6 phương pháp giảm béo mặt “thần tốc” trong 5 ngày mà bạn không thể bỏ lỡ

Khuôn mặt kém thon gọn, nhiều mỡ thừa luôn là “nỗi khiếp sợ” với ko ít cô nàng. Và để tìm ra phương pháp giảm béo mặt hiệu quả nhất, bạn phải hiểu rõ những nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Hãy cùng khám phá trong bài viết sau đây của Vita Clinic, đồng thời bỏ túi ngay 6 “bí thuật” giảm béo mặt thần tốc chỉ trong 5 ngày nhé!

1. Tại sao lại hình thành mỡ mặt, nọng mặt?

Béo mặt, nọng mặt là sự tích tụ nhiều mỡ dư thừa ở vùng cằm làm gương mặt kém thanh thoát. Theo nghiên cứu, tình trạng này xuất phát từ một số nguyên nhân chủ yếu dưới đây:

- Do bẩm sinh: Cấu trúc gương mặt to hay cằm nọng dù ko thân thể bạn ko thừa cân. 

- Chế độ ăn thiếu khoa học: Những nàng khoái ăn vặt, trà sữa hoặc những đồ cừu xào nhiều chất béo rất dễ bị mỡ xâm lấn và tích tụ trên thân thể, đặc trưng ở cằm, mặt.

- Thói quen sinh hoạt: Lười tập thể dục, ngủ nhiều, ăn uống ko khoa học sẽ làm dư thừa calo, dần dần chuyển hóa thành mỡ bám vào vùng cằm, má.

- Độ tuổi: Lúc chị em bước vào “tuổi băm”, cơ mặt ko còn giữ được độ đàn hồi, kém săn chắc và mỡ thừa cũng dễ tích tụ tại vùng mặt hơn.


Để giảm béo mặt hiệu quả, những nàng cần tìm ra nguyên nhân dẫn tới tình trạng này
(Nguồn: Internet)

2. Top 6 cách giảm béo mặt với nguyên liệu góc bê

Chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh lên mặt là phương pháp thông dụng để giảm béo mặt. Đá sẽ kích thích làm quá trình đốt cháy vùng mỡ thừa, thu nhỏ lỗ chân lông, làm căng và săn chắc da mặt. 

Cách thực hiện: Cho một ít đá vào khăn mềm rồi nhẹ nhõm massage lên vùng mặt khoảng 10 phút. Hãy kiên trì thực hiện, bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả thu được đấy. 


Chườm đá lạnh ko chỉ giảm béo mặt mà còn làm se khít lỗ chân lông
(Nguồn: Internet)

Tiêu dùng thìa theo kiểu Hàn Quốc

Sử dụng thìa để giảm béo mặt là phương pháp từng "gây bão" tại Hàn Quốc. Massage bằng thìa sẽ kích thích lưu thông máu và trao đổi chất. Ngoài ra còn giúp định hình những đường nét trên khuôn mặt, xóa bỏ nếp nhăn và giảm bọng mắt. 

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch mặt, xoa tinh dầu dưỡng để làm ẩm da và giảm ma sát. 
  • Tiêu dùng phần mồm thìa massage từ vùng xương cằm lên hàm, làm cả Hai bên ít nhất trong vòng Một phút. 
  • Tiếp tục thực hiện từ cằm vào cổ và theo chiều trái lại. 
  • Thực hiện bước này khoảng Hai phút.


Giảm béo mặt bằng thìa từng gây sốt trên khắp châu Á
(Nguồn: Internet)

Nước ép cần tây và cà rốt

Trong nước ép cần tây cà rốt sở hữu chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, A, B cùng hàm lượng chất xơ dồi dào. Việc uống nước ép cần tây cà rốt mỗi ngày là cách làm thanh lọc thân thể và đốt cháy mỡ thừa hữu hiệu.

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị Một củ cà rốt và Hai bó cần tây đã rửa sạch, gọt vỏ. 
  • Bỏ vào máy xay sinh tố, lọc bỏ xác và lấy nước uống. 
  • Bạn sở hữu thể thêm mật ong để da trắng hồng và tươi trẻ hơn.


