Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng cuối và những điều cần biết

Đau dạ dày lúc mang thai là vấn đề tương đối phổ biến, nhất là ở 3 tháng cuối thai kỳ. Tình trạng này với thể tác động trực tiếp tới sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bạn cần chú ý để với giải pháp can thiệp kịp thời và đúng đắn.

Mẹ bầu rất dễ bị đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối

Tìm hiểu chứng đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối

Mang thai chính là thời kỳ vô cùng nhạy cảm trong thế cuộc người phụ nữ. Lúc này, nhiều vấn đề về sức khỏe với thể thuận tiện phát khởi do những thay đổi đặc trưng trong thân thể. Trong đó, những vấn đề về tiêu hóa và xương khớp thường phổ biến hơn cả.

Lúc càng về những tháng cuối thai kỳ, thai nhi phát triển to sẽ dễ làm mẹ bầu gặp vấn đề về tiêu hóa. Thống kê cho thấy rằng, phần đa mẹ bầu sẽ gặp những tình trạng như táo bón, ợ khá, ợ chua. Và bệnh đau dạ dày cũng rất thuận tiện ghé thăm lúc mang thai 3 tháng cuối.

1. Nguyên nhân

Sở hữu rất nhiều nguyên nhân làm mẹ bầu bị đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối. Dưới đây là những yếu tố tác động trực tiếp:

Tử cung phát triển:

Càng về cuối thai kỳ thì tử cung càng phải mở rộng để tạo ko gian đáp ứng cho thai nhi phát triển. Đây chính là nguyên nhân gây ra hàng loạt những vấn đề sức khỏe ở mẹ bầu vào cuối thai kỳ. Tử cung to sẽ gây ra nhiều sức ép cho hệ thống tiêu hóa.

Đặc trưng, sự mở rộng tử cung sẽ chèn lấn lên dạ dày, làm nó bị lệch khỏi vị trí ban sơ. Lúc này, dạ dày thường với xu hướng bị đẩy lên trên. Việc tiếp nhận và chuyển hóa thức ăn cũng sẽ gặp nhiều khó khăn. Dạ dày với thể thường xuyên bị đau hay co rút.

Vấn đề tâm lý:

Tâm lý của mẹ bầu thường sẽ thay đổi nhiều nhất vào những tháng đầu hoặc những tháng cuối thai kỳ. Nhất là ở 3 tháng cuối, thai nhi to thường làm cho những mẹ luôn ở trong tâm trạng nặng nề. Ngay cả việc di chuyển hay vận động cũng gặp nhiều khó khăn.

Tâm lý căng thẳng ở mẹ bầu vào cuối thai kỳ gây ức chế hoạt động của hệ tiêu hóa

Tâm lý căng thẳng, kèm theo đó là tình trạng mất ăn mất ngủ, lo lắng cho kỳ sinh nở sắp diễn ra cũng làm nhiều vấn đề phát sinh. Hoạt động của dạ dày nói riêng và hệ thống tiêu hóa nói chung cũng sẽ bị tác động.

Chế độ dinh dưỡng:

Chế độ ăn uống của mẹ bầu là yếu tố tác động trực tiếp tới hoạt động của hệ tiêu hóa. Bởi trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường điều chỉnh để đảm bảo sức khỏe thai kỳ, giúp thai nhi phát triển hợp lý hơn.

Tuy nhiên, chính việc ăn uống với hàm lượng dinh dưỡng cao cũng là yếu tố làm dạ dày phải chịu nhiều sức ép. Thỉnh thoảng ko thể đảm nhiệm tốt vai trò của nó. Thức ăn ko tiêu hóa hết, bị ứ đọng cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng ợ nóng, ợ khá hay đau dạ dày. Vấn đề sẽ trở nên nghiêm trọng hơn ở những bà bầu thường xuyên ăn đồ chua cay hay thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ.

