Top 10 thực phẩm bổ sung đốt mỡ giảm cân bán chạy nhất hiện nay

Tất cả chúng ta đều đồng ý rằng giảm cân là Một điều gì đó rất khó khăn, đặc trưng là với những người bận rộn. Đó chính là lý do vì sao chúng tôi muốn mang tới cho bạn những loại thực phẩm bổ sung đốt mỡ giảm cân được thẩm định tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Như bạn đã biết cách tốt nhất để sở hữu được thân hình thon gọn, săn chắc chính là duy trì Một chế độ ăn và tập luyện khoa học. Về khía cạnh ăn uống, bạn sở hữu thể đọc bài viết cách giảm cân như thế nào là hợp lý. Còn về tập luyện thì sở hữu thể tham khảo lịch tập gym.

Tuy nhiên, điều quan yếu ở đây chính là làm sao để bạn dành đủ thời kì chuẩn bị thức ăn, đi tới phòng tập trong 1-Hai tiếng, rồi tắm, đi lại...?

Tuy nhiên, bạn chẳng cần phải lo lắng quá đâu vì đã sở hữu sự trợ giúp của những sản phẩm đốt mỡ (Fat Burners).

Fat Burners là gì?

Fat Burners là thực phẩm chức năng tương trợ đốt mỡ giảm cân. Thường sở hữu dạng viên.

Với Một sự thực đáng để bạn quan tâm là dù ăn kiêng và tập luyện là những yếu tố quan yếu trong quá trình giảm cân nhưng thực phẩm bổ trợ cũng rất quan yếu. Bổ sung vitamin, protein... đều rất quan yếu, nhưng lúc nhắc tới việc đốt mỡ, ko gì tốt bằng sản phẩm dưới đây.

Những loại sản phẩm tương trợ giảm mỡ chất lượng cao tập trung vào rất nhiều mặt của việc giảm cân. Trước tiên, chúng làm gia tăng tốc độ trao đổi chất, tạo điều kiện cho thân thể tiêu hao calo trong quá trình tập luyện và hoạt động.

Thứ 2, vì đốt mỡ nên sẽ làm sản sinh nhiều năng lượng, giúp bạn gia tăng cường độ và thời kì tập luyện.

Cuối cùng là ở khả năng kiểm soát cơn đói, giúp bạn ko ăn vặt.

Fat Burners hoạt động như thế nào?

Hầu hết những loại thực phẩm bổ sung đốt mỡ hiện nay đều kết hợp rất nhiều loại thành phần để tương trợ xoá sổ mỡ. Tùy vào từng sản phẩm mà sở hữu những loại thành phần khác nhau.

Dưới đây là những vật liệu phổ biến và sở hữu khả năng đốt mỡ:

1. Chất kích thích

Chất kích thích là Một trong những yếu tố chính quyết định thành công của Một sản phẩm đốt cháy chất béo. Chiết xuất trà xanh, chiết xuất cà phê xanh và caffeine sẽ thường thấy.

Chúng giúp ngăn tích tụ mỡ thừa, phóng thích năng lượng và tăng cường trao đổi chất.

2. Hoạt chất kiểm soát cơn thèm ăn

Những vật liệu như Yerba mate, glucomannan, hoodia và những loại thảo dược khác thường được bổ sung vào để giúp kiểm soát cơn đói bụng.

3. Chất xơ

Một số sản phẩm còn bổ sung thêm cả chất xơ. Nó giúp tiêu hóa tốt hơn...

Những sản phẩm Fat Burners sở hữu gây tác dụng phụ ko?

Mỗi sản phẩm sử dụng vật liệu và hàm lượng khác nhau nên sẽ gây ra những vấn đề khác nhau.

1. Khó ngủ

Hầu hết những loại thực phẩm tương trợ giảm cân đốt mỡ đều chứa caffeine hay những chất kích thích. Nếu bạn uống trễ quá, sẽ gây khó ngủ.

Lời khuyên dành cho bạn là nên uống vào buổi sáng hay trưa, đừng uống vào chiều tối.

2. Thiếu nước

Một tác dụng phụ khác chính là gây mất nước. Lúc thân thể sinh nhiệt bên trong, vững chắc thân thể sẽ cần nhiều nước để làm mát.

