Top 5 DHA bầu Úc tốt nhất, dễ uống nhất được mẹ bầu chọn dùng nhiều nhất hiện nay

DHA chính là nhân tố quyết định sự thông minh của con người bởi, đây là chất chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám của não bộ, tạo ra các tế bào thần kinh nhạy cảm giúp truyền tải thông tin nhanh chóng và chính xác…

Mà não bộ là cơ quan được hình thành ngay từ trong thai kỳ, kết thúc khoảng thời gian 9 tháng 10 ngày, kích thước não đạt khoảng 25% so với người trưởng thành. Chủ động bổ sung DHA cho bà bầu ngay từ sớm sẽ cấp đủ nguồn DHA phục vụ quá trình phát triển và hoàn thiện cấu trúc não bộ của em bé tốt nhất, tạo tiền đề cho một não thông minh vượt trội trong tương lai. 

Không chỉ tốt cho não bộ mà DHA còn được tìm thấy rất nhiều trong võng mạc ảnh, do đó nó còn ảnh hưởng đến thị lực. Những mẹ bầu chịu khó bổ sung DHA trong giai đoạn mang thai, em bé sinh ra sẽ có thị lực tốt hơn, ít mắc phải các bệnh hay tật khúc xạ về mắt hơn những em bé bình thường.

Ngoài tốt cho bé, DHA bầu còn bổ sung trong giai đoạn mang bầu còn mang đến rất nhiều lợi ích cho mẹ có thể kể đến như: ngăn ngừa tiền sản giật, sẩy thai và sinh sớm, giảm nguy cơ trầm cảm, suy giảm trí nhớ sau sinh…

Nắm bắt được nguyên lý để mỗi thế hệ về sau trở nên thông minh hơn, người Úc và nhiều quốc gia khác trên thể giới đã ra sức nghiên cứu và cho ra đời dòng sản phẩm bổ sung DHA cho não bộ, đặc biệt là cho mẹ bầu để cung cấp cho thai nhi. Sau những nỗ lực không ngừng nghỉ, rất rất nhiều sản phẩm DHA bầu đã ra đời.

Nhưng về hiệu quả đạt được khi sử dụng DHA thì chưa có một nơi nào vượt qua được nước Úc. Từ một nơi với chỉ số phát triển con người không được nhắc đến, giờ Úc đã là quốc gia có IQ trung bình đạt 98 điểm, xếp thứ 2 trên thế giới. 

Không thể phủ nhật được hiệu quả mà DHA bầu Úc đã góp phần mang đến cho sự bứt phá ngoạn mục về IQ của các thế hệ trong tương lai tại Australia. Nên hàng triệu triệu mà mẹ trên khắp mọi nơi trên trái đất đã học hỏi cách thức này, đồng thời cũng tìm đến sản phẩm DHA bầu Úc dùng. 

Nhưng bản chất DHA của người Úc được chiết tách từ cá nên mùi vị không dễ uống. Cộng thêm việc ngày càng có nhiều đơn vị cùng cung cấp loại sản phẩm này, vì vậy đã gây ra không ít khó chăn cho người tiêu dùng khi lựa chọn.

Bằng kinh nghiệm và những thông tin đã thu thập được, chuyên gia đến từ Nhà thuốc 365 gợi ý đến các mẹ bầu 5 loại DHA bầu Úc hiện có chất lượng, giá thành, mùi vị tốt nhất, được nhiều người tin dùng nhất hiện nay để tham khảo.

Thương hiệu: Careline

Giá tham khảo: 495.000 VNĐ/lọ x 100 viên

Rating: 9.8/10

Review

Một trong những dòng DHA bầu Úc loại tốt và được nhiều mẹ bầu chọn dùng nhất hiện nay là sản phẩm đến từ thương hiệu Careline của Australia – DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil 1000mg. DHA bầu cá hồi Careline bổ sung DHA được chiết tách từ 100% cá hồi đại dương – Nguồn nguyên liệu cao cấp, an toàn và cho chất lượng DHA “tuyệt hảo”.

Sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ không gia nhiệt để thu về tinh chất nguyên thuỷ, tinh lọc nhất, hoàn toàn không gây biến đổi chất như ép bằng nhiệt độ cao, đảm bảo giá trị tốt nhất khi sử dụng. Bên cạnh đó, DHA bầu cá hồi Careline còn sử dụng công nghệ bao nang đặc biệt, vừa đảm bảo giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời cũng ẩn đi mùi tanh đặc trưng từ cá, giúp mẹ bầu dễ dàng sử dụng, không phải lo sợ về mùi vị của sản phẩm, kể cả với những trường hợp ốm nghén, sợ mùi.

Mỗi viên cung cấp đến 120mg DHA nguyên chất – hàm lượng đủ cao để đáp ứng được nhu cầu tăng vọt của mẹ bầu.