2. Triệu chứng

Tình trạng đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối thường làm mẹ bầu phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu:

  • Đau ở vùng thượng vị, cơn đau lúc âm ỉ, lúc dữ dội.
  • Chướng bụng, đầy khá, rối loạn tiêu hóa.
  • Thường xuyên ợ khá hay ợ chua.
  • Buồn nôn hay nôn ói nhiều hơn.
  • Thay đổi thói quen đi ngoài.
  • Thân thể luôn trong trạng thái khó chịu, mỏi mệt.

Những tín hiệu này cũng tương tự như tình trạng đau dạ dày ở người thông thường. Tuy nhiên ở mẹ bầu lúc mang thai 3 tháng cuối, vấn đề thường kích hoạt ở mức độ nặng nề hơn. Do lúc này, hoạt động của hệ tiêu hóa sẽ bị cản trở và chậm lại.

Đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối nguy hiểm như thế nào?

Tình trạng đau dạ dày kích hoạt ở những tháng cuối thai kỳ là vấn đề mà những mẹ bầu tuyệt đối ko thể xem thường. Bởi 3 tháng cuối là giai đoạn mà những mẹ cần chuẩn bị những gì tốt nhất cho kỳ sinh nở đang kề cận.

Nếu bị đau dạ dày, ko chỉ sức khỏe của mẹ mà sức khỏe của trẻ cũng sẽ bị tác động nghiêm trọng. Trong lúc đó, ở giai đoạn này trẻ lại cần nhiều dinh dưỡng hơn để với thể phát triển toàn diện. Dạ dày cùng hệ thống tiêu hóa bị tổn thương sẽ làm việc chuyển hóa và hấp thụ dinh dưỡng trì trệ.

Thêm vào đó, tình trạng đau nhức cũng những triệu chứng của bệnh sẽ làm cho những mẹ càng thêm mất ngủ, lo lắng. Điều này làm ý thức mẹ bầu sa sút, tạo điều kiện cho những vấn đề sức khỏe khác phát sinh.

Vấn đề sẽ trở nên nghiêm trọng hơn lúc tình trạng đau dạ dày bị nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Bởi một số bệnh về gan, viêm tụy hay chấn thương lách cũng với thể kích hoạt cơn đau thắt ở bụng trên giống với đau dạ dày. Từ đó, gây cản trở quá trình phát hiện và điều trị bệnh.

Những vấn đề sức khỏe khác với thể sẽ phát sinh nếu triệu chứng đau dạ dày ko được kiểm soát

Ngoài ra, tình trạng đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối nếu ko được kiểm soát tốt còn làm những mẹ phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng. Nhất là lúc những cơn co thắt dạ dày được kích hoạt ở mức độ nặng. Những mẹ bầu sẽ dễ gặp tình trạng tiền sản giật hay sinh non. 

Giải pháp khắc phục đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối

Đau dạ dày là tình trạng dễ gặp ở cuối thai kỳ nhưng mẹ bầu chớ nên chủ quan. Trong những trường hợp sau, tìm tới bác bỏ sĩ để được tương trợ là cần thiết:

  • Đau bụng trên dữ dội, nhất là đau ko thể chịu được
  • Đau bụng kèm theo chảy máu âm đạo
  • Những cơn co thắt kích hoạt đều đặn ở mức độ nặng
  • Đau bụng kèm theo sốt
  • Chóng mặt, khó thở, đau đầu… kèm theo

Lúc này việc thăm khám sẽ giúp bác bỏ sĩ loại trừ hay dự phòng những vấn đề nguy hiểm. Đồng thời sẽ giúp người bệnh đưa ra hướng điều trị phù thống nhất cho tình trạng đau dạ dày.

Mẹ bầu cần chú ý thực hiện tốt những vấn đề sau đây:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Những chuyên gia cho biết, chế độ ăn là yếu tố tác động trực tiếp tới hoạt động của hệ tiêu hóa. Duy trì một chế độ ăn uống khoa học sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ gặp những vấn đề tiêu hóa, nhất là đau dạ dày.