Do đó, hãy nhớ uống thật nhiều nước mỗi ngày.

Lợi ích của Fat Burners

Tùy vào từng sản phẩm bạn sử dụng sẽ sở hữu những hiệu quả khác nhau.

  • Gia tăng tốc độ trao đổi chất
  • Giúp sinh nhiệt đốt cháy calo
  • Tăng năng lượng
  • Tập luyện tốt hơn

Người nào sở hữu lợi nhiều nhất lúc sử dụng Fat Burners?

Dù ít hay nhiều cũng sở hữu lợi mà.

  • Người trên 18 tuổi: Bất kỳ người nào từ 18 tuổi trở lên đều sở hữu thể sử dụng sản phẩm này để giảm bớt mỡ thừa.
  • Vận động viên tập tạ: Những vận động viên ngoài việc vận dụng chế độ ăn uống khoa học thì hoàn toàn sở hữu thể sử dụng thêm nhé.
  • Người đang siết cơ: Siết cơ vững chắc là rất cực khổ và chẳng người nào muốn bị mất cơ lúc này. Do đó, bạn sở hữu thể tận dụng Fat Burners.
  • Người sở hữu tuổi: Lúc sở hữu tuổi, hệ trao đổi chất hoạt động chậm lại. Lúc này, bạn sẽ cần Fat Burners.

Sử dụng thực phẩm đốt mỡ như thế nào?

Cứng cáp là bạn phải theo đúng hướng dẫn ghi trên bao phân bì. Hầu hết đều là dạng viên nên thường sẽ sử dụng 2-3 viên trong ngày.

Ngoài ra, bạn cần nhớ là những sản phẩm giảm cân đốt mỡ đều được thiết kế chỉ sử dụng TRONG THỜI GIAN NGẮN. Điều này sở hữu tức là chỉ nên sử dụng 1-Hai tháng. Nếu lâu hơn, hay giới hạn lại.

Cuối cùng, với bất kỳ sản phẩm nào sở hữu caffeine, bạn nên uống trước lúc đi ngủ 10 tiếng.

Làm sao để chọn được sản phẩm Fat Burners nào tốt?

Hiện tại, sở hữu quá nhiều thương hiệu cho bạn chọn lựa. Đừng lo, hãy chọn theo những điểm sau:

  • Vật liệu: Điều trước tiên bạn cần phải quan tâm chính là thành phần dinh dưỡng. Sản phẩm đó sở hữu những thành phần nào? Những thành phần này sở hữu giúp giảm cân ko?
  • Thương hiệu: Bạn sở hữu bao giờ nghe tới thương hiệu của sản phẩm đó chưa? Hãng đó sở hữu nổi tiếng hay tai tiếng gì ko?
  • Giá cả: Dù bạn sở hữu dư giả hay ko, thì cũng nên so sánh giá cả nhé. Vì kích thước và liều sử dụng khác nhau nên bạn chỉ nên so sánh giá liều sử dụng.
  • Hàm lượng caffeine: Nếu bạn dị ứng với chất kích thích, hãy luôn xem coi sản phẩm sở hữu caffeine ko. Một ly cà phê sở hữu khoảng 100-200mg caffeine, cứ lấy mức đó để so.

Tổng hợp những loại thực phẩm bổ sung đốt mỡ giảm cân tốt nhất

Trong trường hợp những thông tin bên trên vẫn làm bạn cảm thấy rối trí thì chẳng cần phải lo lắng nữa. Chúng tôi đã lọc ra Một danh sách cho bạn rồi đây.

1. Ultra Ripped của Ultimate Nutrition

Cứng cáp thương hiệu Ultimate Nutrition chẳng còn quá xa lạ với những bạn. Đây là Một trong những tổ chức sở hữu lịch sử lâu đời trong làng khoa học thực phẩm thể thao.

Với công thức sinh nhiệt xuất sắc, Ultra Ripped được xem là sản phẩm xuất sắc giúp bạn cắt nét cơ bắp cực tốt. Hàm lượng vừa đủ caffeine trong chiết xuất trà xanh, giúp đốt cháy mỡ.