Kết hợp cần tây và cà rốt, bạn sẽ sở hữu được nước uống giảm béo mặt thần tốc
(Nguồn: Internet)

Uống nhiều nước

Uống nước đúng cách mang lại nhiều lợi ích vô cùng tốt cho sức khỏe, đặc trưng với những bạn muốn giảm béo mặt. Nước sẽ tạo cảm giác no, hạn chế thèm ăn. Đồng thời tăng cường quá trình trao đổi chất để đốt cháy năng lượng nhanh chóng.

Cách thực hiện: Bạn hãy tạo thói quen uống khoảng Hai lít nước mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cũng như tạo nét thon gọn cho gương mặt nhé! 


Uống nước giảm béo mặt? Thử ngay đi nào!
(Nguồn: Internet)

Massage với muối

Massage với muối sở hữu tác dụng tẩy những tế bào chết, khô thoáng lỗ chân lông và thải độc. Hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ sớm sở hữu được khuôn mặt thon gọn, săn chắc, đồng thời da mịn màng khỏe khoắn hơn nhiều.

Cách thực hiện: 

  • Trộn muối với nước nóng để tạo thành hỗn hợp dạng sệt, xoa đều lên khắp mặt, cằm và cổ. 
  • Tiêu dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhõm trong vòng 10 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.

3. Giảm mỡ mặt nhanh an toàn bằng phương pháp tạo hình ko phẫu thuật

Với những phương pháp giảm béo mặt kể trên đều thuần tuý và dễ thực hiện, những nàng hãy vận dụng thường xuyên nhé. Nếu kiên trì thực hiện, ước mơ về một gương mặt thon gọn, ko mỡ thừa, chuẩn V-line sẽ thành hiện thực thôi. 

Thấu hiểu nỗi niềm đó, viện thẩm mỹ Vita Clinc đã nghiên cứu và trở thành công liệu trình tạo hình ko phẫu thuật giảm mỡ mặt an toàn ko phẫu thuật. Là viện thẩm mỹ duy nhất tại Việt Nam sở hữu độc quyền kỹ thuật này, chúng tôi tự hào là người mang lại gương mặt thon thả, thanh tú cho bạn. 

Giải pháp tạo hình ko phẫu thuật giúp giảm mỡ mặt thông qua việc tái tạo đường nét khuôn mặt chuẩn theo “tỷ lệ vàng” mà ko cần động chạm dao kéo. Tùy theo mỗi người, chưng chỉ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị khác nhau như: nâng cơ bằng laser, tiêm meso tan mỡ, chất làm đầy, chất thư giãn cơ hoặc căng da bằng chỉ sinh vật học...

Bằng cách sử dụng phương pháp cấy DMAE sở hữu thành phần chống oxy hóa mạnh, tạo hình ko phẫu thuật sẽ kích thích tăng sinh collagen & elastin để tái tạo khuôn mặt V-line. Rất thích hợp với gương mặt mỡ nhiều, cằm nọng, hàm bạnh, cằm ngắn hay da mặt chảy xệ.

Ko chỉ sở hữu vậy, kỹ thuật này còn phục hồi độ đàn hồi của da, giúp da tươi trẻ trở lại và chống lão hoá. Ưu điểm vượt trội của tạo hình ko phẫu thuật chính là việc ko cần đụng chạm dao kéo.


Dung mạo khác hẳn lúc giảm béo mặt bằng phương pháp tạo hình ko phẫu thuật
(Nguồn: Vita Clinic)

  • Mesotherapy là gì
  • Spa chăm sóc da
  • Top 5 thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam
  • Thẩm mỹ viện uy tín tại TPHCM
  • Tiêm Filter ở đâu an toàn tại Hà Nội
  • Những spa uy tín tại Hà Nội

Giới thiệu VITA CLINIC - VIỆN THẨM MỸ 5 SAO UY TÍN

Với hơn 7 năm kinh nghiệm và sở hữu 12 chi nhánh trên toàn quốc, VITA Clinic mang tới những giải pháp ko xâm lấn, an toàn và hiệu quả. Chúng tôi đã làm hài lòng hàng trăm nghìn khách hàng với những liệu trình thẩm mỹ và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu Châu Âu.

Hàng ngũ chưng sĩ, y tá và chuyên gia tư vấn của chúng tôi sở hữu chuyên môn cao sở hữu thể đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt của khách hàng, với phác đồ điều trị thích hợp và nhà sản xuất chăm sóc giỏi và an toàn nhất.

Thông tin liên hệ:

Doanh nghiệp TNHH Esme Quá Đẹp Việt Nam

Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Tp. Hồ Chí Minh