Nếu bị đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối, mẹ bầu cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho hợp lý. Lúc này, chế độ ăn vừa phải đảm bảo yếu tố dinh dưỡng lại vừa ko gây sức ép cho hệ thống tiêu hóa. Lúc dạ dày và hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt thì những triệu chứng đau dạ dày cũng sẽ được kiểm soát.

Mẹ bầu cần ăn uống hợp lý để khắc phục tình trạng đau dạ dày

Cần chú ý tới một số nguyên tắc sau đây:

  • Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ, tinh bột hay thức ăn dễ tiêu như trứng, sữa…
  • Chế biến thức ăn mềm để giảm sức ép cho bóp cho dạ dày
  • Ăn nhiều bữa, nhai kỹ, nuốt chậm
  • Tuyệt đối ko ăn nhanh hay ăn quá no
  • Tránh thức ăn nhanh, đồ chua, cay, rượu bia và chất kích thích
  • Tránh vận động mạnh hoặc nằm ngay sau lúc ăn
  • Uống nhiều nước hơn mỗi ngày, với thể bổ sung những loại nước ép trái cây tươi

2. Duy trì lối sống lành mạnh

Lập kế hoạch và duy trì một lối sống lành mạnh cũng với thể giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối. Để với được lối sống lành mạnh, mẹ bầu cần chú ý tới một số vấn đề sau:

  • Ăn uống cũng như ngủ nghỉ đúng giờ. Tránh bỏ bữa hay thức khuya.
  • Ngủ đủ hoặc nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày.
  • Quyết tâm giữ tâm lý luôn được thoải mái, vui vẻ. Tránh xa căng thẳng, sức ép trong cuộc sống và công việc.
  • Sở hữu thể rèn luyện những bài tập thể dục nhẹ nhõm dành riêng cho bà bầu. Ngồi thiền, yoga thuần tuý hoặc đi bộ là rất thích hợp. Chúng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện tâm lý và làm giảm sức ép.
  • Cần dành nhiều thời kì hơn để thư giãn, ngơi nghỉ.
  • Tránh làm những công việc nặng hay cần gắng sức nhiều.

3. Thận trọng với việc tiêu dùng thuốc

Việc tiêu dùng bất cứ loại thuốc Tây nào lúc đang mang thai cũng sẽ ko được khuyến khích. Ở 3 tháng cuối thai kỳ, mặc dù thai nhi đã to nhưng thuốc điều trị đau dạ dày cũng sẽ tiềm tàng nhiều vấn đề tác động nghiêm trọng. 

Chính vì thế, mẹ bầu tuyệt đối ko được tự ý tìm thuốc giảm đau hay bất cứ thuốc nào để điều trị. Trong trường hợp buộc phải phải tiêu dùng thuốc, mẹ bầu cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn từ bác bỏ sĩ. Nếu với vấn đề thất thường xuất hiện, cần báo ngay cho bác bỏ sĩ để xử lý kịp thời.

Đau dạ dày lúc mang thai 3 tháng cuối là vấn đề mẹ bầu cần chú ý để can thiệp đúng cách. Bất cứ sơ sót nào cũng với thể làm sức khỏe thai kỳ bị tác động nghiêm trọng. Tốt nhất nên sớm thăm khám và xử lý theo hướng dẫn từ bác bỏ sĩ chuyên khoa.

Thông tin hữu ích

Sơ can Bình vị tán - Bước ĐỘT PHÁ mới trong phác đồ điều trị viêm dạ dày Hành trình CHIẾN THẮNG VIÊM ĐAU DẠ DÀY của bệnh nhân hơn 60 tuổi Sơ can Bình vị tán – Hành trình khẳng định chất lượng VƯỢT TẦM BIÊN GIỚI Viêm dạ dày - Bệnh lý ko thể khinh thường và CÁCH CHỮA BỆNH đặc trưng từ Đông