Ho ngứa cổ họng ảnh hưởng lớn đến công việc, sinh hoạt và tinh thần của người bệnh. Khi đó, bạn mong muốn nhanh chóng loại bỏ chứng ho khó chịu này. Tham khảo cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà hiệu quả nhanh sau 1 ngày.
Nội dung bài viết
Nguyên nhân gây ho ngứa cổ họng
Những người họng yếu hay có tiền sử viêm họng mãn tính hay ho dai dẳng, những ai thường xuyên phải nói nhiều như: MC, giáo viên, ca sĩ, bán hàng… thường rất dễ bị kích ứng vùng họng. Nguyên nhân gây ho ngứa cổ họng bắt nguồn khác nhau như:
- Thời tiết, nhất là vào mùa lạnh.
- Dấu hiệu của các căn bệnh hô hấp khác như: viêm họng, viêm mũi xoang, viêm khí phế quản.
- Trào ngược dạ dày, suy tim, hen phế quản gây ho ngứa cổ họng, khiến người bệnh mất giọng.
- Chế độ ăn uống không khoa học: ăn nhiều thức ăn đồ uống lạnh, không khí ô nhiễm, hít phải khói thuốc lá.
Ho ngứa cổ họng đi kèm các triệu chứng sau:
- Khó thở, nghẹt thở do có đờm đọng nhiều tại cuống họng.
- Buồn nôn do viêm họng trào ngược, viêm họng mãn tính, hạch vùng cổ.
(Khó thở kèm ho ngứa cổ họng)
Đối tượng dễ bị ho ngứa cổ họng
Theo các bác sỹ chuyên khoa tai mũi họng, ho ngứa cổ họng ai cũng có thể gặp phải. tuy nhiên, những đối tượng có nguy cơ mắc cao hơn gồm:
- Người họng yếu hoặc có tiền sử viêm họng mãn tính, ho mãn tính…
- Những ai thường xuyên phải sử dụng giọng nói nhiều như giáo viên, ca sĩ, MC, thuyết trình, giảng đạo… vùng họng thường dễ bị kích ứng gây ho ngứa cổ họng. Muốn cắt đứt cơn ho ngứa cổ họng cần điều chỉnh lại thời gian sử dụng giọng nói và nghỉ ngơi hợp lý hơn.
- Người có thói quen không tốt: Ăn uống không khoa học, uống rượu bia, chất kích thích, hút thuốc lá…
- Những người thường xuyên tiếp xúc với môi trường lạnh, điều hòa, phòng kín, khói bụi, hóa chất…
- Đối tượng mắc các bệnh liên quan như viêm xoang, hen suyễn, polyp mũi, viêm khí phế quản, trào ngược dạ dày, sâu răng,…
Cách trị ho ngứa cổ họng nhanh, hiệu quả sau 1 đêm
Thuốc tây chữa ho ngứa cổ họng
Để cắt đứt cơn ho ngứa cổ họng không quá khó, có thể dùng các loại thuốc giảm ho như:
- Dextromethophan – có tác dụng giảm ho do kích thích nhẹ ở phế quản và họng. Là loại thuốc có độc tính thấp nhưng không nên lạm dụng do có thể gây ức chế hệ thần kinh trung ương.
- Codein (thuốc trị ho dẫn xuất á phiện): Sử dụng trong trường hợp ho ngứa cổ họng ở giai đoạn nhẹ. Tác dụng phụ của thuốc là táo bón, an thần và lệ thuộc vào thuốc.
- Thuốc ngậm giảm ho: Cũng được sử dụng nhiều; trước khi dùng cần phải kiểm tra lượng đường có trong thuốc, nhất là đối với bệnh nhân đái tháo đường.
