiêng cữ sau đẻ mổ bao lâu?

Đẻ mổ là phương pháp tương trợ mẹ bầu sinh con bằng việc thực hiện một cuộc phẫu thuật kéo dài khoảng 45 phút. Trước đây, với khá nhiều mẹ bầu còn tỏ ra lo ngại trước một số hạn chế của phương pháp đẻ mổ như lo lắng về việc vết thương bị nhiễm trùng, tác dụng phụ của thuốc tê tới thai nhi,…

Tuy nhiên, với sự phát triển của y khoa hiện nay, việc sử dụng những phương pháp gây tê tủy sống, kháng sinh, thiết bị vô trùng, phòng sinh được trang bị đầy đủ những trang thiết bị tương trợ việc sinh nở, sẵn sàng cho những diễn biến bất thần trong quá trình “vượt cạn”, sinh mổ lại trở thành sự lựa chọn của nhiều ca sinh khó.

Trong quá trình mổ lấy thai, những bác bỏ sĩ sẽ thực hiện một vết rạch dọc hoặc ngang. Nếu là vết rạch dọc, độ dài khoảng từ rốn tới đường chân lông mu. Nếu là vết rạch ngang, độ dài rơi vào khoảng 10cm, ngay trên phố chân lông mu. Mổ ngang thường được ứng dụng nhiều hơn vì nó nhanh phục hồi và ko làm cho sản phụ bị mất máu quá nhiều.

Bởi vậy, những mẹ bầu cần chú trọng nhất tới việc chăm sóc và giữ gìn để vết mổ sau sinh nhanh lành. Những bác bỏ sĩ Sản khoa thường khuyên sản phụ nên quyết tâm kiêng cữ từ 45 ngày sau sinh. Đây là khoảng thời kì tối thiểu để những tổn thương tạm ổn định. Tuy nhiên, những mẹ càng kiêng cữ lâu, sức khỏe càng được đảm bảo.

Kiêng cữ sau đẻ mổ là việc cần thiết để những mẹ nhanh chóng phục hồi, ổn định trạng thái thân thể

2. Cần làm gì để phục hồi tốt sau đẻ mổ?

Sau sinh mổ, những mẹ cần đặc trưng chú ý tới vết mổ. Chăm sóc vết mổ nhanh lành, ko bị nhiễm trùng, sưng tấy hay để lại sẹo là điều mà chúng ta cần đặc trưng lưu ý.

2.1. Tránh nằm ngửa

Tư thế nằm của chị em với thể tương trợ cho việc phục hồi vết mổ sau sinh. Trong thời kì đầu sau sinh mổ, mẹ nên nằm ngửa để vết mổ được ổn định. Tuy nhiên, sau đó, chị em hãy trở mình nằm nghiêng, dần dần hạn chế nằm ngửa vì tư thế này sẽ làm cho tử cung co thắt dữ dội, gây ra những cơn đau. Ngoài ra, những mẹ với thể vận dụng tip nằm kê gối sau lưng để thấy thoải mái hơn.

2.2. Kiêng cữ sau đẻ mổ – Ko nằm quá nhiều

Sau lúc sinh mổ, những mẹ ko nên nằm một chỗ quá nhiều. Thường sau sinh mổ Một ngày, mẹ với thể hoạt động, vận động nhẹ nhõm để kích thích hệ tiêu hóa, phòng tránh tĩnh mạch tắc nghẽn cùng nguy cơ bị dính ruột.

2.3. Ko ăn quá no

Trong thời kì sau sinh mổ, ruột và dạ dày của mẹ vẫn chưa thể phục hồi hoạt động, trạng thái thường ngày. Bởi vậy, nếu ăn quá no, những mẹ sẽ dễ bị đầy bụng, táo bón, thậm chí tác động tới sự ổn định của hệ tiêu hóa sau này.

2.4. Ko tắm bằng nước lạnh

Sau sinh, thân thể của sản phụ chưa phục hồi, miễn nhiễm và đề kháng kém, dễ cảm, nhiễm trùng. Vì vậy, trong thời kì phục hồi, những mẹ cần chú ý tới việc kiêng cữ sau đẻ mổ ko nên tắm bằng nước lạnh để giúp thân thể luôn trong trạng thái ổn định. Đặc trưng, những mẹ cần lưu ý tránh chà xát hay tác động tới vết mổ.