Ngoài bổ sung DHA, bản chất DHA bầu cá hồi Careline là dầu cá, vì thế thành phần còn chứa EPA – đây là chất đặc biệt quan trọng đối với hệ tim mạch, xương khớp cũng như làn da của mẹ và thai nhi. Đồng thời, còn ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da mẹ đẹp, mềm mại suốt thai kỳ. Đặc biệt, DHA Careline còn được bào chế theo tỷ lệ 18:12, tức EPA là 180mg và DHA là 120mg – đây là tỷ lệ đã được chứng minh mang đến khả năng hấp thu tối ưu nhất hiện nay.

Cách dùng:

– Uống 1 viên/ngày, uống sau ăn.

>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Thương hiệu: Nature's Way

Giá tham khảo: 450.000 VNĐ/lọ x 200 viên

Rating: 9.8/10

Review 

Cung giống với DHA bầu Úc của Careline, sản phẩm đến từ thương hiệu Nature’s Way này cũng là một trong những “chiến binh” vừa bổ sung DHA chất lượng vừa cung cấp EPA cho mẹ và em bé.

Điểm khác là, DHA được tách từ nguồn cá cơm – một trong những loại cá biển chứa hàm lượng DHA cao, lành tính, ít thủy ngân nhất hiện nay. DHA được sản xuất theo công nghệ “bí truyền” của thương hiệu gần 100 tuổi này và cũng đạt tỷ lệ tối ưu 18% EPA và 12% DHA. Nên so về mặt chất lượng và độ an toàn, sản phẩm của Nature’s Way cũng nằm top đầu tại Úc.

Ngoài những điểm cộng trên, DHA bầu Úc của Nature’s Way được các mẹ bầu ưu ái lựa chọn bởi, sản phẩm thuộc nhóm không mùi. Nghĩa là, viên uống không có mùi tanh đặc trưng của cá như thông thường. Nên dù mẹ có bị nghén mùi tanh của cá thì khi chọn DHA bầu Úc của Nature’s Way hoàn toàn an tâm sử dụng.

Cách dùng:

– Uống 1-2 viên/ngày, uống sau ăn.

>>> Xem chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY

Thương hiệu: Blackmores

Giá tham khảo: 662.000đ/lọ x 90 viên

Rating: 9.5/10

Review

Là một trong những thương hiệu chăm sóc sức khỏe lâu đời tại Úc, nên DHA bầu của Blackmores cũng chính là một sản phẩm chất lượng gắn liền với lịch sử phát triển các có chỉ số phát triển con người tại đây.

Sản phẩm của Blackmores ghi dấu ấn với mẹ bầu bởi bổ sung hàm lượng DHA cao gấp đôi bình thường. Nghĩa là, mỗi viên cung cấp đến 240mg DHA – con số rất ấn tượng vượt ngưỡng trung bình mỗi ngày bà bầu cần bổ sung (mỗi ngày bà bầu cần 100-200mg DHA).

Ngoài ưu điểm về hàm lượng DHA, sản phẩm của Blackmores còn có thêm điểm cộng nữa là thuộc dòng dầu cá không mùi. Với đặc điểm này, mẹ bầu có thể hoàn toàn gạt bỏ lo lắng về nghén mùi, sợ tanh khi lựa chọn Blackmores Omega Daily Concentrated Fish Oil sử dụng.

Và cuối cùng đó là mỗi viên dầu cá thành phẩm đã kiểm tra hàm lượng thủy ngân, dioxin và PCB và đặc biệt, mỗi lô dầu cá được xuất xưởng đều có mã vạch riêng, người dùng chỉ cần quét là sẽ tìm thấy thông tin ngày đánh bắt cũng như vùng đánh bắt đàn cá một cách chủ động.

Cách dùng:

– Uống 1 viên/ngày, uống sau ăn.

>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Thương hiệu: Healthy Care

Giá tham khảo: 480.000 VNĐ/lọ x 400 viên

Rating: 9.3/10

Review

Tuy Healthy Care là thương hiệu mới nổi khoảng 30 năm gần đây tại Úc, nhưng được xây dựng bởi những thế hệ trẻ, kế thừa mọi giá trị tốt nhất về cuộc cải cách phát triển giá trị con người của Úc. Nên sản phẩm mà Healthy Care tạo ra, đặc biệt là DHA bầu được đánh giá rất cao.

DHA cho mẹ bầu được chiết tách 100% từ nguồn dầu cá đại dương. Các acid béo không no Omega 3 được điều chế dưới dạng dễ hấp thụ triglycerides. Điều này mang đến tác dụng giúp lượng DHA chứa trong dầu cá cũng sẽ được cơ thể hấp thu rất dễ. 

Cùng với đó, DHA và EPA trong mỗi viên uống cũng được điều tiết theo tỷ lệ “vàng” 120mg DHA và 180mg EPA mang đến tác dụng sinh khả dụng tốt. Khi mẹ bầu lựa chọn sử dụng sẽ nhận được đến hiệu quả tối hơn.