Đặc trưng, sản phẩm này sở hữu hợp chất EGCG, giúp chặn quá trình phát triển tế bào mỡ.

Ưu điểm

  • Citrus Aurantium - 133mg - giúp phóng thích chất béo và đẩy mạnh trao đổi chất
  • Garcinia (chiết xuất quả nụ) - 1200mg - đốt cháy calo
  • Chiết xuất trà xanh - giảm cholesterol xấu
  • Chống oxy hóa
  • Liều sử dụng tới 45 ngày

Đây là sản phẩm ưu việt dành cho những bạn dị ứng caffeine hay ghét uống cà phê.

2. Hydroxycut Hardcore Elite

Cứng cáp bạn chẳng còn xa lạ gì với dòng sản phẩm Hydroxycut rồi đúng ko nào. Đây là Một trong những thương hiệu đốt mỡ, giảm cân hàng đầu tại Mỹ và trên trường quốc tế. Điều này giảng giải lý do vì sao dòng sản phẩm này lại chiếm trọn niềm tin tưởng của nhiều bạn tập gym trong thời kì dài. Với những thành phần đốt mỡ tự nhiên, cực mạnh, Hydroxycut Hardcore xứng đáng được xếp vào bảng xếp hạng những thực phẩm bổ sung đốt mỡ tốt nhất.

Ưu điểm

  • Caffeine Anhydrous
  • Green Coffee Extract
  • Coleus Extract
  • L-Theanine
  • Cocoa Extract
  • Yohimbe
  • Liều sử dụng to tới 90 ngày
  • Giá cực rẻ

3. Shred X

Cứng cáp nói tới thương hiệu Applied Nutrition của Anh quốc, hẳn người nào cũng biết tới những dòng sản phẩm làm mưa làm gió trên thị trường vì chất lượng như Iso XP, ABE Pre-Workout, Critical Mass, BCAA Amino-Hydrate... Đây là những dòng sản phẩm mang chất lượng cao, đảm bảo trị giá mang lại to to cho người sử dụng.

Đó chính là lý do vì sao hãng đã quyết định tung ra thị trường Một dòng sản phẩm đốt mỡ cực mạnh, mang tên Shred X. Với tất cả những thế mạnh ở khoa học và chất lượng thành phẩm, hãng đã cho ra dòng sản phẩm giảm cân hoàn toàn tự nhiên và khôn xiết an toàn cho sức khỏe, nhưng hiệu quả tiêu hao calo dư thừa là cực to.

Ưu điểm

  • Caffeine Anhydrous
  • Green Tea
  • Cayenne Pepper
  • TeaCrine
  • BioPerine
  • Vitamin những loại
  • 100% tự nhiên, ko gây tác dụng phụ
  • Đốt mỡ cực mạnh

4. Lipo 6 Stim Free

Một lần nữa hãng Nutrex lại vươn mình với Một dòng sản phẩm sạch, ko chứa caffeine hay chất kích thích.

Đây được xem là điểm sáng trong thị trường viên uống đốt mỡ. Bạn nào dị ứng đều sở hữu thể yên tâm. Lưu ý, mặc dù ko sở hữu caffeine, nhưng sản phẩm này vẫn đốt mỡ cực mạnh.

Ưu điểm

  • Ko caffeine
  • L-Carnitine
  • 100% tự nhiên
  • Ko tác dụng phụ

5. Redzone

Một lần nữa chúng ta lại quay lại với ông hoàng Ultimate Nutrition. Với trên 38 năm kinh nghiệm chinh chiến tại thị trường Mỹ, vững chắc bạn chẳng sở hữu gì phải lo lắng đúng ko nào?

Chính công thức đốt mỡ tự nhiên tạo nên điểm khác biệt cho dòng sản phẩm này. Đặc trưng là hàm lượng to Coenzyme Q10 và Beta Alanine.

Lưu ý, Redzone còn sở hữu thành phần Calorie Burning Complex độc quyền hoàn toàn từ thiên nhiên giúp đốt mỡ ko ngừng nghỉ.