2.5. Kiêng thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ tanh

Sau lúc sinh mổ, hệ tiêu hóa của mẹ rất kém, việc chuyển hóa thức ăn cũng ko thuận lợi. Những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ với thể kích thích dạ dày, làm cho những mẹ bị đầy khá, khó tiêu, nghiêm trọng hơn là đau bụng, tiêu chảy, gây co thắt và tác động tới vết mổ.

Đồ tanh với thể gây tác động tới chất lượng sữa mẹ, làm cho hệ tiêu hóa của bé bị tác động. Vì vậy, trong thời kì này, những mẹ nên đặc trưng tránh xa một số món ăn như: hải sản, thức ăn nhanh, đồ ăn với nhiều chất bảo quản, đồ cừu rán ngập dầu, ớt, tiêu,… và tăng cường sử dụng thêm đường đỏ, thực phẩm giàu sắt, trái cây, rau củ,…

2.6. Kiêng cữ sau đẻ mổ – Quan hệ tình dục quá sớm

Rất nhiều mẹ vì muốn “chiều” chồng mà xem nhẹ vấn đề thời kì quan hệ tình dục sau sinh mổ. Quan hệ sớm, lúc những cơ quan sinh dục, đặc trưng là âm đạo và tử cung chưa phục hồi, ổn định với thể gây ra rất nhiều hậu quả khó lường. Đặc trưng, trong quá trình quan hệ, chị em với thể vô tình làm vết mổ bị tác động, kéo dài thời kì phục hồi.

Tốt nhất, những mẹ nên kiêng từ 6 tuần tới Một tháng mới quan hệ để thân thể được phục hồi hoàn toàn.

Quan hệ tình dục sớm ko tốt cho quá trình phục hồi của phụ nữ sau sinh

2.7. Ko nịt bụng, tác động tới vùng bụng sau sinh

Nhiều mẹ tự ti về hình thể sau sinh, tìm cách để cải thiện số đo vòng hai. Trong đó, phương pháp nịt bụng đang được rất nhiều người ứng dụng. Nịt bụng quá sớm làm cho ko chỉ tổn thương bên ngoài mặc cả hệ tiêu hóa, ruột, dạ dày bên trong cũng bị tác động.

Nịt bụng còn với thể gây nhiễm trùng tại vết mổ do bí khá, cọ xát, tác động lực quá nhiều. Máu khó lưu thông cũng ko tốt cho sự phục hồi của vết mổ. Vậy nên, những mẹ cần chú ý trong việc sử dụng nịt bụng, tốt nhất chỉ nên sử dụng sau Một tới Hai tháng sau sinh mổ.

3. Một số trường hợp cần chú ý sau sinh mổ

Sau sinh mổ, mẹ cần chú ý tới một vài vấn đề với thể gặp phải. Cụ thể:

– Bị sốt, nhiều ngày ko hạ: Đây với thể là tín hiệu của việc nhiễm trùng. Vết mổ sau sinh rất dễ bị tổn thương, vì vậy cần đặc trưng chú ý để tránh vi khuẩn tiến công, gây tác động tới quá trình phục hồi cũng như ổn định sức khỏe của mẹ.

– Sản dịch: Sản dịch là hiện tượng thường ngày sau sinh. Tuy nhiên, nếu sản dịch kéo dài hoặc với mùi hôi thất thường, mẹ bầu cần đi khám ngay để sớm phát hiện những vấn đề tiềm tàng.

– Vết mổ tấy, sưng, với dịch: Vết mổ sưng tấy, cảm giác đau và với mủ, dịch là tín hiệu của việc nhiễm trùng. Vậy nên, những mẹ cần chú ý rà soát, vệ sinh vết mổ thường xuyên, đúng cách, chỉ sử dụng những loại thuốc, sản phẩm mà bác bỏ sĩ chỉ định.

Phụ nữ sau đẻ mổ cần chú ý giữ gìn thân thể, sức khỏe để đảm bảo quá trình phục hồi tốt nhất, chăm sóc con phát triển trong những năm tháng đầu đời

Với những thông tin này, chắc hẳn những mẹ sẽ với thêm tri thức, kinh nghiệm về việc chăm sóc sức khỏe, đặc trưng là kiêng cữ sau đẻ mổ. Tại Thu Cúc TCI, những mẹ bầu sẽ được thăm khám, chăm sóc, hướng dẫn cụ thể cách vệ sinh, giữ gìn vết mổ sau sinh. Ngoài ra, lực lượng bác bỏ sĩ chuyên khoa tại Thu Cúc TCI với nhiều năm kinh nghiệm, từng công việc tại nhiều bệnh viện to với thể tương trợ chị em rất nhiều lúc gặp phải những vấn đề sản hậu.