Sản phẩm cũng được lược bỏ mùi tanh đặc trưng của cá, đồng thời không sử dụng phụ gia hay các chế phẩm độc hại khác trong quá trình sản xuất nên tuyệt đối an toàn khi dùng.

Đặc biệt, so với những sản phẩm DHA đã kể đến, đây là loại có giá thành “mềm nhất”, nên đại đa số mẹ bầu đều có thể tiếp cận để sử dụng.

Cách dùng:

– Uống 2-3 viên/ngày, uống sau ăn

>>> Xem chi tiết thông tin sản phẩm TẠI ĐÂY

Thương hiệu: Bio Island DHA từ Úc

Giá bán tham khảo: 550.000 – 580.000đ/lọ 60 viên

Rating: 9.3/10

Review

Trong danh cách các sản phẩm DHA bầu Úc chất lượng nhất hiện nay, Bio Island DHA là viên uống duy nhất chỉ bổ sung một thành phần là DHA.

Nguồn DHA bổ sung được chiết tách từ cá biển, xử lý bằng công nghệ hiện đại, đã loại bỏ hoàn toàn các kim loại nặng như thủy ngân, dioxin, không chứa chất tạo màu, tạo mùi, đậu nành biến đổi gen nên an toàn cho người sử dụng. 

Mỗi viên uống của DHA Bio Island đều cung cấp đến 210mg DHA, đủ đáp ứng nhu cầu của mẹ trong giai đoạn mang thai và sau sinh.

Vì chỉ chứa duy nhất một thành phần duy nhất là DHA, nên sản phẩm sẽ không có thêm những tác động hữu ích khác như những sản phẩm đã kể trên. Nếu muốn có thêm lợi ích cho việc chăm sóc sức khỏe giai đoạn mang bầu, mẹ phải tìm những nguồn bổ sung khác. 

Cách dùng Bioisland DHA:

– Uống 2-3 viên/ngày

Mẹ bầu có thể tham khảo thêm 10 loại DHA bầu của nhiều hãng khác nhau TẠI ĐÂY

III. NHỮNG LƯU Ý GIÚP MẸ SỬ DỤNG DHA BẦU ÚC HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN HƠN

1. Thời điểm nên dùng DHA bầu Úc

Chức năng thị giác và thính giác của trẻ bắt đầu hình thành và phát triển mạnh vào tuần thai thứ 12, vì thế DHA nên được bổ sung bắt đầu từ thời điểm này. Đến tam cá nguyệt thứ 3, việc cung cấp đủ DHA sẽ giúp trẻ hình thành đầy đủ và phát triển tư duy hoàn thiện. 

Tuy nhiên các chuyên gia sản khoa vẫn khuyến khích phụ nữ mang thai nên bổ sung DHA từ sớm, có thể từ lúc chưa mang thai để tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, ngăn ngừa tác nhân gây bệnh gây hại cho sức khỏe cũng như sự phát triển của thai nhi.

Nhu cầu DHA của mẹ và bé ở mỗi giai đoạn trong thai kỳ là khác nhau, vì thế bổ sung DHA khi mang thai cũng cần điều chỉnh liều lượng phù hợp. 

2. Hàm lượng DHA bầu chuẩn nên bổ sung mỗi ngày

Theo Khuyến cáo của Tổ chức Y  tế thế giới (WHO), tùy vào từng giai đoạn mang thai, bà bầu nên bổ sung từ 100 – 200 mg DHA mỗi ngày. Cụ thể

– 3 tháng đầu thai kỳ: Ngoài những vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, canxi, protein, bà bầu cần bổ sung DHA qua chế độ ăn uống hằng ngày. Những thực phẩm giàu DHA bà bầu có thể bổ sung như sữa, cá, bánh mì, ngũ cốc, rau xanh đậm, thịt nạc…Việc bổ sung đủ các dưỡng chất ở giai đoạn đầu này giúp giảm nguy cơ sảy thai, tiền sản giật và giúp bé con được phát triển một cách tốt nhất từ những ngày đầu tiên trong bụng mẹ.

– 3 tháng giữa thai kỳ: đây là giai đoạn não bộ của thai nhi phát triển nhanh và mạnh nhất với 250.000 tế bào thần kinh hình thành trong một phút. Vì vậy, ở giai đoạn này mẹ nhất định phải bổ sung DHA bầu và cần uống với hàm lượng lớn hơn trước đó để đáp ứng nhu cầu phát triển tăng tốc của não bộ và các tế bào thần kinh.

– 3 tháng cuối thai kỳ: Ở giai đoạn cuối, thai nhi cùng với não bộ tăng nhanh về kích thước nên cần nhiều DHA để tập trung phát triển hệ thần kinh.

Có thể bạn quan tâm:

• Bà bầu nên uống DHA vào thời điểm nào trong ngày?
• Cách uống Sắt, DHA và canxi cho bà bầu