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng thuốc tây mặc dù cho hiệu quả nhanh, tức thì nhưng có thể xảy ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Mẹo chữa ho ngứa cổ họng
Ngoài dùng thuốc tây y, các biện pháp đơn giản từ dân gian cũng được áp dụng để chữa trị ho ngứa cổ họng như:
Nước muối trị ho ngứa cổ họng hiệu quả
Sử dụng nước muối chữa ho ngứa cổ họng là biện pháp đơn giản, hiệu quả tức thì. Lý giải điều này bởi muối có khả năng diệt khuẩn, làm sạch vùng hầu họng. Khi súc miệng bằng nước muối sẽ làm giảm đau rát cổ họng, chống nhiễm trùng.
Bạn chỉ cần pha một ít muối với nước ấm dùng súc miệng hàng ngày. Mỗi ngày 3 lần, 30 giây/lần, tình trạng ho ngứa cổ họng nhanh chóng biến mất.
Trà chanh mật ong – Cách trị ho ngứa cổ họng nhanh nhất
Mật ong có chứa hàm lượng vitamin lớn; giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng hiệu quả.
Chanh chứa nhiều vitamin C; có tác dụng giúp màng nhầy cổ họng co lại, tan đờm giúp bải vệ cổ họng; cắt đứt cơn ho ngứa cổ họng tức thì.
Khi bị ho ngứa cổ họng bạn chỉ cần dùng mật ong pha với một tách trà nóng và 1/2 quả chanh vắt.
Ngậm tỏi sống chữa ho ngứa cổ họng
Tỏi không chỉ là gia vị mà còn được dùng để chữa nhiều bệnh. Bởi lẽ nó có chứa nhiều kháng sinh rất mạnh allicin giúp tiêu diệt virút và vi khuẩn.
Để giảm cảm giác ho ngứa cổ họng bạn có thể ngậm tỏi sống trong khoảng 5 – 10 phút. Cổ họng sẽ dịu ngay lập tức, cắt đứt cơn ho ngứa cổ họng.
Chanh và gừng
Khi bị ho ngứa cổ họng, hãy dùng vài lát gừng tươi hoặc chanh tươi, rắc lên vài hạt muối trắng; rồi ngậm trong cổ họng. Cơn ho ngứa cổ nhanh chóng biến mất.
Gãi tai làm giảm ngứa cổ họng
Mẹo chữa trị ho ngứa cổ họng đơn giản là gãi tai. Khi các dây thần kinh ở tai bị kích thích, nó tạo ra một số cơn co thắt trong cổ họng giúp bạn khỏi ngứa.
Biện pháp hỗ trợ trị ho ngứa cổ họng
- Nếu trời nóng và cần phải bật điều hòa, bạn nên nhớ để nhiệt độ phù hợp từ 25 – 27 độ C, không nên để lạnh quá.
- Giữ ấm cho cổ họng và cơ thể của bạn khi đi ra ngoài được. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tránh bị viêm họng. Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài. Tránh tiếp xúc với khói bụi, khói thuốc… bởi vì cắt đứt cơn ho ngứa cổ họng bằng mẹo chỉ là tạm thời; không thể hiệu quả mãi mãi khi mà chúng ta không tránh xa các yếu tố nguy cơ.
- Bảo vệ đôi chân của bạn, bởi khi chân lạnh, bạn rất dễ bị ốm. Trước khi đi ngủ nên ngâm chân với nước ấm pha muối loãng và đi tất sau khi chân khô. Vừa là để bảo vệ cơ thể vừa là để thư giãn, ngủ ngon hơn.
- Từ bỏ các thói quen chưa tốt như ăn uống, vệ sinh răng miệng, hút thuốc lá, uống rượu bia,…
- Đừng quên rèn luyện thân thể, vận động bằng những bài tập phù hợp để nâng cao sức đề kháng, tránh xa các loại bệnh tật.
Những cách chữa trị ho ngứa cổ họng trên đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh. Nhưng nếu ho ngứa cổ họng kéo dài trên 10 ngày hoặc nặng hơn, không đáp ứng điều trị tại nhà thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Khi đó, bạn sẽ biết được chính xác nguyên nhân gây bệnh và cách trị ho ngứa cổ họng đúng, nhanh chóng, hiệu quả trị bệnh tận gốc.