Ưu điểm

  • 1030mg Coenzyme Q10 và Beta Alanine
  • 795mg Calorie Burning Complex
  • 500mg tinh chất nho và caffeine
  • Tăng tốc độ đốt mỡ và sức bền thêm 21%

Nhược điểm

  • Thời kì sử dụng ngắn - 40 ngày
  • Giá cao

6. Platinum Carnitine

Một lần nữa chúng ta lại phải quay lại với MuscleTech rồi, thuần tuý vì nó quá phổ biến với những dòng sản phẩm thực phẩm đốt mỡ cho gym.

Platinum Carnitine mang tới 500mg Carnitine giúp chuyển hóa mỡ thành năng lượng để phóng thích ra ngoài. Đặc trưng, nó còn giúp tăng cường sức mạnh, hạn chế làm mất cơ.

Ưu điểm

  • 500mg L-Carnitine
  • Dạng viên tiện lợi
  • Giá rẻ
  • Tiêu dùng nhiều

7. Lipo-6 Black Hers

Một lần nữa, hãng Nutrex và Lipo-6 lại xuất hiện. Điều này chứng tỏ vì sao Lipo 6 lại được nhiều bình chọn trong bảng xếp hạng những loại thực phẩm bổ sung đốt mỡ giảm cân tốt nhất hiện nay. Trong đó, Lipo-6 Black Hers xứng đáng được bổ sung vào danh sách này. Đây là dòng sản phẩm đốt mỡ cực khủng cho tới nay là công thức đốt cháy chất béo mạnh nhất mà Nutrex dành riêng cho phụ nữ. Đây là một sản phẩm tương trợ giảm béo siêu cô đặc được thiết kế để tương trợ thân thể trong việc đốt cháy chất béo cứng đầu.

Ưu điểm

  • Giúp cải thiện hệ trao đổi chất.
  • Tương trợ cung ứng năng lượng lúc ăn kiêng, và tăng cường sự tập trung lúc tập luyện.
  • Giúp thăng bằng dinh dưỡng nạp từ thức ăn nạp vào và kiểm soát sự thèm ăn.
  • Với thành phần từ rau củ quả, ko sở hữu thành phần dinh dưỡng từ động vật.
  • Dạng viên nén, sở hữu hiệu quả tức thì

Nhược điểm

  • Với chứa 220mg caffeine

Một số điều bạn cần nhớ lúc sử dụng?

  • Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước lúc sử dụng.
  • Nếu đang bị bệnh tim mạch, gan... nên hỏi ý kiến bác bỏ sĩ.
  • Ngoài ra, bạn nếu là người đi tập gym, hãy cân nhắc chọn bộ combo để giúp thân thể phát triển hoản hảo. Đốt mỡ chỉ giúp bạn loại bỏ bớt đi phần mỡ thừa, giúp dáng thon lại nhưng vẫn ko sở hữu cơ, do đó, bạn nên phối hợp với sữa Whey để kích thích cơ bắp phát triển. Hơn nữa, combo luôn sở hữu giá tốt. Lưu ý, ở dưới là Hai bộ được nhiều người bình chọn.

8. BPI Sport CLA + Carnitine 350g

9. Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrate 60 Viên

Lipo 6 Black Ultra Concentrate là viên uống đốt mỡ sinh nhiệt mạnh với công thức siêu đậm đặc chỉ trong một viên duy nhất được thiết kế để giúp bạn nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa ở những nơi mà thân thể bạn đang tích lũy qua đó giúp giảm mỡ giảm cân nhanh chóng.

Hiệu quả sẽ được tăng lên đáng kể nếu bạn sử dụng kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập luyện thích hợp, LIPO 6 BLACK CONCENTRATE giúp kiểm soát thèm ăn.

Ko như những loại thực phẩm bổ trợ giảm cân khác kiềm chế cơn đói của bạn làm bạn mất năng lượng, ko còn sức khỏe để tập luyện và dễ đẫn dến tình trạng kiệt sức, LIPO 6 BLACK CONCENTRATE với vật liệu chính là caffeine làm bạn dồi dào năng lượng trong suốt cả ngày làm việc và tập luyện đồng thời giúp bạn tập trung cao độ tránh tình trạng mỏi mệt, thiếu năng lượng.

Một điểm cùng của sản phẩm chính là ở viên uống nhanh hấp thụ, nhanh chóng, tiện lợi và đặc trưng đối với người bận rộn.